当陷入情绪低谷,爱情还能完美吗?

文:鸿娇姐姐

01    情绪低谷,爱情不小心成了出气筒

约好周末与闺蜜以及男朋友一起出去玩,为了确定最后行程我给闺蜜打了一个电话,最后我告诉闺蜜,我今天心情不好。闺蜜在那边笑出来了,说,我知道,我听出来了。

我恍然大悟,刚刚接到男朋友电话,我心情糟糕的,但是我并没有习惯性的告诉男朋友,我心情不好这件事情。但是我的言语之间,对话之间无不透露着“别打扰我,我心情不好着呢。”

所以和男朋友讨论的事情不愉快告终,因为他让我帮的忙,我不想答应,我嫌麻烦,而且口气里全然是嫌弃的口吻,但是我当时并没有意识到。这可能让他觉得,我这个女朋友,好像中空一样,不接地气,和他并没有多少交集。

听到闺蜜的回馈,我才觉察到,我刚刚的确给我们之间的关系取款了。不但没有答应,还没有好口气,并且言辞之间就在指责对方,为什么要这么安排?难怪对方,不高兴,而我也不开心。

好在,作为一个心理学人,又一直在研究恋爱关系,我如果自己都不觉醒,尝试解决问题,那我怎么好意思说自己是专业人士呢?再加上,我男朋友本来也还是对我挺好的,我不是一个脾气很好的人,他也很愿意包容我,再者我也很欣赏他,所以于私于公,我都要为爱多走一里路。

和朋友商量好了周末规划之后,我就给男朋友发了微信,说明天安排的事情,并且告诉他,我可以去帮他办这件事情。然后又给他打了一个电话,告诉他,我刚刚有点心情不好,所以可能态度不太好,男朋友言语也不再是当时的有点急躁,而是很平和的说“知道了”。我便知道,他了解我的意思了,这样,我们刚刚的不愉快也算是解决了。


学习无条件的爱

02   最美好的爱是无条件的爱

静下来之后,我和好朋友分享:作为女性,的确要比男性更容易情绪化,特别是在感情关系里,我们对最亲近的人,总是给予太多期望,期望对方懂我们,期望对方随时的照应我们的情绪,还希望对方随时把自己捧在手心当公主。

每次我看到,邓超和孙俪之间的感情都会让我为之动容。孙俪在媒体上告诉记者,她在外地也会赶回去帮邓超整理行李,并且还要写上分类,邓超才能记得。而邓超对孙俪的爱也在媒体面前毫不掩饰,孙俪是邓超眼中最美的女神。这样高调的秀恩爱,却让我看到感情里“无条件的付出”,他们的付出没有保留,不在乎外界如何,也不会在意秀恩爱会对自己造成什么影响,他们只是这样做了,因着对方的缘故。每每看到这样的新闻,我就会对爱情更多一点的相信,对我所持有的理论,有更多一点的践行。

因为真爱是“付出”、是“以对方的喜乐为自己的满足”、是“无条件的爱”、是“无论何时都选择相信”。

有一对朋友,他们在彼此的朋友圈高调互动,全然不在意他人看法。但我也看到他们对彼此的在乎,是一种全然自发的关注、真诚的沟通。

03   相爱不易,且爱且珍惜

对于真爱的理论,就是我的信念,倘若没有这些信念的支撑,也许我在感情关系里会一直“作”,一直要验证与证明,一直要保持强势不肯低头。但是这些对于爱的信念,它像一个指明灯,指引我要去的方向,我想要到达幸福的彼岸,我希望那里有更加成熟的彼此,更加温暖的心灵。所以我愿意,也为此而努力。

因为我知道我希望感情去的方向,所以我选择面对问题、解决问题。因为我知道,我想要温暖,就让自己先成为一个温暖的人,所以我不会在情绪不好的时候,责备对方。因为我知道我并不完美,所以我总是保持觉醒,看看自己是不是又固执起来,把错误推给了对方。

爱的路上,从来就不容易,我也不知道终点会如何?但是我愿意一直在爱的路上修行,成为更好的自己,成就更美好的爱情。不急不躁,遇到问题解决问题,常常回看自己,常常怀抱感恩的心,才能驱赶掉不小心掉入的灰色心情。

每个人在这个世界上行走都不容易。倘若不是有着各样的压力,谁不愿意煲着电话粥,捧着最爱人的脸,情意绵绵。但是现实总会有许多难言之痛,有许多无奈之举,唯有包容、接纳、修炼自己的品格,成为一个更温暖的人,然后去温暖爱着的那个人。

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文:鸿娇姐姐

心理学研究生一枚,专注心理学9年,关注心理健康、依恋关系、情商提升,偶尔励志、偶尔鸡血,有时专业分享。期待与您同行。

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