我竟然会“自我疗愈”了

2019年11月13日      星期三      晴(农历十月十七)

今天上午,我正兴致勃勃的欣赏少年日记,并作了美图,准备发个朋友圈。

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先森正好发来视频,接了之后,还继续我的朋友圈,因为昨晚少年写日记的背影太帅气,太专注,最主要还是他的日记成长的太快。忍不住的要发圈纪念一下。

发完就问先森双十一送他的樊登读书会弄了没有?先森回答很干脆,说有。

我没吱声,后来他又问我今天有人买课了吗?我心里有点情绪说:没有?然后我又想告诉他弟弟双十一买樊登读书会特爽快。

先森就在那边回我:你能不能把课卖在外围,不要卖我们身边的人?我听了特别急躁,觉得太伤人了,好像我就直接挂了视频。

后来他给我发了个操作的图片,说自己不会弄,我就告诉他在软件商店下载樊登读书会,最后还告诉他:你气的我心疼!

换成以往,我是不会说出我心里那一刻感受,自己生闷气,一个人干着急,一旦生气,我还会胡思乱想。而对于先森,他可能也就是顺嘴的话,他不会放在心上,当然他也不知道伤着我了,所以更谈不上要来哄我了。

当我今天说出“你气的我心疼”还有后来他不会操作,我也接纳他不会,教他操作之后,又说出“我的课不是害人的,我儿子在体验,你刚才那句话伤到我了。”

说完之后,心里就没有刚才那么着急了,虽然心里还有点堵,但是绝对不会像以前那样胡思乱想了。

正好看到宝姐在群里上课,就发了截屏去分享了一下,宝姐也及时给我分析,给我竖了大拇指,说我成长的太快。她都没想到。

我真的发现,最近一般情况下,我还挺会疗愈自己的,不给自己画圈了。

是的,以前碰到这种事,我总是顾及这顾及那,不说出真实的感受。现在才发现,这是不对的,因为一旦不说出感受,就好像挖了个坑,自己往里面跳。最关键别人也不会跟着你转,这样就会连续循环。导致事态严重。

而今天说出真实的感受之后,先森就去操作我想他做的事了,因此在心里判断说出感受之后,别人并没有生气,而且还按照预想的做了,或许有时不会达到目标,那也没什么,最起码你说出真实感受,别人做与不做,已经和你无关了。

上午当时的情况我说完那两句,也没对先森抱有期待了,我就站起来做其他的事了。(分散精力)

我在想:假如他不做的话,也没事,等他回来这个课就给我听好了。不过不到十分钟之后,他就发了图片,正在听《非暴力沟通》。

我的心在那一刻彻底释然了,想到曾经的我实在太傻太傻了,生闷气,纠结,想太多,自己给自己挖了个圈,而别人依旧该干啥干啥。

下午正好发小来找我玩,好好的陪她玩了玩。这中间还发生了点小插曲。

晚上,带着少年从围棋课回来,竟然在门口发现了先森给我们一个超级大的Surprise!你们猜猜是什么?

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我是日记星球的34号星宝宝华子,正在参加38期21天蜕变之旅,这是我的原创第966篇,相信日积月累,滴水穿石的力量!
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