剽悍行动营九期复盘——你获得的,是全新的开始

天行者六连 时间不存在 


       我以为很难坚持的,就这么坚持过来了!我相信自己能够坚持,现在我做到了!这段时间,生活在第9期剽悍行动营,我感到非常幸运和幸福。你们那么优秀和亲切,而我也在不断进步,这真让人开心!


       1.申请

       申请剽悍行动营要经过三关审核,第一次是自我介绍,第二次回答问题、做出承诺,第三次再次确认。能获得入营资格,都是深思熟虑后,确认彼此是对的人的结果,真是不容易。

       也正因为不容易,因为要对自己的字字句句负责任,反过来,这三次关卡会不断鞭策你,必须学习,必须行动,然后就会迎来不断进步!

       否则就是啪啪打脸啊。


       2.集体

       我们天行者六连是个朝气蓬勃、其乐融融的大家庭。管理组的大大们各有自己的特技,并且不吝赐教。群里的老铁更是各有所长,多姿多彩,每个人都敞开地接纳彼此。

       从大家的分享里,我感受到不同的人生经历,感觉到他们的追求、梦想、坚强、坚持、思索和对生活的期待。

       感谢所有主动加我好友的老铁,让我感到自己不是那么苍白。你们给我的鼓励和帮助,真是给了我很大的力量和勇气。

       正因为你们的主动,影响着我开始主动链接和交流。

       我们倔强六排的每个人都非常给力,我们共同组织活动,互相支持和帮忙。遇到事情,群策群力。在积极的、鼓励的氛围中,每个人都在向阳成长。大家亲切地喊我在在,我听着可欢喜了。你们的多才多艺、独特的人生经历,也深深地感染了我。因为你们的信任和帮助,我也做了分享,体验了主持。分享之前,我在电脑屏幕前腿抖、心狂跳!主持亦是,表演亦然。你们那么好,幸福永远围绕你们!

       能跟大家遇见,并成为朋友,我真是三生有幸啊!


       3.游戏

       其实,我原本不是个会玩的人。但是在行动营里,无论是参加游戏还是出主意,都做得还不错。

       各个排里设计的热场游戏真是特别有趣。猜老铁,给关键信息来猜,让彼此增进理解,氛围热烈;猜歌名,我特别佩服“嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯,啦啦啦啦啦啦啦啦啦”这题,这得是多大脑洞,才能想出的题,当然我提议的语气词唱歌,也是很好玩的;数字猜字,我是第一次玩,为它的构思巧妙感到敬佩;猜影视,给台词或者一些影视信息,激发大家思考;分享各自的假期生活,评选最佳摄影;评选最佳自我介绍,送上贴心的礼物。

       群殴大会,更是精彩纷呈,无论是勇于站出来的被殴老铁,还是鸡蛋队和鲜花队的辩论人员,都是榜样,群殴的本质是助人精进;生平第一次领略线上晚会的风采,比在现场看,互动性更强。

       评选每日最佳,赢得勋章,这既是游戏,也是比赛,大家为了奖状,不断挖掘自己,开动脑筋。最让我惊喜的是第二篇主题清单输出,我得了今日最佳,这真是莫大的鼓舞。

       我一直都觉得夸我漂亮,不如夸我写得好、表达好、做得好、靠谱、能力强、有头脑等实实在在的方面,这让我踏实。

      (虽然漂亮有待商榷O(∩_∩)O哈哈~但是肯定我的“美貌”,我也是非常高兴哒~)

       老铁们形容行动营的学习,就像一场升级打怪的游戏,“怪”是自己的不足,比如懒怂拖,“升级”的是自己的综合素养。

       这是一场意义非凡、价值无法比喻的游戏!


