2017-08-23

好多朋友对️️️还存在一定的误区,总觉得爱素食非要生病或不舒服时才吃,或者为了减肥才吃,没有重视自已的身体健康问题,还有伙伴问我吃爱素食多久是一个疗程,在这里我想告诉伙伴们,爱素食不是药,也不是保健品,不存在多久一个疗程的问题,它只是一款五谷杂粮的素食产品,里面包含有200种成份,通过调理身体营养均衡,提高免疫力,恢复人体自愈力,调整饮食结构,身体细胞健康了,潜在的疾病就会不治而愈,通过159的调整,对自身体质的自我修复的功能,身体就自然均称了,多余的脂肪排除掉,顺便就减肥了,其实应该把爱素食当早餐吃,并长期保持,为了自己的健康,而不是应付,有人会觉得天天吃爱素食,哪有这么多钱吃啊!其实很多人的心思都放在钱上面了,而没想到吃爱素食后能给自已带来的好处和价值!其实你想想,你每天吃几个包子,要不要钱?吃一碗汤粉,要不要钱?都是一样要花钱,一个是花钱只能吃饱,没多少营养价值,另一个是花钱既能吃饱又有营养,还能保养身体,少生疾病,你觉得选哪样好呢?[愉快]


爱素食是一款食物 不是保健品 也不是药品。

爱素食和其他食物的不同之处 在于他食材的多样性 均衡性 完整性 和吸收性。

爱素食不问病 不治病 只是通过补充细胞均衡全面的营养 帮助我们恢复人体自愈力。


我们的身体原本就是一部很精密的仪器,其自身可以抵御各种疾病,清理体内垃圾。只是时间长了,身体的这种自愈能力被恶劣的外界环境,不良的饮食习惯等困住了。因此,各种身体不适,慢性病也就滋生了。aissw以其独特的食疗功效,重新激活了我们身体的这种自愈力,从而实现了旁人看来“神奇的”效果。

过去我们不懂食疗,不会食疗,也没有时间,体会不到食疗的奇妙作用。现在爱素食来到了大家的身边,简单、方便、高效,开水一冲三分钟,一份香气四溢的高品质食疗餐就做好了。



爱素食能够通过最简单的方式去控制你的饮食,并且用最全面的滋养去调动你身体的自愈力,去调节五脏,平衡温补。只是简简单单改变饮食方式,通过改变自己的生活习惯,就能给自己带来健康的巨大的幸福感。所以我们所听到的谁谁谁,血糖降了,谁谁谁,不用吃降糖药了,都是真实的。


早餐分享

爱素食是什么?

[强]159不是药,不是保健品

[强]是一碗营养丰富的帮助人体新陈代谢的一碗粥

[强]是脾胃不调的营养师

[强]是垃圾肠道的清洁工

[强]是大肚囊的按摩师

[强]是雀斑脸的美容师

[强]是慢性病老人的家庭医生

[强]是明星保养的重要整形医师

[强]是痘痘脸的终结者

[强]是痛经一族的中医疗养师

[强]是失眠患者最好的安神冲剂

[强]是应酬一族最好的解酒护肝神器

[强]长期的保养,就相当于是一次整容!这不是浮夸,爱素食全餐营养均衡真的不一般 

爱素食早餐你吃了吗?



。以下陈述才是正确的.

1.环境和食物中的合成化学物质并非致癌的主因;

2.基因并非决定您成为十大死因受害者的重要因素;

3.不要指望基因研究能够发展出有效的药物疗法来对付疾病,应该把关注重心放在一些现今就能运用,而且也更有力的方法上;

4.长期过度控制任何单一营养品的摄取,都无法让您获得健康;

5.服用维生素和营养补充剂,并不能长期保护您不生病;

6.药物和手术并不能治好害死众多美国人的疾病;

7.您的医生恐怕不知道您该怎么做才能活的最健康。


饮食正确将可救人一命

1. 改变饮食结构可让糖尿病患者拜托对药物的依赖;

2. 仅靠饮食就能改善心脏病;

3. 乳腺癌的成因跟血液中的雌性荷尔蒙含量有关,而这些含量的多寡是由饮食来决定的;

4. 乳制品会增加罹患前列腺癌的风险;

5. 蔬果内含的抗氧化剂可以改善老年人的精神健康状况;

6. 饮食健康可预防肾结石的产生;

7. 儿童也有可能罹患I型糖尿病,有证据表明与母亲哺育婴孩的方式(亦即以母乳或牛奶喂养)有密切关系。

这些研究发现显示,良好的饮食绝对是我们对抗病魔的一大利器。

所有这些现象全与三件事有关:早餐 午餐 和晚餐


三年过后 你会发现

除了,健康

你买的其他东西都贬值了


十年以后 你会发现

除了健康

你买的其他东西不知道扔哪了


二十年后 你会发现

除了健康,其他都不是你的了

当那些奢侈品被称作“旧东西”

那些所谓的高端货被称作“过时货”

你会发现 只有你坚持做好健康保养才是最明智选择

健康是自己的奢侈品!体形是自己最好的资本![太阳]坚持每天吃营养早餐把健康把握在自己手中!看看合理的饮食习惯决定你的体形和健康!


