大家好!我又来了!我就是那个社群里老是出现的虫虫日记,为了之后更好的发展自己,也为了不给大家造成困扰,近期改成真名啦!我是陆娴!名字好听吗?希望你记得我,我是陆娴,虫虫日记。
自从今年8月18日在上海书展上邂逅萌姐,从一开始慢悠悠的看完《人生效率手册》,再到之后购买了喜马拉雅课程,越听越带劲,越听越不对劲。咦!你可能要问我怎么会越听越不对劲了呢?那是因为啊,萌姐的课程都是干货,不是你走路或者吃饭时候随便听一听就能听的懂的。所以在听完第一遍之后又利用早起时间边记笔记边听了第二遍。萌姐的课就是这样,需要细细去听,慢慢去理解,快速去实践,才能出成果。而对我来说,也是如此。
从8.18 到现在已经有快3个月了,3个月,我坚持了47天早起,坚持了53天每天的正念冥想分享感悟。看着确实的这些数字,真的觉得自己很厉害,给自己点赞。从来没想过以前每天要睡满8小时才觉得够的我居然可以每天6个半小时的睡眠时间,最大的惊喜是睡眠质量提高了,精力反而提升了。老话说:早睡早起身体好。听说有关于这个早睡早起今年有人因此得了诺贝尔奖,这奖明明应该咱老祖宗得啊!日出而作,日落而息,我们的老一辈不就是这样的吗?通过每日正念冥想分享感悟,也越来越了解自己的情绪,遇到糟心的事情的时候,会马上用336呼吸法,暂停让自己迅速调整。所以周边的小伙伴们都说,我好像哪里变了。那么这些改变都来自于结识萌姐,参加各种社群打卡活动,以及参加线下课程。
刚刚参加完上海线下课的我,在上一期的演讲比赛中获得了第七名,达到预期目标:前10名。也很感谢所有给我评论投票的小伙伴们。所以在知道第二期演讲比赛报名的时候立马就报上了,这么好的锻炼机会怎么能错过呢?看到这期的主题是有关于萌姐的新课《人生管理课》,太开心了,萌姐又要出新课了,必须买入,立马听完前3节。人生管理,听着是个很大的范畴。人生怎么管理呢?应该从哪些方面来管理呢?听完第一节,大致了解了。人生管理分为时间管理.自我管理.知识管理.人脉管理和健康管理。我们要通过人生管理,从被动着活着,蜕变为人生的掌控者。
作为一个大龄单身未婚女青年,在这个年关将近的日子也有些小焦虑,每到年关可是很难过啊!你们懂得!可是随便周边的人怎么看我,亲朋好友怎么催我,我依然在我自己的人生,以前的我随性的生活,对自己的未来只有一个大致的想法,虽然也达到了一些当初来到上海时的一些小目标,但是在这些目标达成后,仿佛不晓得自己该往哪个方向走了。
我的接下去的人生该怎么继续呢?幸好遇到了萌姐,结识了这么多异类小伙伴们,让我的人生不再迷茫。再次找寻到自己人生的接下来的目标:播音主持!我的人生我做主!坚定的跟着萌姐继续学习《人生管理课》,让自己的目标落地,踏实的一步步去实现,这是我对萌姐的这个课程的最大期待。你们期待吗?如果你跟以前的我一样迷茫,不知道自己的人生该朝哪个方向走?那么一起来学习吧,这里有我们美丽亲和可爱的萌姐,有一个互助友爱的群体---异类伙伴们。这里可以学习到各个领域的知识,可以开启你人生之门的另一把钥匙!还在犹豫什么,一起来学习《人生管理课》。
你是你人生的主宰!你未必出类拔萃,但一定与众不同。