150天前，70后的我，工作生活的轨迹几乎已经形成一个固定的轮回，没有波澜，没有期望，做好眼前的事情，等待那一天的到来，然后加入广场舞大妈的行列……

150天后，我发现生活原来可以更多彩。3月9日加入猫叔小灶群，和年轻的猫友们一起学习读书，谈天说地，遇到许多努力的小白；4月6日开始跟随“剽悍晨读”阅读、写作，书单不断延伸；6月18日加入猫叔饭团，默默地坐等猫叔以及一些大V们，一天一个大招，渐渐揭开牛人之所以成为牛人的神秘面纱……

今天，就把加入饭团这一个多月的所学所获进行一个梳理，为自己复盘，也让更多的人了解猫叔饭团：

上面的思维导图，是我对猫叔饭团一个多月的内容做的分类，为什么这么划分，这就不得不说我的第一个收获：

先搭建体系，再碎片化学习

都说这是一个知识碎片化的时代，随之而来的就是碎片化阅读，碎片化思考，碎片化时间什么的。信息这东西，必须系统才有价值。碎片化的信息也许有用，但是没有体系支撑，碎片化的东西，学起来快，忘起来也快，最后发现花在“学习”上的时间都白费了。

运用饭团分享的“学习陌生领域知识”以及“如何吃透一本书”的方法，我开始学着搭建自己的知识体系，在学习一个新知识之前，先收集相关信息，形成感性认识；然后找一本在这方面受到大家认可的专业书籍，建立系统框架；最后再阅读其他一些相关书籍，补充信息，完善框架。

阅读一本书也是同样如此，看书之前，先看前言、目录、结语，然后用思维导图画出一个框架，对书的结构有一个整体的认识，并了解自己的阅读重点所在，之后再去阅读。

这就像建房子一样，先把大梁（体系）建起来，然后再去添砖加瓦（知识点）。也好比你的脑子里有一个档案馆，然后有一个个的房间，房间里又有一个个的密集架，上面排列着一个个档案盒，当你学到了一个知识点，就给它建一个标签，然后把它放入相应的位置，之后则随取随用，也有人把它叫做“缝合”。

我的第二个收获，是养成了日常积累的习惯

不知大家有没有遇到这种情况？在微信上看到一篇好文章，马上收藏起来，有一天要用时却搜索很久。听课、看书、聊天遇到他人推荐的好书、一个很棒的场所或是餐馆，当时没有记下，转瞬即忘。工作上的、生活上的待办事项一大堆，再怎么细心还是有遗漏。突然冒出一个灵感，想着回头记录下来，可是灵感稍纵即逝，事后却怎么也想不起来。

在加入小灶群开始持续地阅读写作后，我越发感到知识的积累不足。妖胖儿在饭团中分享的“怎样建立写作素材库”，以及汤小小的“3个小技巧，轻松把素材转换成文章”的分享，给我很大的启发，于是，我使用有道云笔记开始进行日常的积累。

我的笔记里有我收藏的微信文章、待办事项、课程笔记、读书笔记、灵感火花、金句、推荐书单、选题库……

其中，记录读书笔记，是我感觉用处最大的地方。以前我看一本书，都是读完就过，没多久就忘的差不多了，之后某一天，突然想起来那本书里有的观点可以引用，可是这个时候再找就如大海捞针了。

现在，我阅读一本书，在读的过程中会在云笔记里随时记录下有用的信息，掌阅、微信读书等阅读软件可以直接复制，如果是猫叔饭团里的内容就是逐字逐句边朗读边敲进来了。然后，再用其它颜色字体写下自己的感悟，类似纸质书上的标注。

经过一段时间的积累，现在我写公众号文章或是晨读感悟时，很多东西都可以直接从云笔记里调取片断使用。

所以，积累，积累，积累，真的很重要，牛人们在分享时都会这么说。

第三个收获，写作是每个人都应该掌握的技能。

“写作只是文字工作者的事情”，过去我和大多数人一样都这么认为。

现在我相信，人和人的差别，不在于受教育程度的差别，也不在于背景的差别，核心的东西在于思维方式的不同，而写作就是提升我们的思维能力的最直接的方式。

正如饭团中分享的李笑来的文章《为什么一定要学会写作》所说，持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。

饭团里，分享最多的内容就是如何提高写作能力。对猫叔的“写作提升方法”，我是如获至宝，每天晚上都会挑一些好文章一边朗读，一边手打，最后再朗读一遍；“保持创作状态的5个妙招”中强调，人是环境的产物，“泡在写作圏 ”里，和写作者们相互影响，能够持续地保持写作热情，于是我改变了过去在小灶群的潜水状态，和一个组的小伙伴们每天交流写作心得，互相监督、鼓励撰写晨读感悟，在不经意间，写作变得越来越容易；按照“晨间日记的奇迹”介绍的方法，我开始每天写反思日记，记录成长轨迹，提升写作能力；运用“五招搞定快速阅读”和“七个技巧吃透一本书”等方法，逐步形成了适合自己的阅读操作系统（如下图）。

算起来，小半年也看了近30本致用类书籍，相当于过去几年的总和。每天坚持至少写作2000字，累计写了10多万字，公众号也陆续开通原创、赞赏功能，粉丝不多，但他们都会真心阅读。因为持续写作，有了写作的“硬任务”，我发现在阅读或是学习课程的时候，记住的东西多了很多，学习效率好像忽然提高了，而且会不由自主地去观察生活，进而发现一些被忽视的东西，这大概就是写作带来的益处吧。

第四个收获，就是自律的生活。

以前，除了工作和带孩子外，我最喜欢的就是看小说，而且是长篇小说。有时看了开头之后，就发现这篇实在不怎么样，不值得一读，可还是放不下，就这样在无聊和自责中花了大把的时间进去。

进入饭团，坚持持续写作以后，明显地感觉到输入跟不上输出，特别是跟随剽悍晨读写晨读感悟以后，因为无法满足于只看解读，很多书都想自己精读一遍，于是待看书单越来越长，而且都是致用类书籍。除阅读之外，我还想系统地学习提升思维能力的方法，写作的方法，还想学习手机摄影，学习手绘，还要学习新工作的业务知识。想做的事很多，但是时间有限，于是我开始尝试应用饭团中介绍的时间管理方法和提高效率的方法。

比如：按照“如何发挥时间的最大效用”的方法，合理分配自己一天的任务；坚持“要事第一”，找到自己最重要的那件事；每天早起一小时用于阅读和写作；坚持“迅速决策”的原则，尽量减少衣柜前的纠结，而以前曾经占用我大量时间的网上购物，现在根本没有兴趣，因为舍不得浪费时间。当把高效使用时间当成习惯后，偶尔不得已浪费的时间，都让我感到不舍。

另外，持续地参加舞蹈训练，运用刻意练习的方法，舞艺进步很大，并且对自己的健康、形象都有很好的提升。我曾经在心里暗想，即便将来跳广场舞，我也要做跳得最好的那个大妈，愉悦自己，也愉悦他人。

现在的我，正在一点点地发生改变，虽然比年轻人少了很多可能性，但是我真正感受到了内心的丰富和充裕，体会到自己所具有的成长能力，体会到坚持和积累的重要，我也相信：即便前半生已矣，后半生依旧可以精彩！

正在读文章的你，是不是也心动了呢，那就来猫叔饭团看一看吧！fantuan.guokr.net/groups/796