一  、觉察到“我不爱干这活”的信念

厨房的窗台上的一块砖松动了两年了。我就是懒得管。

前些天去看它。感觉是有危险，终于下决心请人取下来。

然后自己上去涂补墙腻子。涂了腻子又涂胶固定其他的砖。

鼓捣半下午。

干完了心里不舒服。全身不舒服。

就去静心。

发现我心里在猛往外冒这句话

“我不爱干这活。

我不爱干这活！”

而且全身紧张。

我和我们物业帮我拆这个砖的工人师傅说了，他哈哈大笑。他们每天都在干的活。而我“不爱干这活”。

知道了这句话的感觉要清理了。

但是一忙把这个任务忘了。

什么比不得每天“清理关键”。但我还是有每天没完成的功课。

等着下次循环觉察。

这不我不爱干这活，又来了。

就是清除胶。

还有装淋浴杆，挡水条。

二、想要什么。就是去做。

你真的爱那个结果吗 就爱那个过程的。

前些天由于洗手间的几块砖松动了请人弄下来重贴，听说了玻璃胶塞的一些墙缝有弹力反而更利于墙的固定。就趁着那劲把洗手间墙缝里更多的一些地方塞了玻璃胶。想着那可以固定。

但是我的“”没弄明白的施工方法确实有点误”就发现墙上好多的玻璃胶要擦除。

果然不是我想的那么好玩的。

就问我的心:

你在做什么？

难道就是给自己找麻烦？找后悔？

那不可能。我相信我的心不是这样创作的。

任何人的，都心不会是只是来给自己找后悔的。一定是有宝在后头等着明白呢。

想了下。决定把表面的玻璃胶清楚了再打一层美缝剂。美缝剂表面光滑长期光亮。

不久前我给地美缝了。

看来也是让我下决心给墙美缝了啊。这样不就是即结实又美观了？

但是往下除胶真是有些辛苦。不太了解方法。先找到方法。

查了有除胶剂。怕有化学污染没弄。

实验了用酒精，某品牌的一款清洁剂可以。

一点点带着手套用铲子。喷瓶。还有裁剪的旧羊毛衣擦。因为毛衣有毛，如果还有胶擦上去挂上毛就看的出来。

但就是还是不爱干。歇了两天做其他的。（我不爱干这活。然后就继续创造不爱干这活的现实。[呲牙]）

有了昨天早晨的那个体悟。（如上昨天洗碗的一个体会和收获。）

你爱那个结果不？你想要什么？

你爱那个结果就爱那个过程。那就好好干吧。还想什么。

再次让心里看到墙面处理后浴室的舒适。

在这个所谓完美主义的理想驱动着，

你爱那个结果吗？如果那真是你想要的。还想什么。去做吧。

所以终于有动力干这些过去不爱干的活了。

整整昨天工作一天。

把两面墙的胶擦完了。

一管美缝剂也涂上了。晚上又定了两管准备把浴室的墙都把勾缝剂换成美缝剂。

就知道了，我们每天下意识做的一些事，是抗拒着“我不爱干这活”，但是各个原因不得不去干。然后就产生出好多情绪和负能量。

对工作也是如此。时间久了就全身的不舒服。工作不爱干了。

选择爱干的活

到 什么活都可以爱干

这中间有什么转变？

这就是我这段时间思考的收获。

你爱那个你可以看到的结果不？

爱那个结果。

那就好好的去做吧。那个结果和那个做的过程是一个事。

“爱那个结果就也爱那个过程。”

你足够爱那个结果会爱那个过程的。

这是“知行合一”。

这是人天生的驱动力。

所以首先是，凡是

去看到那个你爱的结果。

自然有行动。

而可以看到那个结果，是酝酿和静心。就也是能量，风水，气场流动过去的现象和标志。

三、“”我爱测量 我爱计算“”

昨天把新定来的淋浴杆，挡水条也都装上了。发现这个也不爱装。放了几天。

昨天静下心来想，为啥不爱干这活？

找到原因:不爱测量。不爱计算。果然就是过去数学也不是最那么爱学的原因。和生活结合了。

那就逼着自个去测量呗。计算呗。

过后静心告诉自己的心“我爱测量我爱计算”。

发现 爱测量和计算会让生活工作，变得高效清晰，多产。很多久拖不决，或者反复做错的，一有了测量和计算，立刻清晰清爽搞定。

过去我是各科里最不爱学数学的孩子。终于知道了数学思维在人生里的意义。才知道原来那是一个思维模式。而不仅是作业题和考卷。哈。

四、儿子说 “”妈妈你是gandi“”

上上下下弄好了。都装上了。

儿子过来说，哇。妈，你好能干。你是gandi。

我说，你说的是那个甘地？

他说，我说的gandi，就是代表很能干。

我说。哈。你发明的这个词好。

儿子说“妈。我不知道我可以帮你做什么呢。”

一会，儿子端来一杯茶，放在洗衣机上。

儿子第一次说这句话。还帮我主动端来杯茶。

瞬间感动。儿子的成长。也是我的成长的体现啊。

这就是言传身教。言传再多，不能没有身教。

我有很久“没讲课”。

我想可以成为“和谐生活的教练。”

那得把自己活成 ”和谐生活 幸福生活的状态。”

言传 身教。

所以 俯下身来自己做到。

来到生活里。一点点看到。看到自己。