大米饭和爱素食的区别

大米饭只有1种食材,爱素食有200种食材,大米饭只有葡萄糖,爱素食有人体每天需要的40种必要营养素和其他15种重要营养素

要说区别一句话:爱素食更营养均衡

身体从来不撒谎,吃对了,自然健康美好。

黄金粮食爱素食,皇帝餐…大家都放心吃。


爱素食全餐换食时间表

早:7:00~9:00一包

中午11:30左右一包

下午17:30左右一包

根据您平常是食量,在这中间如果很饿可以加一餐。比如10:30.15:30.

然后冥想


爱素食一定用开水,而且泡3分钟,一包加开水200ml左右,不要加太多水

【吃的流程】

1.先喝200ml温水小口喝

2.再喝200ml159素食全餐小口喝

3.再喝200ml温水小口喝。


159为什么能减肥

     

【爱素食换食为什么能减肥?】

      换食的主要目的不是减肥,但它却是最安全最强效的减肥法。

      平时人主要靠糖代谢供能,换食2-3天后体内糖耗尽,便自然启动脂代谢,这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的:通过血液把脂肪运输到肝脏,在肝脏切割代谢,进一步变成能量。

      所以换食期间代谢掉的脂肪顺序是:先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质,包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。

      所以爱素食换食7天减肥先减脂肪,而且先减肚子!换食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加,反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人!



爱素食全餐十四问

素食全餐是什么?

爱素食食的安全

素食全餐的好处有哪些?

的吃法

换食时间表

换食注意事项

各种调整反应及原因和处理办法

为什么换食不排便或较少排便

为什么这么神奇,原理是什么?

复食方法

哪些人适合吃爱素食全餐

换食后减肥效果不明显的原因

素食全餐为什么能安全健康真正减肥?

这么好的产品价格多少?


减肥分五个时期

一.适应期。(给身体一个接受缓冲的时间,一般为1—3天)

二.减重期。(适应期过后就开始慢慢减重了,减重每天都会在八两到一斤,只要听话照做,你就会掉的很好的)

三.平台期。(平台期是最难熬的,分为大平台期和小平台期,这段期间有可能减的很慢或者一点 都不掉,是我们身体的自我保护能力,小平台期减到七八斤时将会遇到,只需把我们紊乱的代谢调理三天就会好了,大平台期减到15-20斤将会遇见

四.减重期。(过了平台期体重会继续减。) 五.巩固期。(减到满意体重之后不要突然不减,就大吃大喝,体重会有3-6个月的记忆期,你维持住了那你将不再轻易胖回来)

亲们对减肥的时期大概有个了解了吧,最要注意的就是,平台期大家一定要坚持,否则就半途而废了。过了最难熬的平台期,减肥开始亲们就要改掉不良生活习惯,认真配合,很快就能有满意的效果,加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


12.痰多咳嗽:肺细胞被活化,有能力把毒素以痰的形式排出。是好现象,加量吃159。

13.头皮痒:新细胞生长快,被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。是好现象。

14.饭量少:营养的吸收利用能力增强,细胞吃饱后,不用吃太多东西。是好现象,气足不思食。

15.心跳加速:心脏不好或贫血,正在清理毒素。做能量运转多喝温水,保持充足的睡眠。

16.腰酸 :肌纤维炎症、子宫或肾脏不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良。随着炎症消失,细胞修复酸感渐渐消失。

