2017.1月打卡

2017/1/3【打卡】

26#严蓉第228天

1.百词斩x

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆><三十六计>√

3.带小孩去游乐园,和她一起疯,笑成一团的感觉真好√

4.念各种绘本和英语小故事√

5.得到万维钢日课等1小时√

6.重读<精进>30页√

7.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

8.感悟:小朋友背诵古诗怎么这么难?应该是错过了幼儿园时间国学熏陶。引以为戒,不错过对妹妹的国学启蒙。

2017/1/5【打卡】

26#严蓉第230天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>30页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.运动x

7.下午4点接好孩子回家,我妈告诉我老家来电话,她的一个好朋友车祸去世。妈妈很难受,但也不想回去。因为70岁了这么晚回去舟车劳顿。我当机立断,给老妈携程定高铁票,网络上安排好高铁站接送的车子直接送目的地。感谢老妈的闺蜜陪伴老妈的日子,也觉得老妈应该听从自己内心的声音,所以安排好一切。√

2017/1/7【打卡】

26#严蓉第231天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了个大大的午觉,现在可以补日课,做百词斩真好。

8.昨天没打卡,说实话不想打给自己放个假。有时允许自己小任性,比如:一个人很想看电影马上就去看了;比如想喝可乐就喝了,也不在乎是垃圾食品。偶尔突破常规让生活更美好。

9.和姐姐和功夫茶,聊聊天。感觉真好。很久没有和姐姐这么放松的聊天了。争取以后每周抽半天时间单独陪她!

2017/1/8【打卡】

26#严蓉第232天

1.百词斩x

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页x

5.陪姐姐复习数学,背古诗,作文。作文写了一遍又一遍。√

5.姐姐舞蹈期末汇演√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了一会。再次享受亲密宁静的关系

2017/1/9【打卡】

26#严蓉第233天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.边做家务烧饭整理房间听喜马拉雅吴晓波频道,近2小时√

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学√

2017/1/10【打卡】

26#严蓉第234天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>x

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.给满满泡脚,和她一起做手工小包√

7.睡觉时听音频√每晚都舍不得睡觉,有紧迫感。每晚都12

点以后睡觉。有妈妈太累已经病倒了,感觉到没有好的身体当1,其他都是0.

8.外婆不在,娃爸又和客户吃晚饭。年底经常这样。我要烧晚饭还要陪元复习迎考。满满老来捣乱要讲故事,只好给她看巧虎碟片两次。

2017/1/11【打卡】

26#严蓉第235天

1.百词斩√

2.睡前陪满满听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>√

4.重读<精进>√

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.今天没送满满上学,送去游乐场疯玩,下午我陪姐姐总复习时满满正好玩累了睡觉。完美的计划√

7.在微信邻居群里免费帮一个创业的朋友卖了55份鱼糕,1165元。可谓送人玫瑰手有余香。其实我也心情愉快。感恩不认识的邻居对人的信任。感恩生活在一个美好的时代。

2017/1/12【打卡】

26#严蓉第236天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记.蝉>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>√

5.送元元上新概念√

6.游泳√

下水那一刻真冷。不犹豫不多想直接扑到水里。游了一会感觉不到冷了。做任何看上去有点难的事大抵也如此,只要开始。

7.晚上满满和好朋友一起去游泳,发现她和朋友一起玩比一个人玩更开心。思考以后要多带满满和朋友多玩了

2017/1/13【打卡】

26#严蓉第237天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>x

5.送元元打网球√

6.妹妹读力豆,做思维题√

7.和妹妹一起玩拼图200片√

8.女儿参加图乐园活动,已经放心大胆让她参加了(没有陪同时)。想起一年多前,我那么的不放手,担心。

2017/1/14【打卡】

26#严蓉第238天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<精进>,看完大半√

5.带俩娃游泳。规定完成多少圈就能玩水,果然能做到√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.送妹妹跳舞,居然早到半小时[憨笑],以前一直掐点到或者迟到√

8.精心为全家准备晚饭√

9.手机失而复得,感恩现在好人多√

2017/1/16【打卡】

26#严蓉第240天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.带俩娃和杨雨欣游泳,游了20个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.张江会满满同学的妈妈,看她如何经营一个咖啡屋,带娃赚钱两不误。也惊叹她的成本控制!

