2017.5.31新津融头马会议后个人复盘

在儿童节前一天举办的头马会议,如果用一句话来形容的话,那就是——神经儿童欢乐多!O(∩_∩)O哈哈~

这次会议的主题:我是导演。

今日之词:跌宕起伏。

1、首先,即兴主持人,晓波,一下子就用他的热情和感染力hold住全场。即兴环节,不仅要表演,还要剧情反转。不禁让人感慨,这次玩儿的好大啊。

不过新津融的会员和guest们也都不是吃素的,被点到就大方的上台表演。

第一队,导演是晓波,表演嘉宾是哒哒母女,表现了母女情深,还原了真实生活。

第二队,导演是哒哒,表演是我和丹丹的姐妹组合,显然丹丹表现的比我放得开,我需要改善的还是要更加有表现力,再夸张一点,再放开一点。

第三队,导演是红鱼,表演是余山和晓欢。这一对是当之无愧的今晚最佳CP。不仅台词到位,表演投入,两次反转也很有张力,更是多次引得大家捧腹大笑。

2、备稿演讲,丹丹的CC3讲的是战胜拖延症。不仅给出了拖延症的定义分类,在人群中的发病概率,更是给出了解决对策。

1)认知方面,要改变负面思维,不要有畏难情绪,给自己画地为牢;

2)情绪方面,要调整克服消极情绪;

3)行动,可以列清单(不超过6项,更专注),把书包丢过栅栏(请大家监督),自我评估和反馈。

这个让我联系到前一段读的书《最重要的事只有一件》,在列完清单后,不一定按照清单顺序去做,而是要多问自己几遍,最重要的一件事是哪件?

关于把书包丢过栅栏,之前大萌就做了很好的示范,把跑步目标发朋友圈,完不成的话,给所有点赞的人发红包,在会议上,说出自己的百次计划。

3、娟姐的《你的形象价值百万》可以说是大家翘首以盼的,首先,娟姐一亮相,精致的妆容,考究的服装和标准的身材,就足以吸引所有人的眼球,再加上优雅的姿态和温柔有力的语调,用自己做例子活生生的演绎了,什么样的形象是价值百万的。

1)什么是形象?就像天气一样,每个人都能感知到,但是却没有人告诉你。

形象=品牌

2)你的形象告诉了人们什么?

一句话,你的形象出卖了你,它在无声的定义你的生活。

图片来自胡娟PPT
生活是一面镜子,那么你的形象就是你的灵魂。(敲头,惊醒!)

我们不可以以貌取人,但是我们不能阻止别人以貌取人!

典型的例子,就是斯坦福大学创立的故事,哈佛校长就是反例。

3)树立品牌形象的关键点

A.注重第一印象,第一印象的形成只需要30秒,而它却可以在别人的脑子里保留7年。

举例,形象规划师,穿便装来,先不和大家打招呼,而是换好衣服,再打招呼,给大家留下良好的第一印象。

58%形象与肢体语言,包括服装,仪态,站姿,面部表情。

(服装,人靠衣装,马靠鞍。得体的服装也能激发人更好的状态);

(仪态,娟姐建议,瑜伽。可以找杨姐,哈哈,我们新津融头马是一条龙提升);

(面部表情,微笑,微笑,微笑,重要的事说三遍。眼神接触,2-4秒,照顾到每一个人,时间太短不真诚,太长有攻击性)。

35%声音

7%内容

B.控制体重

此次只需要放几句狠话:连体重都控制不了的人,何以谈人生!!!要么瘦,要么死!!!好女不过百!!!

想要减肥,而苦苦找不到好方法的各位,请向前翻看我的文章《让减肥变得So Easy的“一个中心,四个基本点”》。

www.jianshu.com/writer#/notebooks/8029844/notes/9253826

此处附上思维导图一张。

图片发自简书App
想要减肥,而苦苦坚持不下来的各位,敬请期待我的《CC10:谁说你不能坚持》。


C.握手礼

千万不要死鱼式握手!(正是因为其带给对方的那种软弱无力的感觉,死鱼式的握手才会被公认为是最不受欢迎的握手方式之一)

想要知道什么才是正确的握手礼,那么就去找侯主席和大萌握手吧!

最后,一句话总结,你的形象在无言中决定着你的未来。

(我要找来《你的形象价值百万》这本书来读!读书吧!朋友!回家的路上搭了红鱼的车,头一次听说,一架一架的读书,终于知道我和金牌点评之间的差距了!)

4、期待娟姐更多的关于形象、关于服装搭配、关于化妆的分享,期待杨姐关于瑜伽的分享,期待红鱼关于点评套路的分享,期待新津融在打造个人品牌上的后续活动。

期待你我一起,遇到更好的未来,我们都是自己生活的导演!

各位大儿童们,节日快乐。

图片发自简书App

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