每天
先灸后背:大椎、定喘(双穴)、风门(双穴)、肺腧(双穴),膏肓(双穴)、天宗(双穴)
腰部:命门、肾腧(双穴)
胸腹部:天突、膻中、中脘、下脘、神阙(肚脐眼)、天枢(双穴)、气海、关元
上肢:肺经(双穴)
下肢:肝胆经(双穴)
足三里(双穴)、丰隆(双穴)、涌泉(双穴)
每天
先灸后背:大椎、定喘(双穴)、风门(双穴)、肺腧(双穴),膏肓(双穴)、天宗(双穴)
腰部:命门、肾腧(双穴)
胸腹部:天突、膻中、中脘、下脘、神阙(肚脐眼)、天枢(双穴)、气海、关元
上肢:肺经(双穴)
下肢:肝胆经(双穴)
足三里(双穴)、丰隆(双穴)、涌泉(双穴)