今天公司每年都会组织体检，这是很好的福利，可以让我们定期检视自己的身体状况！今年10月底，我又参加了一次体检，今天拿到体检报告，发现有状况了：
1、超重
2、谷丙转氨酶偏高
3、楔状缺损（牙齿问题）
001 超重
这个问题几乎每年都有，现在体重是155斤，我的正常体重指数范围是21到24，我的指数是26，比正常值稍高些，在我自己允许范围内，所以每年也就没怎么管体重问题，我的要求是不超过160斤就好！
002谷丙转氨酶偏高
这个几年前也查出过，后来复查发现又正常了，医生说如果没休息好、疲劳状态下会出现这种状况，这次估计是因为体检前一周一直处于熬夜加班状态，身体疲劳过度了，这是在提醒我要注意休息！
003 楔状缺损
本以为自己每天坚持刷牙，牙齿不会有问题的，但检查时，医生说我牙齿有缺口，需要补牙！就拿到体检报告得知是因为采用横向刷牙法刷牙引起的，应该采用巴氏刷牙法！
https://baike.sogou.com/m/v69506749.htm?rcer=QIn1Tk0Cg7WNXL8Rq
网上还有很多视频教程，我准备晚上按照视频教程重新学习刷牙了，牙不好，胃口就不好啊！
身体是革命的本钱，每年定期体检，可以让我们正确认识自己身体状况，同时，我们还应坚持锻炼，强身健体，不光是为自己，也为家人幸福！
