品质生活365:睡前原谅一切,醒来不问过往

有时候 世界的好与坏

很大程度上取决于你的心

内心充满阳光 世界就和煦温暖

内心布满阴云 世界就阴雨绵绵

物随心转 境由心造

一切烦恼 皆由心生

01

心态

是人生的主人

心态,决定着人生境界。

心大了,大事就小了;

心小了,小事就大了。

心态好的人,更容易在纷繁芜杂的生活中,掌握自己人生的方向。

不被愤怒操控,不被仇恨蒙蔽,不被挫折打垮,才能做自己人生的主人。

《论语》中说:

君子坦荡荡,小人长戚戚。”

君子按照天地的规律要求自己,所以舒适安宁,心胸开阔。

小人则被外物所左右,求名逐利,所以斤斤计较,患得患失。

善于调节自己的心境的人,更容易发现生活中的美好,一生快乐无忧。

02

往事清零

爱恨随意

苏轼的仕途之路,异常坎坷。

但无论人生如何大起大落,苏轼始终乐观豁达,超然物外,还被林语堂称为“不可救药的乐天派”。

苏轼被贬黄州时,一日和朋友们外出春游,突遇大雨,被淋得狼狈不堪。

苏轼却泰然处之,在细雨之中仰天长啸,竹杖芒鞋,悠然自得。

写下了名句:

竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”。

流放的日子里,不是怨天尤人,而是背起锄头下地,躬耕东坡,自称“东坡居士”。

仕途落寞的时候,依然享受生活,在烹饪中找到乐趣,做出“东坡肉”等名菜。

人活着,有苦有甜,有悲有欢。

自寻烦恼的人,总是纠结过去,在悲伤中难以自拔。

看开放下的人,不管顺境逆境,都能随遇而安,处之泰然。

痛苦若已经产生,多为它蹉跎一分,人生就多一分黯淡,何不豁达一点,洒脱一点。

毕竟,快乐也是一天,不快乐也是一天,不如放下往事,轻装上阵,笑对明天。

03

心之所在

万事可期

《了凡四训》中有这样一句话:

从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。”

从前的往事再多,到今天为止就全部无关了。

以后的事情,不管发生什么,从今天开始就当重头来过。

电脑用久了,运行速度就会变慢,需要及时清理;

人的压力和负情绪积累到一定地步,也一样会影响生活的质量。

爱过恨过,皆成经过;好事坏事,终成往事。

不为过去懊恼,也不为未来烦忧。

只有懂得归零,才能爱恨随风,万事可期。

睡前,原谅一切,与这个世界握手言和,毕竟星星偶尔也被云层遮住。

醒来,不问过往,就像从没摔倒过一样奔跑,像从没有失去过一样去爱。

让一切不如意都随风而去,把一切委屈不快都封存吧。

愿你活在当下,珍惜拥有,在纷纷扰扰的世界里,享受自己的安静时光。

愿你往后的路上,沿途皆美丽。

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