父母不足1米7,孩子身高如何达到上海平均线?身高管理专家告诉你答案!

真实案例👇

儿子的身高成爸妈的心病

家住闵行莘庄的明明爸妈身高不算高,希望孩子以后能长得比爸妈高是他们的最基本愿望。

明明爸爸169cm,妈妈158cm,他们希望明明以后能长到180cm。虽然爸妈每年对孩子的身高都有记录,但到底需要长多少厘米才算正常,他们心里也没谱儿。

明明现在六岁半,身高120.2cm,进入学前班后发现比同龄人矮,明明爸妈担心孩子以后长得矮,不知道以后究竟能长多高?

爸妈带明明来儿科找到李主任,说出了自己的担忧。

在经过专业检查和评估后,按照正常的身高发展趋势,明明的成年终身高在170.3cm,但想最终身高达到1.75米(新上海男性平均身高线),甚至长到父母期望的1.8米,差距很大,除非进行专业身高管理干预,否则很难达到

现在上海的儿童身高普遍高,平均身高逐年上涨,父母身高在同龄人中处于平均线左右,不意味着孩子的身高仍能在其同龄人中占据平均线。

预测身高未达上海平均线,怎么办?

明明爸爸问:自己夫妻俩身高不算特别高,孩子身高能长到1.8米吗?

李主任解释:

一个人的身高受到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响,先天遗传因素占60%,所以父母身高肯定对孩子终身高有影响,但后天40%的影响因素也非常关键。过去比身高看遗传,现在比身高主要看哪个孩子的后天成长因素更加具有优势。

随着科技发展和医疗水平的进步,在上海健高儿科这样的国内唯一身高管理机构,已经可以科学预测和管理提升身高。只要孩子骨骺还没闭合,还有长高空间,就有足够的手段可以让孩子长得更高。

成功案例

美国NBA华裔巨星林书豪父母身高都只有1.68米,但林书豪身高1.91米,这就是很好的通过利用后天因素超越遗传身高的例子。

 

科普常识人的身高增长是有时限的!

临床医学表明,一般情况下,人的骨骺在14、15岁的时候就会闭合,一旦骨骺闭合,无论任何方法,都不可能再长高。

当然,也有极少数的孩子到初中毕业,还没有闭合,还能长高,那确实属于“晚长,晚发育”。但这样的例子极为个别,99%的孩子一般初中毕业肯定是不能再长高了。

 现在矮1厘米,成年后或矮10厘米!

临床医学表明,儿童期身高处于某个百分位位置,成年终身高所在的百分位水平与儿童期相同。

按照生长发育曲线图规律,孩子的身高增长速率如果比其他孩子低几厘米,身高会被同龄人越拉越远,我们经常会看到身边有的孩子10岁比同龄人矮1厘米,成年后比同龄人矮10-15厘米。 青春期前身高低于1米42,可能永远长不到1米75!

很多家长在等待孩子青春期窜个子,但实际上,正常情况下,整个青春期男孩身高共增长28-30cm,女孩共增长25 cm。

  • 如果男孩10.5岁,青春期启动前长不到1.42米,身高可能永远也就达不到1米75;

  • 如果女孩月经初潮时候(青春期中期),身高不足1米5,会永远长不到1米6。

 父辈身高在平均线,孩子身高可能大幅落伍同龄人!

据《2014上海国民体质监测公报》显示

上海成年男性和女性平均身高为173.78cm和 163.79cm,高于全国平均线。上海17岁男学生的平均身高已达到174.7厘米,位列全国各年龄段男性身高之首,相比40-44岁的上海男性(170.4厘米)、45-49岁的上海男性(169.7厘米)要高出大半个头!

因此,父母身高在同龄人中处于平均线,不意味着孩子的身高仍能在其同龄人中占据平均线。我们常常看到父母身高不算矮,但孩子却在班级里坐前三排。

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