我只会分享干货！
一般我们一个完整的护肤过程包括：卸妆，洗面奶，爽肤水，精华，眼霜，乳液（霜），白天加上防晒，隔离。
清洁型面膜在爽肤水之后，补水和滋养型面膜再乳液之后，效果会更加好，但是记住，面膜如果没有标注免洗，就请大家还是在敷完20分钟以后，用清水洗掉..免得堵塞毛孔
清洁型面膜做过之后，一定记得把补水面膜也做了，否者第二天皮肤有可能变得更干燥。
正确的清洁是整个护肤过程中最为重要的铺垫环节，清洁不到位，会造成毛孔堵塞，从而引发各种皮肤问题。也会角质层过厚，影响后面几个步骤产品的吸收。
我们的清洁步骤包括以下：卸妆，洗面奶，爽肤水，去角质，清洁型面膜。
光是卸妆就很有讲究，分为脸部卸妆和眼唇卸妆，由于眼唇肌肤特别薄，所以我们要另外单独选择卸妆产品。
我们先来了解一下肌肤，我们的肌肤分为三层，表皮层，真皮层和皮下组织，我们所说的皮肤保养，一般指保养我们的表皮层...
说到这个好像过于复杂了一点，我就简单的说一下，我们的皮肤表层分为5层，第一层就是我们的角质层，也是我们需要重视并切正确清洁的..
角质层主要成分为角蛋白，是由无核的死细胞紧密地排列在一起而形成，含NMF吸收水分，避免水分蒸发过度。可防止外界的灰尘、细菌等进入体内。同时防止体内水分过度蒸发，具保护作用。
但是过后的角质层又会阻碍营养的吸收，不做正确有效的去角质步骤，你就会发现，好像别人推荐的很好的产品，在你脸上一点作用都没有。
其次，我们的皮肤表面还有一层皮脂膜，健康的皮脂膜可以帮助肌肤地方外界的刺激，它是肌肤天然的保鲜膜，但是它也非常容易附着空气中的尘埃.
我们的皮肤每天面对各种各样的垃圾，有的来自皮肤内部，比如各种分泌物以及死亡细胞，有的来自外界环境，比如粉尘，各种微生物，化妆品残留..
因为我们大多数的小伙伴每天都会涂抹防晒霜，隔离霜，粉底，彩妆，所以卸妆这个步骤尤为重要，如果你每天大浓妆，建议用卸妆能力强的产品，比如贝德玛，美宝莲水油卸妆液.
如果你只是基础防晒隔离，可以选择不那么刺激的可以遇水乳化掉的卸妆产品。
如果你皮肤特别干，又容易过敏，一定不要再用化妆品，就做基础保养，把皮肤养健康了，再化.因为长期使用高强度卸妆产品，皮肤表皮的健康油脂也会相应的被破坏掉，所以有时候过度清洁，对皮肤更是一种伤害。
这个图也清晰的告诉我们，为什么要清洁！
我们的皮肤分为干性，混合性和油性，相信大家都知道这个常识，每一种肌肤都有不一样的护理方式，所以选对方法很重要。
盲目的迷信大牌，胡乱种草不适合自己的产品，
你的皮肤只会更糟糕。
坚持三个月正常全面护理的步骤，我的改变
