在「个人觉醒的力量」一书中，有以下很重要的这么一段话： 

--------如果你走进任何地方，包括公交车、餐厅、商店，当你感觉不喜欢那里的能量时，别让那个能量启动你不喜欢它的那个部分，因为那将会增加它对你的影响。大部分的人碰到负面能量时，通常会感到紧张，但是这样反而会吸引来更多的负面能量。为了避免被负面能量所影响，你必须放松，任何形式的放松都有用。观想或想象宁静和平的感觉，藉由观想你所想要的感觉，你就不会攫取负面能量。

当你走进一个地方，如果你在想着某个让你生气的人，或是沉浸在某个想法当中，那么你就不在当下，或是对环境没有保持知觉。那么此时与你的心思纠缠的情绪，会吸引周围的人身上类似的情绪。假如你一边走进一个餐厅，一边在心里懊悔某件做错的事，很快地，你会感觉更糟。因为你就像是一个接收站，你连结了那个房间里面每一个跟你有相同情绪的人，然后明显地把那些能量拉向你自己。

读完了这段文章，我终于可以很大程度的理解，为什么我老喜欢往星巴克跑，不管是看看书、看看杂志、写写文章、发发呆，都好。感觉就是很舒服、很放松，所以也就特别有灵感。很多不错的文章以及企划、创作，都是在星巴克这个自由、舒适的空间当中完成的。

正能量共振的環境

也就是说，到了星巴克那个没人管你、无拘无束的空间，喝着咖啡、闻着咖啡香，然后看书、打电脑，心情肯定是不错的。这时候我这个基地台就是正在发射正能量的电波，而在这个空间里面的人，不是悠闲的在谈天说笑、就是在看书、打电脑，情绪能量一般而言都相当的不错。因此我的正向能量波就与这个屋子里的其他正向能量波产生了共振，于是我增强了他们的正能量；同时他们也增强了我的正能量。

在正能量共振、相互增强的状况之下，心情就越来越好、创意思维也就越来越强了。因为每次来星巴克感觉都很好，在形成这样的神经鏈连结之后，也就越喜欢来这里了。因为带着过往的美好记忆，所以下一次来的时候，正能量又更好，在如此重复循环的影响之下，也就越来越喜欢这个地方了。

什麼能量吸引什麼能量

「物以类聚」，什么样的能量就会吸引什么样的能量。当我们恐惧的时候，就会吸引更多让我们恐惧的事情；当我们担心的时候，会让我们担心的事情就会越来越多；当我们怨恨的时候，就会越想越生气；当我们自怨自艾的时候，就会越想越可怜。所以远离不良情绪、负面能量最好的方法，就是保持心情的平静，然后转念、转向去看到美好事物的一面，去看到人们的优点与善良。「境随心转」，当我们心态改变，环境也会接着改变，当然所吸引而来的能量也会由负面的转变成为正面的。

觉察并调整能量

要随时觉察自己身上能量的变化，当能量较弱或负面能量较强的时候，尽可能保持独处或去接近大自然，有意识地（故意、刻意、有意）将情绪能量转换过来。这个时候避免出入人多的地方，一来避免把负面能量带给别人，再者也避免去吸收到更多的负面能量。就好像一个身上有传染病的人，要避免去传染别人，同时也避免去受到别人的传染（因为身体比较衰弱，就容易受到其他病菌的攻击，也就是所谓的「祸不单行」）。

「脾气来了，福气就不见了。」如果期望让自己有更好的运势，那么最好要能够保持良好的情绪，不要让负面能量轻易的控制了我们。

了解这个道理之后，有以下三个地方，可以让我们更好

一、运用环境能量

第一个是运用环境能量：当自己的情绪能量较为低弱时，找一个磁场能量不错的公共场所（星巴克是蛮方便的一个选择），记得带着正面能量进去与更大的正能量团共振，很快地便能够把心情或情绪调整过来。

二、创造环境能量

第二个好处是创造环境能量：美容院跟星巴克一样，是一个提供服务的商业空间。如果我们能够跟所有的伙伴一起达成共识，共同创造一个正能量的空间，那么客人进来之后，就会在不知不觉当中，受到环境能量的影响，也就跟着心情愉快了起来。就跟我喜欢去星巴克吸收正能量，顺边喝咖啡一样；客人也可以来美容院吸收正能量，顺便做美容。

三 、不要污染环境能量

第三是不要污染环境能量：如果有情绪能量很低的伙伴，要记得协助她调整调整，否则会影响整个店的磁场能量。如果一时还调整不过来，不妨让她放个假，去大自然走走，或是逛逛街、散散心，好尽快的把能量调整好。宁可少一个人工作，也不要让个别的情绪「污染」了店里的磁场能量。