2017/1/17【打卡】

26#严蓉第241天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记X

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.游泳,姐姐游了100个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.独自带2个孩子坐火车旅行,蛮有挑战√

2017/1/18【打卡】

26#严蓉第242天

1.百词斩√

2.给妹妹做百花思维训练√

3.第一次带俩娃出游,安全回家。满满的收获。感恩姐姐长大了,当妹妹在后座睡着时能搂着她。感恩两个孩子的独立和懂事。感恩有孩子的陪伴[愉快]

2017/1/19【打卡】

26#严蓉第243天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.送娃读数学读英语打网球,赶场也精彩√

2017/1/20【打卡】

26#严蓉第244天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.送娃读数学打网球。等待间歇抓紧读书√

8.今天给妈妈打电话知道姐姐因为侄子不写作业又暴打了他。很心疼侄子都要流泪。觉得管理不了自己情绪的父母给子女一辈子的伤害,姐姐虽然惩罚了孩子(事后她很心疼孩子也很后悔)同时也是受害者。她把童年时受到的不公正待遇无意识报复到子女身上。我妈说“发起火来和我爸一模一样”。春节时我要和姐姐谈谈了,送她一本<新家庭如何塑造人>吧。也感谢在上海遇到图乐园这个集体,让我在家庭教育子女的道路上有了智者引领不再迷茫。

2017/1/21【打卡】

26#严蓉第245天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.参加年会做志愿者√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

2017/1/22【打卡】

26#严蓉第246天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课和李笑来通往财富自由之路等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>全书看完√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.校友聚会√

8.姐姐数学订正多次,我接她时看她心情很不好,快落泪。有强烈的挫败感。我紧紧抱着姐姐,说有难关我们一起渡过√

9.陈默的演讲x 已经付费却忘记听。幸亏看到打卡群的内容才想起这事。

2017/1/24【打卡】

26#严蓉第247天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.喜马拉雅<吴晓波频道*我与马桶盖的这两年>√

5.阅读<你的生命有什么可能>√

6.妹妹做百花思维题√

7.念绘本√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

9.跑步5k

10.深夜做面包,让孩子明天的早饭多一个选择√

2017/1/25【打卡】

26#严蓉第248天

1.百词斩x

2.喜马拉雅<吴晓波频道>√

3.得到x

4.阅读<你的生命有什么可能>√

1.平板支撑x

2.靠墙深蹲/腹肌轮x

3.keepx

4.游泳/跑步x

1.阅读√

2.运动√

3.学习√

4.打卡√

5.出口成章√

6.古诗/论语x

5.话题讨论√

1.运动√

2.逻辑思维√

3.英文阅读√

4.中文阅读x

5.计算x

6.数独x

7.睡前故事x

睡前开心事分享x

2017/1/26【打卡】

26#严蓉第249天

1.一个人带两娃坐地铁转高铁回老家,还带着三个行李箱。小插曲:世纪大道站的时候姐姐带了一个箱子上了地铁,我和妹妹没来的及上。门关上后我们打手势说下一站见面。那一刻内心有点慌张,我自我安慰咱家娃可参加了图乐园那么多活动,这点困难小case。到世纪大道站了发现女儿果然站那里等我们。眼里一点小泪痕。我拥抱了女儿。

2017/1/27【打卡】

26# 严蓉第250天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

感恩:知足常乐[爱心]一

2017/1/28【打卡】

26# 严蓉第251天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

5.得到万维钢日课√

6.论语√

2017/1/29【打卡】

26# 严蓉第252天:

1、百词斩x

2、带全家去泡澡√

3、请大家在锦春吃饭,过年都是姐夫在忙碌,很不好意思√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课√

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜√

2017/1/30【打卡】

26# 严蓉第253天:

1、百词斩x

2、给妹妹做百花√

3、跑步13.88k√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课x

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜。已经能脱稿会背√

2017/1/31【打卡】

26# 严蓉第254天:

1.继续巩固诗歌春江花月夜。已经能流利背出√

2.高铁回上海,每次孩子和我都舍不得离开老家√


017/1/3【打卡】

26#严蓉第228天

1.百词斩x

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆><三十六计>√

3.带小孩去游乐园,和她一起疯,笑成一团的感觉真好√

4.念各种绘本和英语小故事√

5.得到万维钢日课等1小时√

6.重读<精进>30页√

7.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

8.感悟:小朋友背诵古诗怎么这么难?应该是错过了幼儿园时间国学熏陶。引以为戒,不错过对妹妹的国学启蒙。

2017/1/5【打卡】

26#严蓉第230天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>30页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.运动x