17.胃痛:胃或十二指肠有溃疡。坚持吃159,做能量运转。

18.小便多:肾脏、胰脏、神经系统、或膀胱不正常,有糖尿病或感染。改善后渐渐正常,也是一种排毒的途径。

19.小便白浊:肾脏有损伤。测量尿常规,如异常,一个月以后再比较改善程度,如正常就是在排除体内的湿邪。

20.小便臭:细胞内毒素排除。改善后渐渐正常。

21.尿酸高:有潜在的嘌呤代谢异常,体内尿酸正排出。改善后渐渐正常。

22.排气 :肠内有害菌正在消亡,肠胃蠕动改善,很快会正常。

23.腹泻:正从肠道清除有毒物质。清除后渐渐正常。

24.胀气:肠胃功能紊乱。好现象,加量吃159做能量运转。

25.便血 :有痔疮或大肠长息肉或瘤。若持续一周请看医生。

26.月经不停:内分泌紊乱修复中,子宫内的血管脆弱或长瘤。若持续一周请看医生。

27.子宫痛 :若剧烈疼痛不停,可能内膜异位或长东西。若持续一周请看医生。

28.肥胖:消化吸收功能加强,饮食量没有改变,运动量不足。需要减少饮食摄入的热量,增加运动量。

29.体重下降:脂肪分解酵素增加,代谢平衡能力增强。恭喜您,身轻如燕、思维敏。



【爱素食知识普及

首先爱素食不是药,不是保健品,而是一款全碱性的食品,釆用159种长白山原生态方法种植的有机高营养食材:1、坚果  8种

2、五谷杂粮10种

3、杂豆,大豆20多种

4、籽种类40多种

5、菌藻20多种

6、花朵10多种等

      其中30多种是药食同源食材,如枸杞,红枣,金银花,决明子,酸枣仁,来菔子,山核桃仁,薏米,芸豆等。通过调理人体内的五脏六腑,对减肥、增肥、降血压、降血糖、血脂、[怄火]降尿酸、[转圈]改善失眠、[跳绳]便秘、[调皮]老人、小孩、孕妇营养不良、体质弱[愉快],爱素食可帮你来解决。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]




爱素食素食全餐适用的人群?

(1)素食主义者吃爱素食可以补充钙,铁,锌,里面的坚果,谷豆,籽种,花果,葡萄等159种富含细胞所需所有的均衡营养物质

(2)上班族经常出差的人,因工作上无暇顾及自身饮食,爱素食素食全餐不但方便简单还提升免疫力,增强体质,是缺一不可的宝贝

(3)亚健康免疫力低下人群159富含159种纯天然的营养素,可以迅速提升机体免疫力

(4)宝妈妈与孕妇,孕妇和哺乳期的母亲必需营养的均衡与否,对孩子的成长有着千丝万缕的关系,因而补充营养十分必要的,159食材里有核桃仁,榛子仁,杏仁,花生仁,糙米,燕麦米,海带等保证了丰富的叶酸与锌,欧米加3又保证了膳食纤维的含量,对孩子的成长和孕妇的产后恢复是大有脾益的

(5)老年人,爱素食食材中所包含的松花粉,松 针,火麻仁,黄瓜粉,芹菜籽,黑木耳,沙棘籽等是老年人延年益寿的必需品

(6)儿童青少年,爱素食中包含的坚果,核桃仁,榛子仁,黑芝麻,亚麻籽中的欧米加3能充分大脑活力,健脑益智

(7)瘦身爱美的女人,女人想变美还得内部饮食做起,爱素食里含有花果,玫瑰花,勿忘我,薰衣草,菊花等几十种花果食材,可以清洁肠道,改善便秘,排除毒素,女人变美的必需品,提高免疫力和内分泌功能,代餐减肥的好帮手




你还担心自己家的老人、孕妇、孩子等特殊人群能不能吃爱素食吗?

爱素食正式被国家食品监管部门认定为方便杂粮粥。

彻底明白了吧!爱素食不是减肥药,不是保健品。而是跟方便面同类,营养却是方便面无法相比的方便杂粮粥哦。更方便,更健康,更营养均衡,更养生。

[耶][耶][耶]





[拥抱][拥抱]【早餐小知识】

减肥一定要吃早餐喔!

任何肥胖都与气血有关,

如果9点前不吃早饭,

脾就会空运化,气血不足,

不能滋养脏腑,脏腑功能也逐渐下降,

代谢就会缓慢,就会囤积脂肪。

所以不吃早饭是减不了肥的,而且越减越肥。

今天,你,吃早饭爱素食了吗?

              [太阳][太阳]



【爱素食全餐】

【第❷篇】

——️一碗米糊

激发神奇的生命自愈力

便秘、体寒、痘痘问题都得到了调理

瘦身的同时恢复身体健康状态




🥗把早餐换成爱素食【营养餐】

花同样的钱,吃不一样的早餐[强]

小小改变,让身体大大改善。

爱素食含40种人体必需营养元素,

15种其它重要国际标准营养素,

口感细腻芳香,

一包即摄入天地间爱素食种纯植物能量,

爱素食全餐,

营养均衡不一般!

[强][强][强]


  食之以素  善之于心      家人们:早上好!美好的一天,从吃上  素食全餐开始![太阳][太阳][太阳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]走进佐丹力,恢复自愈力;吃上爱素食,幸福到永久!用感恩的心❤分享爱素食

但求天下无疾苦



大米饭和爱素食的区别是啥?

大米饭只有1种食材,爱素食有200种食材,大米饭只有葡萄糖,爱素食有人体每天需要的40种必要营养素和其他15种重要营养素!

要说区别一句话:爱素食更营养均衡呗!

身体从来不撒谎,吃对了,自然健康美好。

黄金粮食爱素食,皇帝餐…大家都放心吃



【你知道为啥推荐你天天喝爱素食吗】

平时一杯奶茶15元,香精残留48小时!

一个汉堡15元,激素油脂残留72小时!

一碗泡面5元,防腐剂残留504小时!

