达利欧在第一章大周期简述中讲到了典型的大周期分为三个阶段，并分析了当下正在悄无声息地转移的世界秩序，各国处于大周期的哪一个阶段，特别是主要储备的货币国家和正在崛起的大国
【典型的大周期分为几个阶段？你所在的国家正处于哪个阶段？】
我们可以将国家兴衰分为三个阶段：上升阶段、顶部阶段和下跌阶段。
1.上升阶段
上升阶段是新秩序建立之后的繁荣建设时期。在这个阶段，国际的基本面较为强劲，因为（a)债务水平相对较低，（b)财富、价值观和政治差距相对较小，（c )人们通过有效合作来创造繁荣，（d）具备良好的教育和基础设施，（e）拥有强有力且有能力的领导者，（f)一个或多个世界主要大国主导着和平的世界秩序，进而发展到……
2.顶部阶段
顶部阶段以各种形式的过度状况为特征：（a)高负债，（b)财富、价值观和政治差距巨大，（c)教育水平和基础设施不断下滑，（d)国家内部不同群体之间发生冲突，（e)过度扩张的国家受到新兴对手的挑战，引发国家之间的争斗，这导致……
3.下跌阶段
这是一个痛苦的阶段，充满各种争斗和结构性重组，从而导致严重冲突和巨大变革，推动内部和外部新秩序的建立，为下一个新秩序和繁荣建设时期埋下了种子。
中国目前就处在上升阶段，国家变得更有效率，在全球市场更有竞争力，全球贸易份额不断增长，军事实力也日渐强大，收入强劲增长，从而可投资于基础设施、教育和研发。同时，不断发展资本市场，发展贷款、债券和股票市场，使得人们得以将储蓄转化为投资，为创新和发展提供资金，并推动上海迅速成为世界金融中心。
中国正沿着向上的轨迹向顶部阶段发展，国家的基本面较为强劲，债务水平相对较低，财富、价值观和政治差距相对较小，人们融洽合作以共同创造繁荣，构建良好的教育体制和基础设施，拥有强有力且有能力的领导者。这是令人愉悦的繁荣时期。
瑞.达利欧在写这本书的时候，主要的旧国家（即主要的储备货币国家）正接近长期债务周期的终点，积累了大量债务，而传统的货币政策已经失效。为了填补财政缺口，政治分裂的中央政府最近发放借来的大量资金，央行设法通过大规模印钞来提供融资（即将政府债务货币化）。同时，财富和价值观存在巨大差异，崛起的世界大国于主要世界大国在贸易、科技发展、资本市场和地缘政治方面展开竞争。雪上加霜的是，我们还需要应对一场大流行病。
与此同时，伟大的人类思维于计算机智能携手合作，正在创造应对这些挑战的有效方法。如果我们能够和睦相处，就一定能够度过这段困难时期，进入一个全新的繁荣时期。
所以，我们即要脚踏实地，也要仰望星空。在过好自己生活的同时，也要学习深究一下历史的规律，穿过历史的长河，审视一下我们当下正在发生的事情，或许，身处疫情下的我们，不用那么悲观失望，取而代之的是，对未来充满信心。
一切苦难终究会过去的，黎明终将会到来的。
