为什么

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为什么会这样?当沉迷一件事时,无论怎么弄都抵制不住它的诱惑,早已删除了,但还是忍不住去把它又下载下来,看了一下又有深深的自责感,然后又删掉了,说保证不再看了,但每次都是这样。怎么办,多克制克制自己吧?

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