教会妈妈带孩子妙招，夫妻关系，亲子关系陪伴督导的创始人！一一企鹅妈妈
第一，失去“指望”
我们大多数的痛苦，都来自于失望，对别人的失望。而失望的源头，又是指望，指望的本质，是对别人的要求与控制。
比如，指望别人对你好、指望别人温暖你、指望别人帮助你，在很多情况下，都会给你带来失望。因为最后你会发现，你很少能够指望得了别人。
人虽然是人，但你最好还是不要把自己当人——你要把自己当野生动物。野生动物在面临恶劣的自然环境、天敌、饥饿，它们能指望谁呢？不管是捕食还是逃命，很多时候往往都要靠自己。人生存的本质，也是如此。
成熟的人，最应该失去的，是对别人的指望。这不是消极的、感伤的话，应该是一种积极的自我警醒。你可以对别人宽容与友好，但不要指望别人对你慷慨和仁慈。
对于别人给你的一切，都是奢侈品，一要珍惜，二要感恩。基础，是靠自己。
第二，失去暴脾气
暴脾气看起来没那么可怕，是个人谁还没点脾气呢？但是，伴随暴脾气所产生的，是气话。
气话就可怕得多了，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”不是没有道理的。往往你对一个很好，好了几年十几年，但可能你一次说了很伤人的话，人家就因此记恨你了，以前的一切好，都可能前功尽弃。
拿我来讲，假如一个人好心好意帮我读完大学，但我毕业后跟他发生矛盾，他一生气，气头上就说“帮你读完大学是我人生做得最后悔的事”，只要这句话一说出口，不管它如何道歉、如何解释，我内心那道很硬疤痕，还是很难恢复到柔软——因为，它真的很伤人。
据我观察，身边真正有本事、成熟的人，基本上都活得像个菩萨一样，总是不动声色、不发脾气，就算是发脾气，也不会说什么伤人的话。
朋友们啊，千万不要随便说伤人的话，比如揭人之短、比如一切伤人自尊的话。这些话一旦说出口，要再建立良好的关系，那就真的很难了。
当然，要完全地戒掉情绪和脾气，是几乎不可能的事。情商再高、脾气再好的人，也都会有失控的时候。但在自己发泄完之后，学会主动的寻求和解，也是判断一个人是否成熟的重要标准——很多关系的毁灭，都来自于互相伤害的双方，没有人主动地去道过歉。
第三，失去倾诉欲
这个世界，没人爱听别人倾诉，包括收了钱帮助治疗的心理医生。这不难理解，因为换个角度，你爱听别人倾诉吗？无休无止、絮絮叨叨的倾诉，你爱听吗？
所以，不到迫不得已、实在无法忍受，你的困苦，还是要自己消化。而成长，就是不断提高“无法忍受”的标准线；而成熟，就是“无法忍受”的标准线无比之高，高到一年中难得触摸到一回。
倾诉或许会让你好一点，如果一直在倾诉、一直想倾诉，一方面当然说明你确实很难受；另一方面，可能说明的是你还是太玻璃心。
人生不如意之事常八九，不只是你一个人活得艰难。
第四，失去抱怨
抱怨在很大程度上，就是甩锅。比如一个人天天跟你抱怨她老公，可能一开始你还会同情她，但时间久了，你会不会也会觉得，好像她也有问题，而且是很多问题。
成熟的人有个很大的特点，就是自省能力很强。自行能力很强的人，包容度就越大。别人说自己不好，第一反应不是怼回去、不是怒发冲冠，而是先检讨一下自己。
不说别人，就拿你自己来讲。如果你现在抱怨得比以前更少了，发现自己的缺点更多了，想要改善自己的意愿更强烈了，你自己会不会也觉得你优于过去的自己了，你会不会也觉得自己比起从前更成熟了。
第五，失去“你应该”
要评价一个人一件事，太容易了，这是个人都会干的事。比如你看个电影、你看篇文章、你看一个人，你只要看了，甚至你连看都没看，你都可以随便进行评价，这太容易了。
看到别人做的一些事，不合自己的心意，脑子里冒出来的第一个反应是“你应该怎么样”之类的。比如听到朋友向你倾诉婚姻之苦，你第一反应是“你应该离婚”，比如你老公手机丢了，你的第一反应是“你应该好好看管手机”——这是很容易的，但解决不了任何问题。
成熟的人，很少会随便讲谁“应该如何”，最起码在“你应该”之前，都有一个“为什么会这样”的过程，先了解清楚别人的处境、整个事情的过程，能听则多听，不要随随便便就“你应该”。
换个角度讲，其实你自己也很讨厌别人对你说“你应该”如何。所以啊，己所不欲，勿施于人。
你讨厌什么人、你讨厌什么事，记下来，好好反省，不要让自己活成自己讨厌的人，这就是走向成熟的道路。
提升自己的品格和修养，一方面是让自己成为更让人喜欢的人。当然，如果你并不在意自己是否受人喜欢，这也没事。那就是另一方面了——提升自己的品格和修养，你的心态越平和，你活得越畅快。
活得畅快重要吗？很重要。因为你越长大就越会明白，活在这世界上，你基本上无法改变世界，你也很难改变别人，你只有对自己下狠手，打造自己、塑造自己，你才能在这个乱七八糟的世界里，找到一片属于自己的世外桃源。
让人逐渐成熟的，是不断失去，而最有价值的失去，是失去那些本能的、是个人都有的、会害人害己的心态与行为。（文章来源网络）
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