早起去找帆一起出去骑车，虽然中途下雨了，但还是蛮开心的，也是虽然没有骑得很爽，但一路骑得过程中有几个片刻也是很舒服的，比如骑到了一条空无一人的道路，或者骑到了一条风景不错的地方，都是开心的，后来下雨了，因为公路车骑得很快，下雨就会很不安全就匆匆回去了，回来的路没骑过，就凭着感觉骑，路过了一面涂鸦的墙，和自由摆摊的市民，看着蛮好玩的。
后来就骑到他住的地方了，也是我曾经住的地方，两个人住那么大的地方确实有点拮据了，后来又一起看了UFC比赛，也是蛮开心的， 以前都是隔空一起看比赛，用微信随便聊聊，中午都是帆一个人做的午饭，觉得晓燕蛮享福的，也给我们做了咖啡，还是很充满情趣的，我感觉帆在做咖啡的这个过程中是有享受到的。然后下午又喝了他冲的一杯美式，之后感觉身体就不是很舒服，说不出的那种难受，感觉心慌，其他很少时刻可以感受到这种感觉。
一下子觉得完了，一会儿骑车回去要难受死了，没想到骑车的时候，倒是蛮有精神的，后来就感觉这可能是喝了兴奋剂的那种感觉，如果呆着不动，就会很难受，动起来反而可以把能量发散出去，身体反而会舒服一些。
今天回到家，也没有想着要去打游戏，白天运动过了，然后吃完午饭也和小燕、帆玩了游戏，内心和身体上都得到满足了，就不会想着要去再玩了，这时反而更加能容易静下心来做一些事情。
今日也不同往常，冒雨回来的，身上有点湿，有点冷，想着回来第一时间洗澡，但通常洗完澡就不想动了，然后回来就先去洗车，然后把屋子稍微整理了一下， 该放好的东西放好，然后屋子整洁了，自己再去洗澡，然后做晚饭，晚饭就蒸了包子和虾饺，喝了牛奶，内心也是非常富足的，后来也没有拖延地洗碗了，屋子又弄得很整洁，心里面就会有满足感，想起去年冬天，屋子天天不想收拾，床上都堆满了，但就是不想收拾，每天都这样，自己回到这个住的地方也不是很开心，收屋子这个习惯也是在女票那边学到的，还有那种生活态度，于我影响还是蛮大的。
想了想明天有好几件事情要去做，一件一件完成，应该蛮开心的吧，生活慢慢调频到喜欢的样子。
