每一个人每一天都要做很多选择。从睁开眼睛到穿衣起床,从走出卧室到刷牙洗脸,从准备早餐到与家人分享早餐,从走出家门到公司上班……诸如此类,我们每时每刻都在与我们所处环境交换信息。
或许我们常常没有把注意力集中在我们所接收的信息数量上,但是我们确确实实处在信息的大洋之中。我们的大脑不停地运转,同时也释放需要放松的信号。
所以,我们有时候可能希望多一事不如少一事。这里面除了避免碰到麻烦和处在某些风险之中,还有对放松的需要。
所以我们如果想要去做某些事情时,能够力所能及的,就尽量自己去做,毕竟被寻求帮助的人也确实需要放松,更何况有些人情真的会越用越少,真到了需要用它的时候才知道自己已经用完了。