打开不出局,发现自己竟然已经关注了有459天,在这些日子里,自己只是偶尔看看里面精选的文章!悄悄看过,没有留一丝痕迹!但在自己躬身入局后,才体会到了参与的不同!
昨天听了三遍万能的137心法,两遍自己听,一遍带领孩子听!自己内心感觉这个方法太棒了!做任何事都可以套用这个公式!
1个目的:做任何事情最重要的目标只有1个!目标明确,就犹如导航那样精准定位!
3个步骤:再复杂的事情也可以分为三步!把复杂的事情做简单其实就很不简单!
定个7(期)限:截止日期是第一生产力!有了期限,就会有紧迫感,就会有时间节点!执行才会有结果!
听了这137心法,一晚上都没睡好!心里有无数个想法,想无数种尝试!想用实际案例和行动来验证137!
比如:看到自己日渐上升的体重!想要尝试一下137!
1个目标:月瘦10斤!
3个步骤:
(1)早睡早起,规律生活,代谢好
(2)自制减肥食谱,每天按量摄入饮食
(3)增加精神食粮,减少食物诱惑
定个期限:11月12日开始,截止到12月12日必须完成!
再比如:让孩子也用137提升成绩!
1个目的:成绩提升(等期中成绩出来看实际情况再订具体要提升多少)
3个步骤:
(1)列计划,安排每科复习时间
(2)找薄弱环节,针对性训练
(3)提高听课效率和做作业效率,训练举一反三能力
定个期限:先按步骤执行两个月,根据实际再调整
诸如此类的想法很多很多,我都要一一实践,当然要给事情做排序!罗列重点的先执行!
137心法,让我工作和教育孩子都有了方向和方法!自己还未实践,先接受这个理念,然后去践行!接下来我会写自己的践行结果!拿实际去验证这个万能的137!只有化作执行力,才会有结果!加油,自己!