一、为什么你的年度目标总是实现不了,因为你的目标存在“假、大、空、全”的问题。
二、调动五感法,去给五年后的自己书写一封信,想象未来美好的愿景图,找到怦然心动的感觉。再用九宫格的方式,把愿景分别填写进去。
三、把目标分解到每一天的行动中,我们的焦虑感就会减少,平静又充实地度过每一天。
四、把目标用甘特图表示出来,可以全局掌控目标实现进度。
五、正确书写每日代办清单,利用好碎片化时间,才有时间实现年度计划。
一、为什么你的年度目标总是实现不了,因为你的目标存在“假、大、空、全”的问题。
二、调动五感法,去给五年后的自己书写一封信,想象未来美好的愿景图,找到怦然心动的感觉。再用九宫格的方式,把愿景分别填写进去。
三、把目标分解到每一天的行动中,我们的焦虑感就会减少,平静又充实地度过每一天。
四、把目标用甘特图表示出来,可以全局掌控目标实现进度。
五、正确书写每日代办清单,利用好碎片化时间,才有时间实现年度计划。