人们往往先有了行为,然后才有了对应的态度。

人们往往先有了行为,然后才有了对应的态度。

比如,吸烟的人, 并不是因为他们不相信吸烟致癌,所以才吸烟,而是因为已经有了吸烟这种行为,随后才改变了自己的态度,来为吸烟的行为做辩护,寻找吸烟与致癌无关的证据。

我们可以利用这一点来实现一些积极的目标。
比如,我们想坚持一件事,就在行为上投入很多东西,像时间、金钱等等。因为我们投入了很多,于是会替自己的行为辩护,“我为了这件事投入了那么多的精力,那一定是因为我真得想做这件事”。这样,我们的态度就更加坚定,最后真得坚持了下来。

推荐阅读更多精彩内容