写给自己的

亲爱的millie,

我知道你患得患失,我知道你情绪有些down,我知道你很混乱,我也知道你难过,我还知道关于你和他的关系,是近段时间困扰着你的一大主题。

7月23日早晨你给他留了张纸条说分开一段时间,然后10点左右你就自己搭地铁离开了。现在想来,你不大确定“与他分开一段时间”是否是源自于那时候内心最真实的需求了吧。反正于现在而言应该不是,因为刹那间我感受到了:你想要的是与他构建和谐的夫妻关系、想要他改掉某些在你看来不好的习惯、想要与他进行一些有效的沟通、想要他与你的家人和谐相处交流的等等等等。但是出于某些原因,你真正想要的这一切被关到了内心深处的密室中,没有被察觉、鲜有被发现,也没有被满足。现在状态是有悖于当前真实需求的,所以你难过,所以你患得患失。

当前的情绪和想法你是能够有意识的去感受的,但是回想7月23日早晨那时的心境,似乎感觉遥远了。那时候的你把我抛脑后了吧,那时候的你意气。

好喜欢曾经独自生活在半个地球外的自己,记得么?那时就告诉过你:变是唯一的不变。

与某些较长时间相处的人分开,会有不适应和孤独感。面对着某些人、事、环境的变化,也会有些许心理落差和不习惯。这就是生活的一部分,这就是需要我们共同面对的点滴啊,然而,你也在变化啊。所以,面对周遭不断变化的人事物,我们静心接纳。面对不断变化的自己,我们一起来挖掘与探索。

我知道你对他是有期待的,期待他的到来,期待他对你的关心,期待他像以往一样对你耐心、对你付出。然而这三天看来,期待落空。所以你有情绪,你难受,你乱了。我都知道,不过你要永远铭记你有我啊,有最宝贝的自己。我们是有能量的,我们是能够照料好自己的,我们是值得认真对待的。

所以呢,那时你决定了分开一段时间,一定是有原因的,那是你心心念念了好长时间的一个决定。虽然现在面对着分开后独自一人的生活有些无措和惶恐,甚至担心某些变数,不过你要知道,这是一个很难得的机会,是再遇见我的机会,是我们一起挖掘和探索自己的机会。你要足够的爱自己,你足够强大到照料好生活的点点滴滴,别忘了曾经的经历、曾经那个独立可爱的小姑娘。

我们加油。好好准备考试,我们随时聊。


14:01

2017.7.26

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