超级记忆作业5丨高级记忆体系2

高级记忆体系2

本章节总共分为3个部分:日期,词汇+语言,人名+头像

一、日期(20世纪日期+重要日+生日、纪念日)

1、记忆20世纪日期的方法
第一种:记住一年中的任何一天是星期几

                方法是记住每月的第一个星期天是几号,以此类推。

第二种:记住100年中的任何一天是星期几

               方法比较复杂,首先给定一个月份、日期和年份,我们把月份的关键数和日期的相加,再把得数加上年份的关键数,总数减去7的倍数,看余数是星期几。

2、重要日

运用基本记忆法,每个月份和日期对应相应的关键词,再把关键词和对应日期的事件联系起来。

3、纪念日

此类方法比其他方法更容易记忆,因为基本记忆法可作为记忆月份和日期的关键。

二、词汇+语言

词汇是构成语言的基本元素,这个方法主要是对提高单词记忆,使用这个方法的关键是联想。

三、人名+头像

1、博赞社交礼仪法:①感兴趣②有礼貌

步骤:精神准备,观察,聆听,重复,确认发音,请求拼写,研究姓名起源,交换名片,对话重复,内心重复,间隔后检查,分手重复,复习,反向法则,把我节奏,开玩笑,加一原则

2、名字面孔记忆技巧

运用联想和想象

记忆面孔特征

记忆着装特征

记忆头部和面部特征:头型,头发,前额,眉毛,睫毛,眼睛,鼻子,颧骨,耳朵,嘴唇,下巴,皮肤,其他特征

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