7.下午4点接好孩子回家,我妈告诉我老家来电话,她的一个好朋友车祸去世。妈妈很难受,但也不想回去。因为70岁了这么晚回去舟车劳顿。我当机立断,给老妈携程定高铁票,网络上安排好高铁站接送的车子直接送目的地。感谢老妈的闺蜜陪伴老妈的日子,也觉得老妈应该听从自己内心的声音,所以安排好一切。√

2017/1/7【打卡】

26#严蓉第231天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了个大大的午觉,现在可以补日课,做百词斩真好。

8.昨天没打卡,说实话不想打给自己放个假。有时允许自己小任性,比如:一个人很想看电影马上就去看了;比如想喝可乐就喝了,也不在乎是垃圾食品。偶尔突破常规让生活更美好。

9.和姐姐和功夫茶,聊聊天。感觉真好。很久没有和姐姐这么放松的聊天了。争取以后每周抽半天时间单独陪她!

2017/1/8【打卡】

26#严蓉第232天

1.百词斩x

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页x

5.陪姐姐复习数学,背古诗,作文。作文写了一遍又一遍。√

5.姐姐舞蹈期末汇演√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了一会。再次享受亲密宁静的关系

2017/1/9【打卡】

26#严蓉第233天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.边做家务烧饭整理房间听喜马拉雅吴晓波频道,近2小时√

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学√

2017/1/10【打卡】

26#严蓉第234天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>x

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.给满满泡脚,和她一起做手工小包√

7.睡觉时听音频√每晚都舍不得睡觉,有紧迫感。每晚都12

点以后睡觉。有妈妈太累已经病倒了,感觉到没有好的身体当1,其他都是0.

8.外婆不在,娃爸又和客户吃晚饭。年底经常这样。我要烧晚饭还要陪元复习迎考。满满老来捣乱要讲故事,只好给她看巧虎碟片两次。

2017/1/11【打卡】

26#严蓉第235天

1.百词斩√

2.睡前陪满满听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>√

4.重读<精进>√

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.今天没送满满上学,送去游乐场疯玩,下午我陪姐姐总复习时满满正好玩累了睡觉。完美的计划√

7.在微信邻居群里免费帮一个创业的朋友卖了55份鱼糕,1165元。可谓送人玫瑰手有余香。其实我也心情愉快。感恩不认识的邻居对人的信任。感恩生活在一个美好的时代。

2017/1/12【打卡】

26#严蓉第236天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记.蝉>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>√

5.送元元上新概念√

6.游泳√

下水那一刻真冷。不犹豫不多想直接扑到水里。游了一会感觉不到冷了。做任何看上去有点难的事大抵也如此,只要开始。

7.晚上满满和好朋友一起去游泳,发现她和朋友一起玩比一个人玩更开心。思考以后要多带满满和朋友多玩了

2017/1/13【打卡】

26#严蓉第237天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>x

5.送元元打网球√

6.妹妹读力豆,做思维题√

7.和妹妹一起玩拼图200片√

8.女儿参加图乐园活动,已经放心大胆让她参加了(没有陪同时)。想起一年多前,我那么的不放手,担心。

2017/1/14【打卡】

26#严蓉第238天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<精进>,看完大半√

5.带俩娃游泳。规定完成多少圈就能玩水,果然能做到√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.送妹妹跳舞,居然早到半小时[憨笑],以前一直掐点到或者迟到√

8.精心为全家准备晚饭√

9.手机失而复得,感恩现在好人多√

2017/1/16【打卡】

26#严蓉第240天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.带俩娃和杨雨欣游泳,游了20个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.张江会满满同学的妈妈,看她如何经营一个咖啡屋,带娃赚钱两不误。也惊叹她的成本控制!

