北京时间2016年8月21日上午11时许，中国女排对战上届亚军塞尔维亚队，以3:1大比分获胜，逆转夺金！
如果说中国女排今天的这枚金牌是一个奇迹，那我只能告诉你——努力，是奇迹的另一个名字。
01.决赛战况
1.决赛首局，塞尔维亚队打到11-6的差距，随后中国队连续得分追成11-12，塞尔维亚用发球+强攻拉开比分直至取得首局胜利；
2.次局，中国队开局便取得6-3的领先优势，塞尔维亚队发球和防守失误增多，中国队趁胜追击，拉回一局；
3.第三局整场比赛已经进入白热化阶段。中国队防守过硬，多次死拦对方的猛攻，两队胶着不下，在比分21-22的关键时刻，朱婷连扣带发，和队员们默契配合，拿下第三局；
4.第四局双方更是打得难解难分，几次将比分追平，中国队依然靠过硬的防守对抗塞尔维亚队的猛攻，双方都出现一些失误，打到23平，最后中国队连得两分，25-23获胜！
这一场比赛全程伴随着观众们的欢呼声和尖叫声，打得热火朝天，每一次的打平都是在考验观众的承受能力，这一场比赛，不是理所当然，不是轻轻松松，是中国女排魔鬼式训练和全力以赴的结果。
02.艰难出线
中国女排锁定四强最后一个席位的那一场比赛，中国女排哭了，巴西女排也哭了。这一场华丽的逆袭，让中国女排时隔8年再度打入奥运会半决赛。
8月19日的半决赛，中国队大比分3-1战胜荷兰，这是12年后中国队再次闯入奥运会决赛。
决赛之路异常艰难，敢打敢拼的女排姑娘战胜上届奥运会冠军巴西，又战胜首战打败自己的荷兰队，每一场比赛都全力以赴，愈挫愈勇，势不可挡逆转夺金。
03.女排精神
女排精神是一个时代的精神，而郎平，是女排精神的缩影。
1981年第三届女排世界杯决赛，中国女排以7战7胜的传奇成为世界冠军，由此创造了五连冠的历史记录，至今无人能破。
据统计，在1981年的7连胜中，郎平单人扣球407次，几近中国队全数的一半（1116次），得分79分，扣球命中率更是接近50%，郎平由此成名，并或封“铁榔头”称号。“铁榔头“成为了80年代的传奇，成为当时中国的全民偶像，如果排球也有MVP，那么非郎平莫属。郎平成为了亚洲唯一一位入选名人堂的排球运动员，是公认的世界三大主攻之一。
04.沉默的12年
体坛没有不败的神话，没有不老的传说，盛极一时的中国女排在80黄金一代球员的退役后，成绩一路下滑。
郎平从场上转移到场下，开始了作为郎导的神话。
1996年亚特兰大奥运会，训练了中国女排2年后，郎平终于将巴塞罗那奥运会那支排名第7的中国女排唤回斗志，带领她们取得亚军。
退下神坛的郎平没日没夜的投入到中国女排的训练指导当中，夜里反复观看比赛录像带，研究战术，决心再续女排传奇，然而身体毕竟是肉做的，郎平高强度的工作和严格的自我要求使得自己的身体不堪重负，在亚特兰大奥运会后，郎平辞职随丈夫出国读书。
2013年，中国又请回了郎平，正因为这一次的回归，才有了今天的逆转。
05.就怕“郎”一样的对手
在美国留学期间，郎平的生活过得十分拮据，为了学费，郎平辗转到意大利摩德纳队打球赚钱。
在此期间，郎平结束了这座城市27年0冠军的局面，仅一年时间，意大利队就获得冠军；
此外，2004年郎平又率领诺瓦腊女排获得超级杯和联赛的双冠王；
2005年郎平担任美国女排主帅，并在2008年的奥运会率领美队打败中国队。
哪里有郎平，哪里就有奇迹。
2013年，排名世界第五的中国女排未能跻身四强，郎平接手了——
2014年世锦赛：亚军
2015年亚锦赛：冠军
2015年女排世界杯：冠军
2016年奥运会：冠军
06.奖牌背后的冠军路
郎平——好吧，你们现在有多差，以后就会有多出色！
中国女排背后付出的艰辛无人知道，这一群90后的小姑娘犹如涅槃重生，千百次炼狱场般的训练，让中国女排又回到了大家的眼中。
07.致敬中国女排
2016里约奥运会中国女排名单：
主教练：郎平
主攻：2号朱婷 9号张常宁 12号惠若琪（队长） 10号刘晓彤
副攻：1号袁心玥 17号颜妮 11号徐云丽
接应：6号龚翔宇 3号杨方旭
二传：7号魏秋月 16号丁霞
自由人：15号林莉
领队：赖亚文（排球中心）
教练：安家杰（山东）、 赖亚文（兼）
陪打教练：包壮（辽宁）、吴晓雷（成都体院）、袁灵犀、于飞（天津）、李童（江苏）
医疗康复团队负责人：卫雍绩（体育医院）
医生：Sherwin S.W（美国）、卫雍绩、王凯 （体育医院）
体能师：Larson Garrett（美国）
康复师：Mar Chong Daniel（美国）
科研团队负责人：葛春林（北京体育大学）
数据分析：袁灵犀（兼）
郎平在自传《激情岁月》中写道：“打球已经完全不是我们自己个人的事情，而是国家大事，我自己都不属于自己。女排是一面旗帜。女排的气势，振兴了一个时代，她是80年代的象征。”
今天，女排精神俨然成为了中国的符号之一！
致敬中国女排 致敬郎平！
