我的二手读本
01
这段时间在重新学习叶武滨老师《时间管理100讲》音频课程，其中推荐读《晨间日记的奇迹》这本书。上次学习的时候没有读，这次打算读的时候，竟然市场上已经没有这本书卖了，一些二手书市场居然卖几百块钱一本。我下定决心，让家人帮我挑了一本最便宜的二手读本，买回来读了起来。
这本书是一个日本作者佐藤传写的，以自己亲身经历，讲述了为什么写晨间日记？如何写晨间日记？如何通过写晨间日记改变自己的方法。
02
从2017年1月21日起，我每天早上就要做一份日程与清单。我一直把每日工作清单当做日记写，因为这个习惯已经2年多的时间，所以看这本书的时候，我的很多习惯早已养成。但是，看完这本书，同样给了我很多新的、不一样的感触。
第一，让我明白了为什么日记应该放在早上写？
晚上写日记，大多是回顾过去，会有很多情绪化的东西，会有很多对自己、对别人的埋怨或不满；而早上写日记，大多是面向新的一天，充满期待和梦想，积极的东西比较多。所以早上写日记不仅能养成早起的习惯，还能给人的成长带来长期、正面的影响。
第二、调查数据表明：日记是如何改变人生的？
作者做了一个统计，日本有635万家公司，就有635万个董事长，上市的公司大概3000家。在这3000家上市公司中随机抽选300个董事长做调查问卷：“您写日记吗？”结果让人非常意外，这些日理万机的董事长居然100%都有写日记的习惯。
这个调查结果，也许可以说明写日记和成功有着密不可分的关系。
第三、为什么早上写日记不要超过3分钟？
写日记重要的是养成长期的、不间断的复盘、计划习惯。很多人无法坚持下来，主要是因为写日记耗费的时间太长，让自己背负了很大的压力。所以早上写日记，尽量不要超过3分钟。当然时间充裕，想多写一些。
03
今年我给自己定了一个读书小目标，读10本书，现在读完了2本。