2017/1/17【打卡】

26#严蓉第241天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记X

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.游泳,姐姐游了100个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.独自带2个孩子坐火车旅行,蛮有挑战√

2017/1/18【打卡】

26#严蓉第242天

1.百词斩√

2.给妹妹做百花思维训练√

3.第一次带俩娃出游,安全回家。满满的收获。感恩姐姐长大了,当妹妹在后座睡着时能搂着她。感恩两个孩子的独立和懂事。感恩有孩子的陪伴[愉快]

2017/1/19【打卡】

26#严蓉第243天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.送娃读数学读英语打网球,赶场也精彩√

2017/1/20【打卡】

26#严蓉第244天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.送娃读数学打网球。等待间歇抓紧读书√

8.今天给妈妈打电话知道姐姐因为侄子不写作业又暴打了他。很心疼侄子都要流泪。觉得管理不了自己情绪的父母给子女一辈子的伤害,姐姐虽然惩罚了孩子(事后她很心疼孩子也很后悔)同时也是受害者。她把童年时受到的不公正待遇无意识报复到子女身上。我妈说“发起火来和我爸一模一样”。春节时我要和姐姐谈谈了,送她一本<新家庭如何塑造人>吧。也感谢在上海遇到图乐园这个集体,让我在家庭教育子女的道路上有了智者引领不再迷茫。

2017/1/21【打卡】

26#严蓉第245天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.参加年会做志愿者√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

2017/1/22【打卡】

26#严蓉第246天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课和李笑来通往财富自由之路等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>全书看完√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.校友聚会√

8.姐姐数学订正多次,我接她时看她心情很不好,快落泪。有强烈的挫败感。我紧紧抱着姐姐,说有难关我们一起渡过√

9.陈默的演讲x 已经付费却忘记听。幸亏看到打卡群的内容才想起这事。

2017/1/24【打卡】

26#严蓉第247天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.喜马拉雅<吴晓波频道*我与马桶盖的这两年>√

5.阅读<你的生命有什么可能>√

6.妹妹做百花思维题√

7.念绘本√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

9.跑步5k

10.深夜做面包,让孩子明天的早饭多一个选择√

2017/1/25【打卡】

26#严蓉第248天

1.百词斩x

2.喜马拉雅<吴晓波频道>√

3.得到x

4.阅读<你的生命有什么可能>√

1.平板支撑x

2.靠墙深蹲/腹肌轮x

3.keepx

4.游泳/跑步x

1.阅读√

2.运动√

3.学习√

4.打卡√

5.出口成章√

6.古诗/论语x

5.话题讨论√

1.运动√

2.逻辑思维√

3.英文阅读√

4.中文阅读x

5.计算x

6.数独x

7.睡前故事x

睡前开心事分享x

2017/1/26【打卡】

26#严蓉第249天

1.一个人带两娃坐地铁转高铁回老家,还带着三个行李箱。小插曲:世纪大道站的时候姐姐带了一个箱子上了地铁,我和妹妹没来的及上。门关上后我们打手势说下一站见面。那一刻内心有点慌张,我自我安慰咱家娃可参加了图乐园那么多活动,这点困难小case。到世纪大道站了发现女儿果然站那里等我们。眼里一点小泪痕。我拥抱了女儿。

2017/1/27【打卡】

26# 严蓉第250天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

感恩:知足常乐[爱心]一

2017/1/28【打卡】

26# 严蓉第251天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

5.得到万维钢日课√

6.论语√

2017/1/29【打卡】

26# 严蓉第252天:

1、百词斩x

2、带全家去泡澡√

3、请大家在锦春吃饭,过年都是姐夫在忙碌,很不好意思√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课√

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜√

2017/1/30【打卡】

26# 严蓉第253天:

1、百词斩x

2、给妹妹做百花√

3、跑步13.88k√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课x

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜。已经能脱稿会背√

2017/1/31【打卡】

26# 严蓉第254天:

1.继续巩固诗歌春江花月夜。已经能流利背出√

2.高铁回上海,每次孩子和我都舍不得离开老家√

2017/1/3【打卡】

26#严蓉第228天

1.百词斩x

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆><三十六计>√

3.带小孩去游乐园,和她一起疯,笑成一团的感觉真好√

4.念各种绘本和英语小故事√

5.得到万维钢日课等1小时√

6.重读<精进>30页√

7.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

8.感悟:小朋友背诵古诗怎么这么难?应该是错过了幼儿园时间国学熏陶。引以为戒,不错过对妹妹的国学启蒙。

2017/1/5【打卡】

26#严蓉第230天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>30页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.运动x

7.下午4点接好孩子回家,我妈告诉我老家来电话,她的一个好朋友车祸去世。妈妈很难受,但也不想回去。因为70岁了这么晚回去舟车劳顿。我当机立断,给老妈携程定高铁票,网络上安排好高铁站接送的车子直接送目的地。感谢老妈的闺蜜陪伴老妈的日子,也觉得老妈应该听从自己内心的声音,所以安排好一切。√

