跑完10公里,有多难?

读高三的时候,有个同桌,也是人生中最后一个同桌,因为特别喜欢跑,每次都跑得特别快,所以久了,大家都叫他跑跑。当然,跟汶川地震时期那个出名的范跑跑,性质不太一样。可是,作为每天朝夕相处的同桌,相反的,我一点也不喜欢跑,也不会跑,每次体育考试1000米跑完都要在终点吐,然后休息上大半天才能缓过来,每一次的1000米跑步对我来说,用噩梦形容一点也不过分。高中时代的我,真的是一心只读圣贤书,两耳不闻窗外事。除了读书学习做作业,其他事情都不干。

体育考试一学期只有一次,但是每次都要用很长的时间去提前担心这个事情。高中的时候,每年有一个校运会,其中有一个项目是3000米长跑。作为体育渣渣,我当然不会报名参加任何的比赛,作为围观群众,看着参加3000米长跑项目的选手一圈一圈的奔跑,跑得大汗淋漓,当时心里真的打心底佩服他们,怎么可以这么强悍,怎么可以这么厉害,怎么可以这么坚强。

有一次,我突然决定,不能再这么废材下去了,于是就制定了一个宏伟的计划:每天下午放学后先去操场上跑上5圈,一共1500米,跑完再去吃饭。于是,当我跑完第一个1500米以后,我发现,我这个计划失败了,因为,跑完真的太累太累了。还好,当时低调的我,还没有开始一项计划之前到处跟同学朋友分享的习惯,所以也庆幸,这样的计划,就算失败了也没有受到同学的嘲笑。

上了大学以后,没有课业的压力,运动也比较频繁了,最起码的每天上下7楼的宿舍就够锻炼人的。偶尔有几次,想开始锻炼跑步,每次都是很兴奋的在操场上一阵狂跑,跑了十圈八圈,每一次都把自己搞得雷得半死,每一次都是很快就宣告锻炼计划失败。

5公里,对于5000这个数字,如果是5000块,也许觉得一点也不多,如果是换成5000米,却又觉得好多。跑完5公里有多难,跑完10公里有多难,一口气跑完10公里呢,到底有多难?如果是以前的话,真的是连想都不敢想。对,没错,真的是连想都不敢想,自己可以做到。但是,今天,终于做到了。跑过好多次5公里,也跑过为数不多的几次10公里,但是一口气不停歇的跑完的,这是第一次,而且还跑进了60分钟。

经常在网络上看过这样一句话:听过太多道理,依然过不好这一生。很多事情,明明知道对我们有好处,比如坚持读书,坚持学习,坚持每天锻炼,比如最简单的跑步,但是因为懒,因为难,所以真正去做的人并不多。经常在微博上、微信上收藏许多各种锻炼的视频和文章,偶尔整理资料才发现,收藏了一两年了还是没有去认真看过,更不要说跟着视频去锻炼了。

你为什么要跑步?如果你问跑步的人,那么也许会有许多不一样的答案:有的人因为失恋想要发泄,有的人因为恋爱想为对方把自己变得更好,有的人是为了让自己变得更健康,有的人只是单纯的喜欢跑步……如果你问我,为什么要跑步,也许只是想跟自己的惰性做斗争吧!因为其实我一点也不喜欢跑步,体力那么差,每一次跑步都气喘吁吁,跑个5公里都要停下来好几次。但是现在我发现我可以一口气跑完10公里,对很多人来说都不是个事,但是对于我来说,却觉得意义非凡。一口气跑完5公里,一口气跑完10公里,意味着接下去可以一口气跑完15公里,可以一口气跑完20公里,可以参加半程马拉松,可以参加全程马拉松……

以前总是在思考一个问题,到底是在工地上大汗淋漓干活的农民工比较辛苦,还是在办公室享受着空调同时也承担着巨大心理压力的白领更辛苦。直到现在我才想清楚一个事情,没有希望,没有未来的人,最辛苦。有希望,有信仰,无论是身体上的苦还是精神上的苦,其实一点也不苦。烈日下的农民工,也许只要想着自己挣的钱可以给家里盖新房子,可以给家里人住得更好,可以给孩子上学,孩子马上就可以毕业拥有一份好工作,那么他一定是会很卖力的干活,决不抱怨。背井离乡,整天挨着领导骂的白领,只要想到自己所做到每一件事情都会让自己积累经验,只要想到自己辛苦赚到的钱可以孝顺父母,那么他明天一定还是会很开心的去上班的。


可以一口气跑完3公里,5公里,10公里,让我知道,自己未来可以越来越好,那么,其实跑步也么有的那么辛苦!

有希望,有信仰的人,最幸福!

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