73.8kg,10月份以来的历史新低。
早饭:一杯奶昔,俩辣酱鸡蛋。
午饭:一碗羊肉汤,半个饼,一杯奶昔。
晚饭:五个蛋白(中午那顿吃少了,五点半饿了,外面大雾又有雨,气温低,特别想来一碗热乎乎的西红柿鸡蛋拉面。),一份菜花小白菜金针菇西红柿,一份燕麦猕猴桃纯牛奶,一杯燕麦酸奶。
坚持自己做好吃的饭,坚持做宝藏女孩。
73.8kg,10月份以来的历史新低。
早饭:一杯奶昔,俩辣酱鸡蛋。
午饭:一碗羊肉汤,半个饼,一杯奶昔。
晚饭:五个蛋白(中午那顿吃少了,五点半饿了,外面大雾又有雨,气温低,特别想来一碗热乎乎的西红柿鸡蛋拉面。),一份菜花小白菜金针菇西红柿,一份燕麦猕猴桃纯牛奶,一杯燕麦酸奶。
坚持自己做好吃的饭,坚持做宝藏女孩。