2017年6月29日
最近生活中自己发生了一些改变，对于好多事情看淡了许多。6月初参加完时间管理课程之后，小组内的同学开始了90天的实践，大家定的目标基本上是减重，跑步等等，我给自己定的目标就是早上睡起来后静坐，每天写作500字以上。因为这两个目标，安安静静坐着，或者安安静静的敲字，无需想其他，旁人看来有点看破红尘的意味，无欲无求。与此，也跟小组内的伙伴有点若即若离，我只是每天按要求跟着大家打卡，不在群里说太多。
这两天，写作群的写作搭档给我发了私信，希望能看到我坚持写文章，时间管理班里的伙伴也给我私信，希望我参加班级晨会。如果我要做这些事，我是为了什么呢？立夏后这段时间也是我排湿气比较多的时候，泡完脚身体微汗，全身皮肤甚冰，可是心里很清晰的知道，我的身体在好转中，给自己一点时间，我很乐意去分享我的收获，只是，最近我的力量仅仅够照顾好身体和工作，那我就只做这部分，这是我的界限，跟随也是我对这两个团体最好的支持，也是我自己乐意做的部分。
力量升起，也会明白，修行修心，都要在做事中进行。前些日子有几天，我什么都不做，看书，吃饭，睡觉，也不出门，一天下来，就想要去收拾收拾房间，做做饭，在做这些事的同时，才体会着临在，当下。
做什么事不重要，关键是怎么去做事。我常跟朋友们提起2015年我去贵州参加的雷励远征，如果没有这个事情，也不会有现在的我。在团队的融合中，我发现了自己“要强”“硬撑”，发现了自己的英雄主义，就是大家所说的强势，如果自己开心，这样也并没有什么，可是自己并不开心，远征过程中开始调整，让自己袒露自己的脆弱。远征回来之后在保险公司的工作，需要不断地见客户，在这个过程中发现了自己“很希望得到认可”“很害怕别人拒绝”“很在乎大家怎么看待自己”，开始寻找方法问自己为什么要做这些事，一个一个突破。2016年，似乎是爆发的一年，全年自己主办，参与主持的活动超过百场，近乎每个月一场工作坊，也是在这一年里，突破自己，不再要求完美，不再抱怨，觉得不好自己可以做些什么就行动，难的时候哭一个小时，接着干活，也开始逐渐明白自己怕什么，也因为这些行动，有了加入非暴力沟通师资班的机会。今年，对自己最大的发现是怎么样带着问题去做事，怎么样在做事中察觉自己的起心动念，慢慢在波动中回归到道上，怎么样用心的去做事。
事无非是外在的一个显像，借助这些像更能看清楚心，觉察到心。做或者不做某件事都在试图满足自己的需要，回到心，一件事是否有成长，自己也最清晰。
