心想事成的实践步骤

为了自己成长,我承诺每日必打卡。

打卡内容:《遇见心想事成的自己》【第二部  秘密后的秘密    经有喜悦的旅程到达喜悦的终点】心想事成30天实践计划和心想事成30天时间日程表

【学到了什么】

首先要写下积极正面的心想事成的愿望,其次要写出阻碍我们或影响我们心想事成的负面原因,最后开始30天的时间计划。

【值得思考和运用】

要积极正面的像宇宙发愿,不能有不配得的负面心理。如果有负面心理作祟,可以做转变信念的四个动作体操,来引导我们的思想向积极正面的方向发展,最后还要做到感恩冥想。

1.清早第一件事:感受梦想成真的愉悦感受。

2.念发愿词:亲爱的宇宙啊(最高力量、神、真我、大我啊……)我想要____因为___(写下梦想句)感谢你为我移除阻碍这件事的信念或模式,并且以你认为对我最好的方式来成全我。

3.改变信念的体操:四个动作    我今天要加强的正面信念:_____

4.在生活中觉察自己的限制性人生信念。

我今天觉察到了吗?把感受写下来。或是想起来就提醒自己,我在心想事成的过程中,有时间的话就想想自己的梦想句或发愿词,与宇宙做一个有意识的连接。

5.睡前感恩三件事及静坐冥想。

【自由发挥】

如果我们真的想心想事成的话,就一定要清楚自己到底真正想要的是什么,并用笔和纸把它记下来,然后向宇宙发愿,最后坦然的接受宇宙所给我们的一切,并学会感恩。

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