是时候减肥了

逛街的时候,放眼望去,没有几个胖子。

看看自己,突然感觉自己好可气,吃吃吃就知道吃,胖死算了。

我一死党,高中时候认识的,那个时候是我的胖高峰期大概135左右吧,现在我和她嚷嚷减肥,她都说我够瘦了,因为那是和之前对比。

现在的我大概116左右,身高163,我也想变成瘦子,不想腿粗屁股大,我也想穿着衣服美美哒,什么衣服都能穿,什么风格都能尝试。

这次确实是下了决心减肥了,目标是到月底109斤。

第一天减肥

早饭一杯牛奶泡燕麦,一个苹果

午饭一个粽子,一个苹果

晚饭一个苹果,一杯酸奶

步行2小时

我要坚持到月底,每天少吃多运动,大腿太粗了,加油!加油!

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