内训实修12-10.29

自己链接:亲爱的自己,发现你越来越爱粉色是心里可以接纳粉色了。心里有了一块粉色的地方,去承载粉色的柔软和温馨,接近了粉,感受粉,融合了粉。

亲爱的自己,看到你,爱自己爱生活,看到你能真正陪自己玩了。以前自己在家感觉很静,静的可怕,掉根针都能听得见。无视其他的存在。

现在开始感觉每个家具,桌子椅子,花草都活了。家里静也是温馨的静谧的。不是孤独的了。给餐桌配了很久以前就想配的温馨的桌布,再配一套颜色明亮的餐具,温馨甜蜜慢慢打开。

自己是自己最要好的朋友,随时可以和自己说说话。

爱自己,陪伴自己,不期待,不给自己戴帽子,不给别人戴帽子。焦点全在自己身上,发现他人来到自己身边,懂得温暖别人了。

听微课,“看不惯,是跟自己在战斗”。看不惯又不能把你怎么着。

先生喝醉了酒还坚持开车送朋友到小区门口,去坐快车,自己虽然很胆心后怕,但是吸取了经验,温和而坚定的化解了他浪漫的要求,下着雨,要去河边兜风。想想这是刚结婚时候的情景了。先生的内心被自己慢慢发自内心的暖起来,暖自己点燃自己,这个火把,慢慢变成火把堆,慢慢在照亮自己,温暖身边的人。心渐渐温暖踏实。

爱自己,体验更好的爱护保护到自己,发现才能更好的爱护到身边的人。

亲爱的自己,谢谢你,你是灵活的,智慧的,你是热爱生活的女人,祝福你,你是有福的人。一切美好,一直在你身边,不是吗?

父母链接:

亲爱的爸妈,你要去弟弟那住几天,就去吧,感受和儿子孙女在一起的天伦之乐。孙女那么可爱,叫一句爷爷你心都化了,爸爸脸上温暖的笑容越来越多,我心里也越来越暖啦。妈妈身体还那么轻快健朗,还可以做那么久的火车,祝福你老爸老妈,回来寄去轮船模型,在新家,像多年的老伙计陪着老爸。老爸的心愿是去码头看看,这个小心愿也要有顾虑,妹妹心里有一扇窗还没打开。我理解,允许这一切。老爸什么时候想去我陪你。

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