       4.群聊

       行动营的微信群很多,但是每个群都有其明确的职责。建群不是为了侃大山,而是为了集思广益做好一件事。

       行动营的群是有用的,有灵魂的,有爱的。


       5.利他

       从入营第一天开始,管理组大大们就跟我们说,有任何需要都可以找他们,并不断地鼓励每一位老铁参加活动,锻炼自己,这是他们的利他心。管理组大大们是我们的坚固又温暖的后盾。

       群里的老铁分享给大家的人生经历、学习方法、操作技能、日报、海报、视频、群聊精华、指导材料,也都是极致利他。(虽然说这个不太好意思,但是在整理声音指导材料,和积极参加各项活动时,我确实非常认真。)

       因为是线上学习,主要采用语音授课和分享。所以入营没多久,我就很想知道微信群聊精华该怎么导出,也想知道语音该如何导出。网上搜索,也没找到好方法,查到的方法也是我看不明白的天书。

       群里面发的有群聊精华,也有讲座导出来的讲座笔记,我觉得或许群里有老铁能解决这个问题,就鼓起勇气咨询。惜命老铁问我是不是要为大家整理群聊精华,突然这么一问,我就稍微想了几秒钟,觉得这是没问题的,况且大家都那么愿意帮助他人,我虽然没啥技能,但是整理工作还是力所能及的,就回答“没问题”。

       微信语音是无法导出的,一开始老铁们教我用录屏,但是遗憾的是我的手机不支持这个功能。

     接着惜命老铁教我用手机里的录音软件来录语音。因为录音软件可以后台运行,所以打开录音软件后,保持录音。然后切换到要录的音频页面,播放声音,即可开录。录好了以后,再回到录音机页面,停止录制,命名,再导出MP3到电脑上。

       但因为需要的那段声音的首尾,有打开软件时耽误的空白时间在,听的时候得等一会才能播到录音,结束了,还得一段时间才能停止。

       为了能够直接听到有用的声音,还需要把MP3文件,导入到酷狗铃声里面进行剪辑。保留有用的部分。

       每次录,基本得晚上,安静的时候才能录,不然有杂音。录的过程中,我也得注意不要制造杂音。

       正式开始录音之前,需重听语音,选择录合适的内容。

      有用的文字材料要转发到微信文件助手,留着待会整理文字资料。

       在重听录音的过程中,听到有用的知识点、技巧和注意事项,则长按微信语音转文字,把文字转达到文件助手。

       一般情况下,哪怕是仅仅指出某处要放松喉咙、微笑、轻声,我都会转成文字。因为我想既然答应要整理,一定要好好整理。得把每天的学习内容尽可能地全面呈现,不要遗漏。

       毕竟我无法保证我忽视的一小点,会不会对别人有着很大的意义。

      有时候语音转文字不准确,整理文字材料时,还需要重新听语音。

       录好的语音再根据其中的讲授内容,重新命名,题目尽量包括内容和注意事项。让大家可以针对性地找到需要的声音指导材料,即使没听,看题目,也知道发音该注意哪里。

        这样一个整理过程下来,每天最起码两个多小时。加上读书、打卡,时间和精力上都挺慌。但是我要负责任,讲诚信。而且看到老铁们的反馈,证明这件事情确实是有用的,我就更觉得得做好。

       语音材料时每天发当天的内容。文字材料原本每天发当天的,但是有一天突然感到不如做成合集,一个文档,老铁用的时候,好前后查阅,就单独整理在一个文档里了。

       后来惜命老铁教我使用石墨文档,这样整理的材料配上目录和链接,再放在日报里,就变得更加有秩序、清晰、方便了。

        而我在录音、剪辑的过程中,发现晚上那么安静,或许我可以直接翻录,这样就可以省去剪辑的时间。

       于是把手机连上小红(音响),ipad安装录音软件,话筒对着小红,点开一条条语音,进行录音,效果很好。

       接着我又发现,翻录的方法,更加便于把几段相同主题的录音指导文件接在一起,录成整体。这样以来,听众听着就更方便了。

       录完后,编辑好文件名,再导入到电脑里,最后导入石墨文档。

       如此一来,也节省了一定的时间。(Ps:我花费的时间,是站在我个人当前的能力和水平上来看的。)

       当然,如果当天的讲授材料本来就很少,整理起来花费的时间会短些。

       但是录的过程中,一定要很专心的。不小心走神了,可能录到另外一个主题去了,或者录了杂音、空白,那么就需要重新来过。

       之所以坚持下来,是因为“我说到,就得做到啊”、“很优秀的东西没法分享给大家,整理的事情我还是可以做的”。

       所以无论多晚,无论去哪儿,也得回来把这件事完成。

       最难的有两次。

       第一次,是10月3号回老家,一天来回。当天的打卡,是2号晚上等00:00发材料,然后开始写,00:53提交的输出。

       3号早晨五点起床,六点出发,夜里十二点多到家。一路都是颠簸的,到达老家,待了一个小时,就返程了。回来的车子颠簸、摇晃地尤其厉害。到家以后,整个人很飘啊,头晕目眩的。

