神奇的缘分|感恩日记D211

文/Amy

大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。

图片发自简书App


2019.8.27 211/999 感恩已有,真爱自己。

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

阅读。早上起床后,等嘟嘟起床的功夫,看书。嘟嘟今天给力,早上睡到九点半,我一口气看了很久。感恩阅读不断为我注入新的能量。

冥想。中午午休的时候听着冥想引导词,身体静静的放松。真好。每天感恩我们的身体,它承载心理和情绪的重担,也承载了我们的梦想和欲望,接纳它,爱它,照顾它,它会为你的生活带来自然健康、幸福安定。

感恩新领域今天接触了新的心理学领域,觉得心理学都是互通的,而且学习心理学超级实用。感恩自己喜欢心理学,愿意不断精进。

今天查看了教师资格证报名时间,有个教师资格证一直是我的梦想,当个小学老师也是我的梦想。今年要拿个证下来~嘻嘻。


2.感恩自己对自己情绪的觉察。

中午处理泥工师傅的工钱,一直拖好久,今天在老爸的帮助下终于解决了。感恩老爸,他才是生活中的谈判专家。

泥工师傅找了一个特别有威望的朋友来找我们,一来就给我和爱人聊,说我们还年轻,经历事情太少…诸如此类。虽然他说的是实情,我感觉他就是要给我们下马威。自己没有稳住,说话着急了很多。感恩自己对自己情绪的觉察,感恩自己带着觉知。今天没有淡定和沉稳,发挥不好,哈哈。

感恩老爸和这个中间人聊天,从老爸的聊天中对老爸更加崇拜了。年轻时候的老爸也曾喜欢为人处事,喜欢要面子,要风头。现在的老爸身上更多的是淡定,是从容,是宁静。自在喜乐,自己最大的追求就是他的爱人和孩子们了。

岁月在老爸身上留下了很多痕迹,鬓角发白的头发,头顶稀稀拉拉的头发,还有胡子拉碴,眼睛也有点花了…可是老爸从内而在的智慧,那股睿智祥和洋溢在脸上,坚定而从容。帅气的老爸。


3.感恩爱人。

爱人下午陪我出去逛。爱人一副特别累没状态的样子,让我也感觉很累。自己今天一整天把自己的情绪交给爱人,把能量交出去。感恩自己对自己的觉察,感恩自己看到了自己的情绪。

感恩爱人晚上把收拾好的东西全部拿下楼,好多好多…还有我的一箱子书。特别重,感恩爱人,中午洗头发的时候,不让我用温水偏冷洗头,下午带着我非要去剪头发,产后一堆毛茸茸的头发,爱人要让理发师给我把短头发刮了~傻不傻。哈哈

感恩妹妹陪我们去给嘟嘟买了蓝瓶钙,爱人给我也买了一个盒子钙。他说我太瘦了,总要给我买营养品补补。感恩爱人对我满满的爱与关心。


4.感恩神奇的缘分。

今年3月份加入格格早起营,4月在早起营做了人生第一次线上分享,关于感恩日记的。从此开挂人生就此开启。还记得自己写的第一个用心整理的文章被格格收录进她的公众号。后来复盘被格格多次点评,说我的文字读起来特别温暖。

还记得第一次去找格格,想让她帮忙点评自己的文章,格格说让我坚持日更100天再来找她点评,当时自己简书坚持日更60天左右的样子,不过是100天。格格说1000字。当时心里凉了一下。不过对格格充满了敬佩。她跟我说:新手写文她从来不点评,大意是不想限制了创新。感恩格格。

今天付费加入格格的读书成长营,也有写作课可以学。终于可以得到格格的写作指导。正好距离上次格格说的日更1000字100天,我是符合条件的。坚持感恩日记记录,没有中断过,基本上每天都在800字以上。这源于自己把感恩日记做了个人品牌,带领着小伙伴写感恩日记,自己的执行力提升不少。

感恩这种神奇的缘分,感恩冥冥中好像有什么特别的东西让我们相遇,然后自己就这样简简单单做到了一些自己想也不曾想过的事情。感恩。


5.感恩小伙伴。

感恩黎紫苏的关心,她总是看完我的感恩日记,不忘及时给我反馈。感恩她问我和嘟嘟之间的互动,让我发现近几个月自己和嘟嘟互动少了太多。

感恩V1.5乐乐宝宝的分享,关于亲子互动。发现4个月左右的时候自己就是这样做的,每天给嘟嘟听经典,和她一起玩,给她做身体操。现在这几个月很少做,但是嘟嘟的反应,手速等等都特别快特别灵活。为了要重新捡起来自己做的很棒很到位的方法~

感恩Annie宝宝很大度,21天爱上自己练习特别棒,我说收录进入公众号,她欣然接受。Annie宝宝一直就特别认真的记录着感恩日记和21天练习。特别精致的女子~喜欢。


——END——

作者简介:Amy(白黄芩),【神奇感恩日记创始人】带领100个小伙伴写感恩日记,学员反馈感恩日记帮助到她们改变了生活视角,积极性增强;亲密关系亲子关系得到改善;和自己可以更好的相处,自信力得到提升,写作能力得到提升…

【艾米绘本馆创始人】致力帮助孩子从小培养阅读习惯,带领宝妈在家带娃+赚钱,还宝贝一个温馨快乐的童年时光。

【公益备考研究生助力】目标100个考研人。因为自己经历过考研的无助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把。


#金句收集#

很多事情是需要渐悟的,不是顿悟,改变从现在开始,并不晚。

如果你有喜欢的金句,欢迎留言。我会明天推送你的金句日签。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,736评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,167评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,442评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,902评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,302评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,573评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,847评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,562评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,260评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,531评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,021评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,367评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,016评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,068评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,827评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,610评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,514评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容