每天喝爱素食全餐可以排出体内毒素垃圾,还能通气血养脾胃恢复身体自愈力

如果是你,会选择哪个呢?[机智][机智]


关于换食减肥效果不明显

换食后减肥效果不明显的原因通常换食后,身体脂肪会明显减少,但如有下列情况时,短时间效果可能不明显:


(1)体內有大量毒素者,先要代谢体內毒素,然後才能代谢脂肪;


(2)脏腑中脂肪堆积过多者,如:脂肪肝、脂肪心、高血脂等,先要代谢血液和脏腑中的脂肪,然后才能代谢皮下脂肪;


(3)未按换食中的規定,中途进食者;


(4)內分泌严重失调者,效果较慢,但经过换食可大大调整内分泌;


(5)换食养生期间饮水量不足者。


减肥判断体制

1、当时体重下降:湿气重,容易水肿;


2、第二周体重下降:毒素堆积较多;


3、第三周体重才下降:新陈代谢缓慢,体内脂肪较多;


4、前三周体重下降后体重又上升的:阴阳不平衡内分泌失调。


减肥是项健康工程,脂肪不是一天两天形成,代谢掉脂肪必须要调节身体机能,不要急于求成,在身体机能调节好时瘦下来才不会反弹。所以只要你坚持完一个疗程,机能正常后体重才能稳定


在这里也提醒您:

1、不要因为减了好几斤就不坚持,因为身体还处于调节状态,体重并未稳定,需坚持完疗程;


2、不要因为前几次体重减不下来而放弃,因为你的内脏脂肪在代谢,代谢到体外需要时间,所以你在第几次时会突然就掉了几斤;


3、不要因为过程中体重反弹了几斤而放弃,因为身体机能在调节,代谢脂肪时会帮你排除大量毒素,气血会更充足,所以体重会增加,那几斤是你的气血而不是脂肪,疗程做完效果会比一般人更好,而且更健康。

       

什么样的女人才是真正美的女人,就是健康、自信的女人,调养好身体,由内而发的好气色才美。



其实养不养生,真的没那么纠结、没那么犹豫,真的不需要去问谁谁谁,你只需要问自己两个问题:如果有一天你不幸因病倒下了:

①你能依靠谁[疑问]

②你会拖累谁[疑问]

想清楚这两个问题,你就可以做决定了,给父母养生是给自己减轻负担,给父母带去幸福,给自己养生是将来给孩子减轻负担!给自己带来快乐,如果不想成为孩子的负担你现在一定要养生。再有钱,没有健康财富已变得没有意义。有健康的叫财产,没健康的叫遗产,养生是双向受益,何乐而不为?

爱素食文化是内外兼修的养生之道,开启慧命的钥匙,是通往天人合一桥梁,从此拥有幸福圆满人生[拥抱][拥抱][拥抱]


没查出病的时候,好多人不想做养生,因为心疼钱,总觉得那些钱能干好多事!有病了又想做养生,原因还是心疼钱,因为不甘心一辈子的辛苦钱都送给医院,但是这个时候养生己经晚了!钱花到养生上既不是浪费也不是消费,而是一种投资,一种储备。不要拖,也不要抱侥幸心理,因为谁都无法预知健康风险何时到来,活着就要让自己健康快乐!

让自己健康是责任!帮别人健康是功德!️您和您的家人健康幸福平安快乐



素食全餐就是一款简单的养生粥,只要坚持吃一段时间,它能均衡人体所需的各种营养元素,在不摄入其他不良食物的前提下达到均衡营养,改善身体内环境,从而恢复人体自有的自愈功能,身体的自愈力启动,身体自然就会有所改变,调整就是治疗,平衡就是健康!不仅改变你的体重,还会为你改变许多!


然而你觉得早餐吃这么多太麻烦?

那就选择l-sushi素食全餐!

200种原材料,包含以上所有营养成分。


l-sushi素食全餐提醒您

科学安排好日常生活   

[爱心]肺经凌晨3-5点(深睡)

[爱心]大肠经5-7点(排便)

[爱心]胃经7-9点(吃早餐)

[爱心]脾经9-11点(造血、喝水)

[爱心]心经11-13点(午饭)

[爱心]膀胱经​15-17点(排毒)

[爱心]肾经17-19点(晚饭)

[爱心]心包经19-21点(散步)

[爱心]三焦经21-23点(泡脚休息)

[爱心]胆经23-1点(入睡)

[爱心]肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒)

亲们:了解自己的生命密码,健康三分养,活出有质量的生命。我为L-dushi素食全餐代言,但求天下无疾苦!祝愿大家天天爱素食,健康吉祥到永久!



