2018年11月19日每日复盘377天--晨间日记309天

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懒惰的种子发芽特别快,也容易养成习惯。

这几天荒废了的有

1.4点早起,原因是晚睡。

2.吃零食,原因是控制不好自己的胃

3.室外跑步变成室内。

4.要事优先,没有做好。

图片发自简书App

我的目标是什么?

我为达到这个目标,我做了什么?

不要为了复盘而复盘

工作

基本完成

学习

口才练习30分钟

健康管理

今日运动3公里

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今日小确幸

1.休息不错

2.吃了美食

3.改好了屏幕

时间管理

1.今天6:30起床,中途睡着了

2.时间方面高效

戒酒

戒酒第194天,没有想法喝酒

戒优柔寡断

第40天,今天没怎么犹豫

啥也别想,就是钱嘛

戒手机

戒手机第168天。

今天看手机很多,不过都是学习和交流

要事优先

做重要的事情第132天

基本完成

规划自己工作

第37天,规划了,由于咨询人太多,都做不完。

今日优点

感觉还行

今天不足

睡的太晚了

日事日毕,日事日毕,日事日毕

2018 认真的过好每一个小时

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