三只蜗牛🐌自律计划278day

一、日程(每日必做)

1.早起提前到5.20,朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。

2.写字帖一页

3.复盘

4.每天看书60分钟,两天听懂书一本,看篇文章。

5.一节网课

6.坚持健身一小时。

7.文章输出500字

8.学习英语15单词复习18个

9.陪乖乖聊天

二:日行

1..上课

2.续卡

3.结账

三:日知

1.今日收获:

给家长操预期的服务。

2.今日反省:

用心去做好服务,不要只关注于结果,而更加应该要关注一个过程。

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