[爱心][爱心][爱心]

食用L-sushi爱素食,几个关键点:

1、L-sushi爱素食就是饭,不是减肥药、不是保健品、不是药,可以天天吃、月月吃、年年吃;

2、L-sushi爱素食通过修复细胞启动人体的自愈能力,排出毒素、身体垃圾;

3、L-sushi爱素食就象一个试金石,体现出你身体的健康状况,你有什么身体反应,说明你哪部分的身体有损伤;

4、尽量不要用药物等手段打压你的调整反应,让它表出来,熬过去,你的身体疾苦就消失或减轻了,慢性病的、身体损伤严重的,多来几次换食;

5、多喝白开水。换食期间喝每天5000毫升左右,有助于身体垃圾和毒素排出体外;

6、换食期间只有L-sushi爱素食+白开水,低血糖的喝点红糖水。再没有其他任何入口的东东了。记住啊。

7、不是每个人都需要减肥,但是每个人都需要排毒素,这些年吃了太多不确定是否的健康的食物了,让我们调整一下自己的身体,珍惜这个调理健康的机会,提高生活质量;

8、根据自身体验,发现多换食几次后,对某些食物的依赖显著减轻,不依赖面食了,原来还特爱吃油条,现在都可有可无了。感觉身体得到修复之后,馋意降低。心理上也更加恬淡。

9、换食之后,胃口缩小,不要再按过去的习惯进食,否则,很容易又回到原来的状态。要减少摄入量,调整生活方式。经过几次换食之后,过去的固习得以改善,会发现生活的幸福感得到提升。


【幸福案例】

照片男主角程建华分享:曾经饱受痛风的折磨,因爱素食而改变。204斤和150斤的区别,中间就隔了30盒️️️的距离!问问你自己内心,到底是不是要减肥,要不要瘦,要不要健康,要不要改变?[偷笑][偷笑][偷笑]同样是高收入,现在多了健康、多了陪伴家人的时间、多了自我成长的学习、多了成就他人的功德![强][强][强]



爱素食,素食全餐有三种吃法: 1、换食——三餐只吃爱素食和喝温水,一天喝水量3000-4000ml。不能吃其他任何东西。 2、代餐——代早晚餐,中午正常吃饭,无忌口。[愉快] 3、随餐——随早晚餐一起吃,中午正常吃饭,无忌口。[愉快] 各位亲可以根据自己的情况选择一种方法体验爱素食来调理亚健康。 对于身体虚弱的家人,建议先随餐吃一段时间爱素食后,然后选择再代餐。在身体允许的情况下再选择爱素食进行3-7天的换食辟谷。 因为换食辟谷的好处实在是太多了。 只有您亲身体验才能感受到![拳头] 爱素食早体验早受益! 健康路上愿我们携手同行[握手][握手][握手]



五脏六腑时间排表

肺经凌晨3-5点,(深睡)

大肠经5-7点(排便)

胃经7-9点(吃早餐)

脾经9-11点(造血、喝水)

心经11-13点(午饭、午睡)

膀胱经15-17点(排毒、下午茶)

肾经17-19点(晚饭)

心包经19-21点(散步)

三焦经21-23点(泡脚休息)

胆经23-1点(入睡)

肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒)

什么时间该干什么事情️

遵巡人体的自然规律,顺应自然,便可身体康健精力充沛。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

各位家人早点睡!晚安!夜梦吉祥!


换食已经不再是瘦身的选择,是远离亚健康的最好的方法,是身体健康必须要去做到的事情。想要身心灵的轻松,从换食开始

换食减少了我们气血的消耗,不需要更多的调动气血去消化固体食物,可以节省更加多的气血来推动垃圾的排出。

换食可以纠正:吃多了、吃错了、吃亏了。爱素食符合“五谷为养”,在换食期间,输入爱素食碱性食物,没有酸性的肉、牛奶、蛋等食物,没有寒凉的食物,过量的蔬菜水果。

特别是脾胃虚寒的朋友,不懂得动态辩证自己的体质,还是把水果当为非常重要的营养摄入物质。要知道,大家依赖水果输入维生素C,但是,你要好好思考一下,如果你的脾基本的运化能力都没有,你真的能够吸收维生素C吗?只能说你吃了什么,拉什么,完全没有运化和吸收的能力。


早上喝杯爱素食的好处:因为人体经过一夜的自然代谢,产生大量酸性物质,体液在这个时候是最酸的。而爱素食是高碱性食品,早晨吃可以起到平衡体液酸碱度的作用,所以,清晨的一杯159是我们必不可少的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


爱素食素食全歺的奇迹】

      一个不求人的生意,一个钱生钱的生意,不管你懂不懂行,它就每天不停出货,你质疑也好,观望也罢,市场就是一天比一天火爆,稳稳的走,妥妥的赚![强][强][强]

[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    因为,爱素食就是时代的趋势。

        如今股市的爆跌,很多人被套的套,亏的亏,鸡蛋别都放在一个篮子里,如果你无法预估股市的涨跌,不如多一点了解与学习159这个永远只涨不跌的牛市。你总是要投资,但投资不好的话不仅浪费大量金钱还让宝贵的青春年华白白流逝,让梦想一天一天地变得越来越遥不可及!如今凭借着159这个平台,你可以稳稳的增值不需要操心,让梦想展翅高飞到达你想要的目的地。

      进了爱素食这个平台就不用为了拉关系喝酒喝到胃痛。这个平台不仅让你不卑不亢有尊严的赚钱,还能让你结交到世界各地的朋友,最重要的是教会了你做人做事和感恩!

