我对任何唾手而得，快速，出自本能，即兴，含混的事物没有信心。我相信缓慢，平和，细说长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神和不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。

                                                                                                                                      ——意大利作家卡尔维诺

生命

私教课

参加了2次，锻炼了腹部和手臂，许久不健身，第二天全身酸疼不已。总是透支身体可不行呀。

调理身体

因为体寒，开始做各种推拿按摩和艾灸，有时候也在想实在不行就转战人工受精吧。

生存

训练营上线

21天的陪伴式整理训练营从7月15号开营，到8月6日结营。老师们和助教都发挥了最大的能量。通过做事情，收获了经验，也即将升级内容和服务，在即将来临的8月26日期21天整理训练营和大家见面。对于大部分的课程主题，33%的同学都完成了作业，也有4位优秀学员把9节课的作业都完成了，令人吃惊。改变的意念太强大啦。8月2日，群里即将临盆还报名了的同学，发来了喜讯，顺利生下一位小公主。听到这个消息，群里都沸腾了，能在训练营期间同时与朋友们分享生命瞬间，实在是一件幸事。

线下分享

参与印象笔记7周年圆桌会议环节，以及活动行线下分享嘉宾。在线下听众的眼中，我看到了2012、2013年那会儿，人们追求成长，期待经验的热忱。但大家遇到的不知道如何坚持，徬徨时无所适从，是完全没有变的。无论何时，时代变了，人性不变，掌握人性，自在可期。

默默写作

在第一本书时，我只把出书当成一个项目来看待，启动、过程、收尾。如今，开启第二本书的书写时，好比扒了层皮，虽然主体还是我的核心，但整个过程让我摇身一变，变身成了雕塑家。这是实实在在的打磨过程，似乎永远都觉得做的不够极致。

从最初的原石入手，第二遍是把大块无用的石头剥离开，第三遍是把小块的去除，第四遍是把微小颗粒凿掉脱离本体。之后再一遍遍的用刻刀修饰，用粗砂纸、细砂纸、最细砂纸层层打磨。有些地方还要用手指甲辅助轻轻划过。

尤其是7月上半月两个星期，几乎没有干别的事情，都在写啊写。应该说是，写作是一种体力活儿，十分消耗精神能量，有想做其他事情的心，也无可奈何。

对自己的写的书，每一行文字都是改了又改，读了又读。力争大部分能让自己觉得爱不释手，写出把自己感动的文字。7月底，完成了4次大改，4次小改，对自己写的内容，我想可以给予中等偏上的评价吧。当然，8月还要继续打磨，但后续文字部分不会大动干戈了。算是松了一口气。

101目标新完成

7月完成了一个新的101目标：拍摄100节小视频，在正式统计的时候，发现已经拍了105个以上，达成这个里程碑真不容易呀，对所有曾经帮助过我的导演、摄影师、灯光师、剪辑师表示由衷的感谢：）

100次圆梦计划

截止本月，7年内共完成了12个100次圆梦计划。正在行动中的有6个。这款小工具真的帮助我，完成了一系列梦想，所有的行动让我成为了演讲、授课、咨询和理财达人。现如今，无论是整理有形物品还是整理无形梦想，思维方式中早已离不开整理。成为一名行走中的整理人，这样挺好。

附：已完成100次圆梦计划

1、1-100次演讲

2、101-200次演讲

3、1-100次授课

4、101-200次授课

5、201-300次授课

6、301-400次授课

7、1-100节网课录制

8、1-100副手绘作品

9、101-200副手绘作品

10、1-100次1对1整理咨询

11、101-200次1对1整理咨询

12、1-100节小视频拍摄

正在行动中的100次圆梦计划：

1、100次冥想（每次10分钟以上）

2、100次瑜伽（每次15分钟以上）

3、年底之前100天不看视频

4、401-500次授课

5、201-300次演讲

6、100条财富管道

7、为图书出版投入100个整天

等。。。

生活

独处时光

为了让我有更多独处时间写作，朱先生主动报名了木工游学，让我有2周一个人的时间。谢谢他了。在他回来的那天，我还在想，怎么时间过的这么快呀。我还是很喜欢一个人独处的状态滴。

指甲刀

因为不停的写作，每3天就要修剪一次指甲，如果不赶紧剪指甲，肯定会影响打字速度。用的是从日本买的119牌指甲刀，恩，真的很好用，就是卫生间水气太大，容易让不锈钢的部分染锈，说好的不锈钢，真是的。。。

面膜

7月里有半个月都能保持每天敷化妆水面膜，感觉坐在电脑前时间太长了，必须保护好身体。

恩，看起来，7月主要贡献在写作这件事，所有的一切都围绕它而诞生。无论图书诞生后会卖出多少册，我也觉得是对自我多年成长的见证和重要作品，无愧无悔了。