痛经的自我救赎

女人如花,芳香四溢。 女人如茶,茶香满屋。 女人如水,水因花而绽放,水因茶而饱满。

痛经是每个女人在一生中都或多或少的苦难经历,记得上大学时一个学姐,每个月总有那么两天需要去医院打滚,着实惊悚到了我们,没认识她之前不知道女人痛经的磨难这般恐怖,小编也是在痛经的道路上摸爬滚打的顽强抵抗十几年,终于在近期有了突破性进展,当然冰冻三尺非一日之寒,小编也是打了持久战的。下面就分享给大家,希望你们和我一样经期不再痛。

1.冬病夏治:月经期间之所以痛,多数是因为经流不通畅,该来的时候就是不来,来了量也少,有血块都是不通畅的表现。而不通畅的原因多数是因为寒、湿、生气郁结。那么就要疏通,小编也是因为穷人家的孩子,没钱上医院,自我救赎的折腾出来的经验,记得那年小编要准备辣个多年被称为全国第一难考的**考试,可是大姨妈不来,终日烦躁,哪有心情复习,去图书馆溜达找刺激(看别的同学埋头苦学),无意间翻到一本书,记载艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛……(…艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫 艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,现在台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。吧啦吧啦一大推,小编只看到三条:一艾草能治月经不调,二艾草能吃,能吃,能吃呀,三艾草能治百病,治百病,喵了个咪的那我得治治我这不来大姨妈不能安心复习的病啊,于是回去上网查了一通,果断给我妈妈打电话,麻烦她老人家把我家的艾草给我邮寄点过来,然后就开始了每晚用艾草泡脚的治病路程,夏天七月份每天晚上睡觉前用开水把艾草烫开,先用热气熏脚,再随着水温的下降而泡脚,水凉了就再加热水,泡到大汗淋漓,泡完脚一定要穿长袜,穿长裤,不能见风,否则还不如不泡,大概坚持了一个月左右,每次大姨妈来之前来的过程中的腰痛症状明显好转,坚持泡了两个月,康复。

2.通过泡脚小编只是将腰疼治好了,痛经只能说有所缓解,没有明显效果,就这样顺利的考过了那个考试,又稀里糊涂的工作了两年,自己赚了钱可以去看病了,中医说肝郁,腰部郁结,月经不畅。西医说月经不调。嗯好吧我完全高估了自己,挣得钱依然不能医院,去了就要破产,但是又怕月经不调影响育儿,就又开始了自我救赎,听说山楂玫瑰花茶缓解痛经效果明显,然后小编查了一查,哇中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血,疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间经常会有情绪上的躁动,喝点玫瑰花可以起到调解作用。 山楂与玫瑰花一起喝可以很好的缓解痛经,好吧买了玫瑰花在老家背了一堆山楂干,喝起来,喝了一周就来大姨妈了,似乎不知道啥时候来的呢,哇塞惊奇发现没痛经,以为是偶然,第二个月还是选择在月经前一周开喝,确实治好了我的大姨妈。

但是小编总结了一下,坚持艾草泡脚间歇单纯用热水泡脚是驱寒祛湿的根,山楂玫瑰花茶纯粹是治了表症,然后里外兼治就治好了我的大姨妈。

啰嗦了一堆还是分享下山楂玫瑰花茶吧:

山楂干用温水清洗干净

放入玫瑰花

图片发自简书App

用85℃左右的水泡开

可直接饮用或加入少许蜂蜜调味


(本文只是小编的痛经抗战经验之谈,只分享,不通广,也期待你的痛经战略战术分享)

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