      你信与不信,它正在发生;你屑与不屑,这就是事实。

        爱素食从不忽悠,不夸大,用数据和事实证明,这个颠覆传统的模式,参与比弄懂更重要,任何时候进场都不晚,因为他一路放歌,只赚不赔!还可收获满满健康[强][爱心][玫瑰]


人的身体缺的不是药,是营养,人体得病就是细胞得病了!营养可以修复细胞,细胞修复需要营养而不是药。而一旦给足时间, 给足人体所需营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、纤维素等这些人体构成所需要的材料, 受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病, 都有机会彻底康复.


[太阳]起床三件事! [玫瑰][玫瑰][玫瑰]

一、先喝水 ,给肠胃洗个澡,因为早上身体处于生理性缺水状态,  水是人体第一大营养素,水要参与血液循环的;

二、8:00之前解完大便,给肠胃排毒。因为5:00到8:00是肠胃排毒最佳时间 。

三、9:00之前吃完早餐  ,因为7:00到9:00是小肠吸收营养的最佳时间。家人们早上好️️

美好的一天从素食全餐开始![咖啡][太阳][微笑]


好多朋友发信息问我什么是爱素食??统一回复[偷笑]是200种碱性粮食的食品,避免我们那天营养不均衡[憨笑]将我们的酸性体质改善为碱性体质,充盈气血,气血充足后身体的亚健康问题就随之改善了全国统一1280元10盒(小朋友每天1代)减肥,增重


爱素食你知道多少?

1.它是全球唯一一款由159种食材组成的食品![强]

2.它是唯一一款由74个权威国家经过谱尼测试,无农药残留!无萃取!无合成!无甜味剂!无防腐剂!无转基因食材的纯天然的碱性食品![强]

3它是唯一一款食品具有通,排,补功能的产品,通气血,排毒素,补能量能够恢复人身体的自愈能力的微商产品![强]

4.它是唯一一款只做微商和互联网,不上淘宝的产品![强]

5.它是唯一一款刚上市一年多,就独家赞助春晚的微商产品![强]

6.它是唯一一款微商产品能够进入国宾馆钓鱼台开经济分享会的产品![强]

7.它是唯一一款能够让资产上亿的大老板,开奔驰跑车去送货的微商产品![强]

8.它是唯一一款让医生,国学教授,各行各业老板白领,宝妈,甚至85岁老太太也为止疯狂的微商产品![强]

9.它是唯一一款在2015年7月份上市,2017年全年预计就能上税2-3亿的微商产品![强]

10.它是唯一一款让2000多人用半天时间就报名参加会议学习爆满的微商产品![强]

它是唯一一款由爱素食研发人带领大家一起做一个有良知的微商产品~但求天下无疾!

减肥瘦不下来的九大恶习

      看看你中了几枪:

❌喝酒是减重的头号公敌

❌喜欢喝碳酸饮料

❌饮水不足影响代谢

❌吃饭超快,越吃越多越吃越杂

❌不吃早餐连身体代谢都无法启动

❌久坐不动造成各类疾病危害

❌打扫剩饭不留情,各种夜宵垃圾下肚

[衰][衰]最主要的一条,爱吃生冷的食物。


爱素食,是200种碱性食物研磨的一碗粥,他包括了五大类:谷物类,籽种类,坚果类,菌藻类,花朵类,还有一些红枣,枸杞,山楂等药食同理的食物。除了没有水果蔬菜的维C和肉类的B12其他全部营养都有。


159的四大吃法[强][强][强]


✅1,只在早餐吃爱素食一包,一个月三盒就够了,早餐吃爱素食,可以补充身体70%的营养,同样十几元,吃爱素食能做到:营养均衡,精力充沛,提高记忆力和免疫力!


✅2,早,晚餐吃爱素食,午餐正常吃饭,可以减肥,调肠胃,补气血,可以降血压,血糖,调理各种亚健康症状,排毒减重5--10斤


✅3,换食7天只吃爱素食,相当于给身体彻底保养清理一次,排毒5--15斤,瘦身,美容,调理亚健康,一次完成


✅4,增肥,在餐后吃一包爱素食,一个月,调理脾胃,增重3--5斤



肺经凌晨3-5点,(深睡)

大肠经5-7点(排便)

胃经7-9点(吃早餐)

脾经9-11点(造血、喝水)

心经11-13点(午饭、午睡)

膀胱经15-17点(排毒、下午茶)

肾经17-19点(晚饭)

心包经19-21点(散步)

三焦经21-23点(泡脚休息)

胆经23-1点(入睡)

肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒)

什么时间该干什么事情[爱心][胜利]都记住了吗[憨笑][憨笑]

愿群里的家人们健康平安


爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。


许多人认为,晚间饿了就要吃东西。其实不然,晚间饿了不吃东西,才是正确的养身之道。中医和佛教都说:“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点—13点,过了13点就不能再吃饭了。


饿了怎么办?可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭,不是为了节约粮食,而是为了养生。


人不吃晚饭就会饿,其效果与喝开胃汤同功。因此不吃晚饭不吃亏,因为等于你喝了免费的开胃汤。这是大自然看见你不吃晚饭,而赏赐给你的,你不感到快乐吗?


