四组小组会

主体:分享践行收获

3.19---3.25

主持人:王小娜

时间大臣:范叔焕

记录大臣:殷艺芳

一:主持人介绍会议流程

娜娜开场介绍本次会议的流程,叔焕配合会议时间的提示音!

二:轮值组长做上周总结:

马润芳大家总结:

1.嘉许大家早上完成得很棒,六点半左右完成!

2.大家都积极参与了组会与班会!

3.感谢大家給与做组长的帮助,娜娜、叔焕和以明都鼎力相助!

4.希望大家继续保持早起六点半完成打卡,感恩大家一起践行!

三:各组员分享践行收获:

1.柳燕京:

无锡半马感悟:没有领到手环,检录不让进场;铭记目标不忘初心,一定要感受氛围!溜进赛场,一路奔跑,因为没有手环中途不能领到水,控制自己的愤怒与无奈,遣散自己的情绪、接纳自己并坚持完成目标!

2.范叔焕:

读早起奇迹的感悟:早起的状态决定了一天的状态!状态的几个负面影响好:1.低估自己2.孤立自己3.去掉责任4.缺少正能量朋友5.缺乏目标6.拖延

早起一定要坚持早睡:潜意识与积极的心里暗示有助于良好的睡眠!帮助我们的早睡早起的好习惯:1.心静2.自我肯定3.聚焦4.运动5.阅读6.书写

3.李文婷:

感恩加入易效能以后自己早起与运动一直在努力践行,本周运动坚持得最好!

分享学习管理心得与感悟給大家,在喜马拉雅收听

4.殷艺芳:

本周身体缘故运动没有践行,坚持学习专业知识记笔记四次!

本周收获团队凝聚力,感恩老板的信任与同事的关爱!付出越多,收获越大!

5.马润芳:

轮值组长成长很多,学会拼团和组员链接打卡

嘉许自己积极主动抢佛学会分享名额,突破自己在大会场发言、收获满满!

6.王晓娜:

分享自己挑战经历:因为没有很好完成践行,情绪很低落!内心充满矛盾与挣扎,很想放弃,但也反思与总结自己!

挣扎以后,兑现承诺,接纳自己,继续前行!

7.张辽:

收获:英语助教与减重、阅读践行得很棒!

早起与目标量化还需努力,相信自己越来越好

8.李以明:

自己的目标一直践行得不错!

带动女儿一起践行好的习惯,努力完成目标成为女儿的榜样,帮助孩子养成好的习惯!尽职尽责的父亲!

四:下周任务安排:

轮值组长:王晓娜    主持人:范叔焕

时间大臣:李文婷    记录大臣:李以明

主题:自由分享,参照班会主题

五:主持人结束语:

感谢大家一起践行早起、学习和成长!

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