       但是我还有录音材料没整理啊,这是我的责任啊。虽然不能做到“今日事今日毕”了,但是天亮以前姑且算作3号吧。最终在1:30全部搞定,赶紧喝杯牛奶,再去洗漱。

       第二次应该算是16号这天,复盘+视频、海报+整理声音指导材料+每日一问。上班时间完全没有时间做,而且写复盘审视自己,对我来说有难度,视频、海报我是小白。这两项搞定,也就一点多了。因为在做海报、视频的时候,在转换格式、剪辑预览等间隙,插空进行录音,所以1:30也把声音指导材料整理完毕。

       突然想到每日一问还没回答,补答好,也还是错过了打卡时间,好桑心。但这也怪我自己,没有把这件事情列入当天的清单。

       喝两杯牛奶再去洗漱。(我是加入了行动营一星期后,开始每晚喝牛奶的~)

       在整理声音指导材料中,最重要的还是时间和耐心,特别是录错了得重录的时候,心里可纠结了。

       没有什么能给到大家的,那么就尽可能地贡献自己微薄的力量吧。

       答应了要做到。

       做就要做好。

       我会坚持到底的!

       特别感谢主动帮我整理文字材料的秋凉老铁和普拉达奶油老铁!

       感谢所有支持我肯定我的老师和老铁!

       利他是真诚的,能够给人带来温暖和帮助,也能收获他人的信任,更能体现自己的价值。

       我也在整理材料的过程中,也收获很大,记住了很多发音知识,学得更加牢固了!也锻炼了整理、使用软件和平衡时间的能力!

       感谢莘如老师耐心的、持续的指导!

       利他其实也是利己,深有体会。


       6.平衡

       行动营的活动日程是非常紧凑的,每天打卡都有时间限制。精彩纷呈的主题讲座,还要及时地打卡听课输出。

       时间在走,老铁督促,完全不能懈怠。

       老铁们都有自己的本职工作和家庭要照顾,这就需要合理安排时间,平衡学习和工作。  

       莘茹老师雷打不动6:00指导声音,思维启发官风雨无阻7:00登场,好多老铁很早就起床,阅读、打卡,行动力爆棚!晚上很晚,老铁还要为大家奉上日报。

       而且这些都不是一朝一夕的事情,而且甘之如饴,日日坚持,真是令人感动,令人佩服!非常感谢!


       7.行动

       “不去做,然并卵”,猫叔用这短短六个字告诉大家不能空想,一定要去实践。

       你现在不会的,在做的过程中可以学会;你不确定的,在行动中可以得到好的解答;你的理想、期待,全都需要通过行动来实现。

       我们不能先被脑海中的恐惧吓倒,敢于试一试,迈出第一步,后面会越来越好。

       印象最深的行动之一,就是听了赵周老师《碎片化时代的知识管理》中的便签读书法,立马应用,缓解了自己没有读完整本书的不安和愧疚,也让我很快的找到了清单输出的角度和素材。

       当然我做的最棒的行动就是从加入行动营开始,一直坚持到现在!是猫叔和他的团队让我有了更多的行动!

       接下来,我要做的是广泛阅读。


       8.读书

       不能说这22天里,我读透了22本书。但我在有限的时间里,确实从这22本书中都汲取到了营养,并联系自己的生活实际,进行了思考,并输出。

       这个过程,使我对读书有了新的体验,也为自己有思考的能力,感到欣慰。当我的某些想法,得到了大家的建议和肯定时,我不仅由衷地感谢,也为自己感到开心。更为因为建议而将取得的进步,感到干劲儿十足。

       有一天和朋友谈到读书,朋友说自己现在很少读书,兴趣不浓,读了也很快忘记,好像没读。我竟然不由自主地回答“那是因为你读书时,没有和自己的实际生活联系在一起”,说完这句话,我既意外,又惊喜。意外的是,搁以前的我,一定会回答“我也是啊,读了和没读一样”。惊喜的是,现在我的回答,其实更符合我的心愿,我是学有所获、读有所获了,我的思维有了新的变化。