紧接着,你饿一会儿就不饿了,大肥膘慢慢地消失了,你慢慢地苗条了。这就是“晚饭不吃,饿治百病”的道理。


三年过后 你会发现

除了好身材

你买的其他东西都贬值了


十年以后 你会发现

除了好身体

你买的其他东西不知道扔哪了


二十年后 你会发现

除了好身体 其他都不是你的了

当那些奢侈品被称作“旧衣服”

那些所谓的高端货被称作“过时货”

你会发现 只有你坚持保养好身体

才是最明智选择

好身材才是自己的奢侈品[玫瑰][玫瑰][玫瑰]。          素食全餐!营养均衡不一般![强][强][强][强][强]



换食已经不再是瘦身的选择,是远离亚健康的最好的方法,是身体健康必须要去做到的事情。想要身心灵的轻松,从换食开


换食减少了我们气血的消耗,不需要更多的调动气血去消化固体食物,可以节省更加多的气血来推动垃圾的排出。


换食可以纠正:吃多了、吃错了、吃亏了。爱素食符合“五谷为养”,在换食期间,输入爱素食碱性食物,没有酸性的肉、牛奶、蛋等食物,没有寒凉的食物,过量的蔬菜水果。


特别是脾胃虚寒的朋友,不懂得动态辩证自己的体质,还是把水果当为非常重要的营养摄入物质。要知道,大家依赖水果输入维生素C,但是,你要好好思考一下,如果你的脾基本的运化能力都没有,你真的能够吸收维生素C吗?只能说你吃了什么,拉什么,完全没有运化和吸收的能力。



复食比换食更重要!

复食的四个关键点:

【一】3天复食一定只吃7分饱,少食多餐。

【二】3天复食内主食尽量以流食为主,可以喝粥,吃地瓜之类的,尽量不要吃精米、精面,最好喝159素食全餐。

【三】3天复食内先吃蔬菜与水果,蔬菜水煮吃或炖吃。

【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。

肝胆排毒的8大好处:

1、清理身上多余脂肪,让体重达标;通过脾胃调整可让瘦人增重;胖人减重,达到塑身的效果;[色][色]

2、清理肠道毒素,解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题;[害羞]

3、清理肝脏毒素,改善睡眠,解决皮肤和男女科问题;[奋斗][奋斗]

4、清理血液毒素,解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题;[强]

5、清理酸性毒素,解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼,乏;[太阳][太阳]

6、经过健康饮食,心理和生理年龄均年轻10岁,完全象换了一个人一样;[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

7、排毒结束后,一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯;

8、身体这部车,经过肝胆肠排毒调整,重新加满了油,会承载您走过人生更长路程,拥有一个丰富人生!要美容先排毒,要好身材先排毒,要健康养生还是先排毒!排毒才能解决一切的根源。

[太阳][太阳]两个同龄的名人,罗京08年、李开复03年分别查出同样的淋巴癌!!

[撇嘴][撇嘴]罗京~选择正规医院化疗09年离世

[玫瑰][玫瑰]李开复~选择养生和保健

9个月回到了工作岗位,17个月

又回到北京办公,15年他创办的公司还在冲刺新三板!

请不要拒绝和你谈养生的人!

没有健康,你无法拥有世界!


大家早上好!

美好的一天

从营养全面的159素食全餐开始,

159素食全餐由159种天然食材,

包括五谷杂粮,各种坚果,籽种类,菌藻类,花朵类,是韩丹老师完全按照黄帝内经的五色五味

调五脏六腑相宜不忌的的理论来调配的

[强][强][强]

爱素食全歺,营养均衡不一般!

[太阳][太阳][太阳]


什么是爱素食?

爱素食是一款含159种纯天然素食食材组成的一款大健康产品

细胞是构成我们身体的最小生命单位

疾病的产生是因细胞的病变

[闪电]159从根源解决细胞病变

补充细胞所需的所有营养素

同时将细胞多年积累的所有毒素在短时间内排出体外

通气血,排毒素,补能量

[强]三步同时进行完成

从而恢复人体五脏六腑的正常运转

所以所有的亚健康也就迎刃而解的解决了

也就是恢复人体的自愈力,自愈力就是神医


痛风病人怎么吃爱素食?

