不知道你有没有这种体会：
每天早上起来能量满满，但是下班回到家，就像蔫了的花一样，无精打采。
但是也有些人，尤其是一些艺术家、创作家，他们经常一天只睡3个小时，但是仍然具有饱满的精神进行创作。
对于人的能量，有一个生动形象的比喻，就是“电池”，当然，现在有些人自喻为“充电宝”。
早上电量满满，经过一天的工作，晚上电量警戒，需要充电了。
但是，回顾，我们这天，我们的电量主要用在了哪里呢？是在具体的工作上、文件上吗?这些其实都是耗能最少的部分，你看哪些流水线的工人工时能够达到十几个小时就知道了。那么是用在思考上吗？如果是思考，我们又怎么能和那些艺术创作者、作家相比呢？但是为什么他们可以长时间的思考和创作，而不感到疲惫呢？所以，思考并不是耗电量最大的功率。
那么我们的能量最好被消耗在哪里呢？
其实人在选择、纠结的时候是最耗费心力的，面临选择的时候，人的大脑思维开始启动，分别进行了比较、设想、评估、风险接纳的过程，所以人纠结的时候是最困恼的时候。
但是，我们的生活和工作中会面临很多的选择，小到吃饭、路线选择，达到工作方案、职业方向，乃至人生方向的选择，面临这些选择的时候，人一旦纠结起来，非常容易疲惫、沮丧。
所以，那些能够高效生活和工作，或者是在某一个领域内取得成就的人，都是十年如一日的坚持一个方向。因为他们通过坚持一个选择，减少了精力的消耗，从而能够在这个点上取得突破。
人这一生，时间长短差不多，为什么有些人取得了成就，而有些人平庸寡淡呢？还是因为经不住诱惑，不断纠结和改变着人生的方向啊。