2017/1/7【打卡】

26#严蓉第231天

1.百词斩√

2.陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页√

5.陪姐姐复习数学,背古诗,背单词。√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了个大大的午觉,现在可以补日课,做百词斩真好。

8.昨天没打卡,说实话不想打给自己放个假。有时允许自己小任性,比如:一个人很想看电影马上就去看了;比如想喝可乐就喝了,也不在乎是垃圾食品。偶尔突破常规让生活更美好。

9.和姐姐和功夫茶,聊聊天。感觉真好。很久没有和姐姐这么放松的聊天了。争取以后每周抽半天时间单独陪她!

2017/1/8【打卡】

26#严蓉第232天

1.百词斩x

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.重读<精进>10页x

5.陪姐姐复习数学,背古诗,作文。作文写了一遍又一遍。√

5.姐姐舞蹈期末汇演√

6.妹妹和爸爸去外地参加代理商的年会。中午陪姐姐睡了一会。再次享受亲密宁静的关系

2017/1/9【打卡】

26#严蓉第233天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.边做家务烧饭整理房间听喜马拉雅吴晓波频道,近2小时√

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学√

2017/1/10【打卡】

26#严蓉第234天

1.百词斩√

2.期末迎考,暂停陪女儿听喜马拉雅<窗边的小豆豆>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>x

4.重读<精进>x

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.给满满泡脚,和她一起做手工小包√

7.睡觉时听音频√每晚都舍不得睡觉,有紧迫感。每晚都12

点以后睡觉。有妈妈太累已经病倒了,感觉到没有好的身体当1,其他都是0.

8.外婆不在,娃爸又和客户吃晚饭。年底经常这样。我要烧晚饭还要陪元复习迎考。满满老来捣乱要讲故事,只好给她看巧虎碟片两次。

2017/1/11【打卡】

26#严蓉第235天

1.百词斩√

2.睡前陪满满听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.烧晚饭整理房间听喜马拉雅<你的生命有什么可能>√

4.重读<精进>√

5.陪姐姐复习数学,背诵英语,和古诗。总复习冲刺√

6.今天没送满满上学,送去游乐场疯玩,下午我陪姐姐总复习时满满正好玩累了睡觉。完美的计划√

7.在微信邻居群里免费帮一个创业的朋友卖了55份鱼糕,1165元。可谓送人玫瑰手有余香。其实我也心情愉快。感恩不认识的邻居对人的信任。感恩生活在一个美好的时代。

2017/1/12【打卡】

26#严蓉第236天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记.蝉>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>√

5.送元元上新概念√

6.游泳√

下水那一刻真冷。不犹豫不多想直接扑到水里。游了一会感觉不到冷了。做任何看上去有点难的事大抵也如此,只要开始。

7.晚上满满和好朋友一起去游泳,发现她和朋友一起玩比一个人玩更开心。思考以后要多带满满和朋友多玩了

2017/1/13【打卡】

26#严蓉第237天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.重读<精进>x

5.送元元打网球√

6.妹妹读力豆,做思维题√

7.和妹妹一起玩拼图200片√

8.女儿参加图乐园活动,已经放心大胆让她参加了(没有陪同时)。想起一年多前,我那么的不放手,担心。

2017/1/14【打卡】

26#严蓉第238天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<窗边的小豆豆>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<精进>,看完大半√

5.带俩娃游泳。规定完成多少圈就能玩水,果然能做到√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.送妹妹跳舞,居然早到半小时[憨笑],以前一直掐点到或者迟到√

8.精心为全家准备晚饭√

9.手机失而复得,感恩现在好人多√

2017/1/16【打卡】

26#严蓉第240天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.带俩娃和杨雨欣游泳,游了20个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.张江会满满同学的妈妈,看她如何经营一个咖啡屋,带娃赚钱两不误。也惊叹她的成本控制!

