两周前，在知乎回答了一个有意思的问题：为什么我总是爱上像前女友的女孩？
我想：真惨，又一个被前女友甩的男人！
陈奕迅有一首很经典的歌叫《红玫瑰》，里面有句歌词：得不到的永远在骚动.....这是人在内在需要被中断后引发的复杂心理反应。有人把这种得不到的心理反应转化到另一个层面——试图通过相似替代者来完成内在需要。
但，结果很不理想。
我想到一个很有趣的心理现象：蔡戈尼效应。
心理学家蔡戈尼曾做过一个试验：将受试者分为甲乙两组，同时演算相同的数学题。其间让甲组顺利演算完毕，而乙组演算中途，突然下令停止。然后让两组分别回忆演算的题目，乙组明显优于甲组。这种未完成的不爽深刻的留存于乙组人的记忆中，久搁不下。而那些已完成的人，“完成欲”得到了满足，便轻松地忘记了任务。
蔡戈尼效应的解释是“人们天生有一种办事有始有终的驱动力，人们之所以会忘记已完成的工作，是因为欲完成的动机已经得到满足；如果工作尚未完成，这同一动机便使他对此留下深刻印象。”
和做演算相比， 情爱需求的体验更复杂一些。这个男子在遇到前女友时，可能情绪上投入非常大，充满对她的想象，以及两人之间可能发生的种种，他都投入了美好的期待。不幸的是，出于一些原因，这种强烈的渴望被打断了，留下的是未完成的挫败感。
只是，她的离开并未打碎男子心中的梦幻， 内心的挫折感反而更激发了他的负面情绪，他的占有欲更强，想象力也更加偏执。在原目标无法帮他完成需求时，他开始寻找相似的替代目标达成愿望。
但想象永远都比现实美好，想象却并不等于现实。前女友能离他而去，抛开我们的无法预知的经济、性格等客观因素不说。单从唯心的角度来看，他是不是从来就不了解她呢？如果他了解她，懂得她需要什么，是不是就不会分手了呢？ 如果他真的了解她，又怎么找和她相同的人来满足未完成的想象呢？
前女友带给他强烈的欲望，并狠狠挫伤了这个男人的想象。以至于他长期都耿耿于怀，他希望通过和前女友类似的人完成他的想象体验，甚至说通过找到类同的人来释放内心压抑的、由挫折带来的攻击性，实际上并不能解决过往的遗憾。
他越是想找到和前女友的相同的人，他就会越在意当下这个人的所有细节，他发现，即使她们和前女友有着某些相同点，近距离接触之后发现，原来她们根本不是同一个人。于是，他不断放弃，再寻找下一个同类目标，如此反复。
蔡戈尼效应可以用在工作上，这种未完成的挫折感会在答案解开后迅速释放心理压力。但是在感情方面是不可以的。感情不是解题 ，你面对的每一个人都充满了独特性，你永远无法找到那个想象中的独一无二的答案。
越想得到越得不到，不断体验挫折后，一些负面情绪也会形成恶性循环。
遇到这种情况，他最需要的是承认那真是一件很遗憾的事实。无法挽回，也无法复制。
然后，用冷静的态度衡量当下的行为值不值得？会不会存在某些感情道义的谴责？会不会使双方都受益？我想，这个答案应该不是肯定的。如果答案是否定的，就勇敢的放弃你对前女友的想象，重新审视自己，开启新的生活。
