Day12【跑步成为最好的自己】

      最近开启集训模式,感觉生活充实了很多,也因为书没带回来的原因,就读了这本书,有点像自传,挺励志的,突然想起最近好像真的很久没去健身房跑步了,4月份是我有史以来跑的最多一个月,不过讲真,感觉真的很棒,自己会搭配一些健身食材,半个月下来,明显感觉自己维度小了很多,睡眠质量和精神状态真很不错……  也准备等忙完这一阵,在接着跑起来!

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