2017/1/17【打卡】

26#严蓉第241天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记X

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.游泳,姐姐游了100个来回√

6.妹妹读力豆,做思维题x

7.独自带2个孩子坐火车旅行,蛮有挑战√

2017/1/18【打卡】

26#严蓉第242天

1.百词斩√

2.给妹妹做百花思维训练√

3.第一次带俩娃出游,安全回家。满满的收获。感恩姐姐长大了,当妹妹在后座睡着时能搂着她。感恩两个孩子的独立和懂事。感恩有孩子的陪伴[愉快]

2017/1/19【打卡】

26#严蓉第243天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时x

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道>x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.送娃读数学读英语打网球,赶场也精彩√

2017/1/20【打卡】

26#严蓉第244天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>√

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.送娃读数学打网球。等待间歇抓紧读书√

8.今天给妈妈打电话知道姐姐因为侄子不写作业又暴打了他。很心疼侄子都要流泪。觉得管理不了自己情绪的父母给子女一辈子的伤害,姐姐虽然惩罚了孩子(事后她很心疼孩子也很后悔)同时也是受害者。她把童年时受到的不公正待遇无意识报复到子女身上。我妈说“发起火来和我爸一模一样”。春节时我要和姐姐谈谈了,送她一本<新家庭如何塑造人>吧。也感谢在上海遇到图乐园这个集体,让我在家庭教育子女的道路上有了智者引领不再迷茫。

2017/1/21【打卡】

26#严蓉第245天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅<吴晓波频道*全球化让世界更不好>√

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.参加年会做志愿者√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

2017/1/22【打卡】

26#严蓉第246天

1.百词斩√

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课和李笑来通往财富自由之路等1小时√

4.整理房间洗碗听喜马拉雅x

4.<50个教育法把三个孩子送进斯坦福>全书看完√

5.给妹妹做百花思维题√

6.念绘本√

7.校友聚会√

8.姐姐数学订正多次,我接她时看她心情很不好,快落泪。有强烈的挫败感。我紧紧抱着姐姐,说有难关我们一起渡过√

9.陈默的演讲x 已经付费却忘记听。幸亏看到打卡群的内容才想起这事。

2017/1/24【打卡】

26#严蓉第247天

1.百词斩x

2.睡前陪孩子们听喜马拉雅<法布尔昆虫记>x

3.得到万维钢日课等1小时√

4.喜马拉雅<吴晓波频道*我与马桶盖的这两年>√

5.阅读<你的生命有什么可能>√

6.妹妹做百花思维题√

7.念绘本√

8.姐姐进步很大,慢慢的不害怕数学了√

9.跑步5k

10.深夜做面包,让孩子明天的早饭多一个选择√

2017/1/25【打卡】

26#严蓉第248天

1.百词斩x

2.喜马拉雅<吴晓波频道>√

3.得到x

4.阅读<你的生命有什么可能>√

1.平板支撑x

2.靠墙深蹲/腹肌轮x

3.keepx

4.游泳/跑步x

1.阅读√

2.运动√

3.学习√

4.打卡√

5.出口成章√

6.古诗/论语x

5.话题讨论√

1.运动√

2.逻辑思维√

3.英文阅读√

4.中文阅读x

5.计算x

6.数独x

7.睡前故事x

睡前开心事分享x

2017/1/26【打卡】

26#严蓉第249天

1.一个人带两娃坐地铁转高铁回老家,还带着三个行李箱。小插曲:世纪大道站的时候姐姐带了一个箱子上了地铁,我和妹妹没来的及上。门关上后我们打手势说下一站见面。那一刻内心有点慌张,我自我安慰咱家娃可参加了图乐园那么多活动,这点困难小case。到世纪大道站了发现女儿果然站那里等我们。眼里一点小泪痕。我拥抱了女儿。

2017/1/27【打卡】

26# 严蓉第250天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

感恩:知足常乐[爱心]一

2017/1/28【打卡】

26# 严蓉第251天:

1、吃喝✅

2、玩乐✅

3、收发祝福✅

4、收发红包✅

5.得到万维钢日课√

6.论语√

2017/1/29【打卡】

26# 严蓉第252天:

1、百词斩x

2、带全家去泡澡√

3、请大家在锦春吃饭,过年都是姐夫在忙碌,很不好意思√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课√

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜√

2017/1/30【打卡】

26# 严蓉第253天:

1、百词斩x

2、给妹妹做百花√

3、跑步13.88k√

4、给姐姐默写单词√

5.得到万维钢日课x

6.和孩子一起背诗歌春江花月夜。已经能脱稿会背√

2017/1/31【打卡】

26# 严蓉第254天:

1.继续巩固诗歌春江花月夜。已经能流利背出√

2.高铁回上海,每次孩子和我都舍不得离开老家√

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