辟谷是一次与欲望较量的过程，是一次觉察战胜自我的过程。尽管已经有一次辟谷经验，知道备谷其实比辟谷更痛苦难捱，尽管已经做好了思想准备，今天我依然感受到了欲望野兽的挑战。
人，有时候真的是意念动物。去年12月就感受到身体呼唤我辟谷，然而由于没得到家里人的支持，加上天冷，我的意志不强烈，于是我放弃了，一拖几个月，二月想辟谷忍到现在，因此虽然没对身体宣言，但我的身体却好像早就做好了准备。
今天没有像第一次辟谷时觉得自己被限制被“控制”，好像一切都是应该的，很自然而然的，不怎么需要忍耐，甚至注意力都没怎么在这里，仿佛忘记了自己在备谷。这种感觉，真的很奇妙。
甚至早上在车上，胸口突然疼痛难忍。我当时几乎要觉得自己得了心绞痛快死了。我想，身体已经准备好跟我一起清理了吧！
加油，一切顺其自然。