痛风的症结在肾,是由于肾虚导致的肾过滤功能减弱,从而造成血液中尿酸过高产生的毒素堆积而导致的,主要和患者的饮食习惯有很大关系,如饮酒过量、常吃高热量、高蛋白食物等。

而爱素食的通经络排毒素补气血能循序渐进的有效改善肾虚的现状。建议从代替早晚餐各一包开始一到两个月,食用时滚水200ml泡开放置三分钟,喝前后各小口喝200ml温水助吸收排毒。期间可能出现全身无力、酸痛或者发烧状态,不要担心,这是体内正气与邪气斗争,身体暂时不适应所导致,所出现的的疼痛较痛风发作应为疼而不肿,是正常的调整反应,此时应加量吃爱素食,大量喝水,继续给身体细胞补足能量,帮助风痛排出。

代餐1-2个月以后有毅力者可以进行七天换食疗法,加快脏腑恢复。需要注意的是在吃爱素食排风的过程中应严格忌口,忌烟酒、海鲜、辛辣、动物内脏、荤汤、豆制品等发物。


[太阳][太阳][太阳]早上好!         


吃爱素食素食全餐的十大好处:

①:吃五谷杂粮增加营养供应。

②:吃全谷杂粮能摄入更多的防病保健成分。

③:全谷杂粮纤维含量高,有助降低肠癌风险。

④:全谷杂粮餐后血糖上升缓慢,糖尿病人最适宜。

⑤:饱腹感强,喝粥也不饿。

⑥:有助预防肥胖。

⑦:有效预防饭后困倦。

⑧:保障体力和思维能力。

⑨:帮助平衡激素水平。

⑩:帮助改善皮肤质量。

       

☞把爱素食列入到你的主食当中吧!代早餐是最卫生、最方便、最营养的选择!如果每月进行一次3天 、 7天的换食,可以深度净化你的身体。


爱素食家人们

早上好

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]如果早晨来不及做饭

爱素食就是您最好的选择[微笑]

如果担心营养不够

爱素食也能帮你补全

爱素食全餐富含

爱素食种纯天然碱性食材

40种基本营养素

十几种其他重要营养素

排毒素.通气血.补能量

调理五脏六腑

提升人体免疫力

恢复人体自愈力

是我们早餐的最佳选择[太阳][爱心][强]

今天我们必须吃爱素食


【✨减肥小常识.】

脂肪也有记忆性,减肥分三期:减肥期,巩固期,保持期,整个过程持续至少90天,目的就是为了改变脂肪细胞的记忆属性,达到防止反弹地目的,之后正常饮食,只要不暴饮暴食就不会反弹了!.. .. 露肉的季节到了,夏天让我们一起瘦起来️️️



减肥分五个时期

一.适应期。(给身体一个接受缓冲的时间,一般为1—3天)

二.减重期。(适应期过后就开始慢慢减重了,减重每天都会在八两到一斤,只要听话照做,你就会掉的很好的)

三.平台期。(平台期是最难熬的,分为大平台期和小平台期,这段期间有可能减的很慢或者一点 都不掉,是我们身体的自我保护能力,小平台期减到七八斤时将会遇到,只需把我们紊乱的代谢调理三天就会好了,大平台期减到15-20斤将会遇见

四.减重期。(过了平台期体重会继续减。) 五.巩固期。(减到满意体重之后不要突然不减,就大吃大喝,体重会有3-6个月的记忆期,你维持住了那你将不再轻易胖回来)

亲们对减肥的时期大概有个了解了吧,最要注意的就是,平台期大家一定要坚持,否则就半途而废了。过了最难熬的平台期,减肥开始亲们就要改掉不良生活习惯,认真配合,很快就能有满意的效果,加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


食疗为什么会取代药疗,食疗对人没有精神、心理压力食疗是人的自然行为。饮茶、喝粥、用餐,是人的自然生活习惯和生理需求。食疗产品包括茶、汤、粥、咖啡、米饭、馒头、米粉等等,其色、香、味、形适合大众口味,人们使用食疗产品的过程本身就是一种生活享受和普遍的生理行为,所以对任何人尤其是小儿没有任何心理压力。而药疗是一种被迫的、强制的、不得已而为之的行为。中药的苦味、西药对胃的刺激及毒副作用,打针手术的疼痛及对机体的损伤,没有任何人有这种习惯和喜好,对任何人尤其对小儿,必然造成巨大的心理压力。而这种心理压力本身就会对健康造成直接伤害。




[爱心]为什么一款爱素食粥和吃中药一样有调理反应,能查病治病[疑问]

因为它不是普通的营养粥有爱素食种植物碱性食材的高营养,有34种药食同源的中药,有45种植物种子,8种坚果,20种豆,30多种花朵的粥。

既摒弃了“ 是药三分毒”的药物的毒性,同时物理粉碎,整粒入餐,又完整保留了所有食材的全面营养 就是名贵中药也没有这等营养!爱素食有通、排、补、调、四大功能。通就是通经络气血,排就是排毒素,补就是补能量,调就是调五脏六腑。

气血经络通了,脾胃和了,毒素排净了,能量补了,减重只是顺带的[胜利]

最重要的是身体许多疾病不治而愈,您自身神医自愈力是多么伟大,而爱素食只是帮助您启动自愈力而已[强]

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