       9.写作

       参加行动营之前,我常埋怨自己读了书以后,啥也没记得。其实是我读书的方法有问题,当然也和我的阅读量少密切相关。

      《人生算法》告诉我们可以先定下输出目标,比如,我想通过读书,有所收获。

       再看自己读书的现实情况,读了也没印象,读书与我的人生不相关,完全没有内化。跟人聊天说起读书,实在没底气谈论读书。

       便签式读书法和输出的默契配合,让我的阅读留下了真实的痕迹。

       输出,就是写作。写,并不难。但想要高质量的输出,则需要大量积累和不断练习。我写的内容还谈不上深刻,但是通过这段时间的集中练习,逻辑结构、措辞、可读性都在逐步增强。

       管理组大大们特别强调故事性,输出就变得更加自由。可以自己安排角色、情节和形式,并联系自己喜欢的、熟悉的人物、电视、电影、音乐、相声、新闻等进行创作。写作和生活同时变得更加有趣味。

       而且只要留心,生活中处处都有写作的素材。

       因为我的积累确实不够,写作的语言是很平凡的,结合的事例也都是生活中再平凡不过的小事,我比较生活气。

       看着大家的输出素材丰富、见解独到、措辞优秀、形式多种多样,我很佩服和羡慕。写《难忘的聚会》那天,我以为是最后一天打卡,心想这不行啊,得换个形式啊,冲一冲每日最佳啊。于是就想啊,想到了三句半,觉得不拿手,想到了顺口溜,再想起了《西游记》,一联系,觉得很合适。越往后面写,意思可以表达出来,但是不押韵。便拿出《新华字典》,边选字边措辞。后来的《还珠议事》和相声《输入指点迷津,请你坐下听》,都是我特别想写的形式。

      老铁评价我有趣、有创意,而我要说的是:真感谢你们发现并提醒我有趣、有创意。因为我原本觉得自己特别无趣。


       10.思维

       原来习惯可以从超级渺小的事情做起;原来还要打造个人品牌;原来所有的收获都应该源于主动利他;原来小钱还能变大钱;原来我们安排的不是时间,而是自己;原来还有方法叫借力;原来还有个策略叫冠军策略;原来社交资产竟是人生最珍贵的财富之一;原来行动真的会有好事发生;原来非暴力沟通可以让沟通更加容易;原来想要成为有趣的人,先要做有趣的事;原来读、写、说、分享是不能分家的;原来可以分类、分情绪积累写作素材;原来自己的故事,是非常值得思索的演讲素材;原来只让自己感动的努力不一定有价值……


       11.表达

       输入和思维启发,丰富了我的表达内容;输出和主持,提高了我的文字表达能力;点评,让我的表达更加流畅,逻辑更清晰;声音指导,规范了我的发音;朗读、电台、分享、游戏、晚会、表扬,让我对自己的声音,增加了信心。

       这是我第一次敢于主动要唱歌给别人听,对我来说是很大的挑战。大家的鼓励和肯定,对我来更是尤为重要。我知道大家都很有爱,但是这次的肯定让我觉得很有力量。阿甜专门加我好友,肯定我唱的歌,更是非常大的鼓励。毕竟这是一件我一直很喜欢,却从不敢说的事情。所以有始有终,结营晚会上,我还是要一唱表达我的心声。不管好不好,真心都在那里。有大家的爱与支持,完全没再怕的。

       没想到,我还能当播音员。我一向觉得自己说话像吵架,虽然想参加艺术类的活动,也没足够的自信。但从心底来说,我认为自己是可以表演好的,只是没有底气。天行者电台的宽容平台,给了我一次锻炼的机会。反复读、录,最后的作品虽然不能说多么好,但在鼓励和支持的氛围下,一番努力的成果,还是很令人欣慰的。

       行动营里,线上表达,我确实是在进步的。线下的,还需努力。


       12.坚持

       预备营里的三天,正式营里的二十二天,不到一个月的时间,觉得自己的语言越来越顺畅,思维越来越灵活,得到的夸奖,让自己有了更多的信心。

       坚持行动,真是会改变一个人。“一万小时定律”指出,只要你愿意付出一万小时的精力,就能够超越平凡。

       所有的成长都是积累来的,一步一个脚印才能达成目标。


       在剽悍行动营的日子里,每天心都在热烈地跳动,我不会忘记这段经历和每位老铁,我们是彼此奋进的证据。

       一切才刚刚开始,让我们一起继续前进!