【2019年7月复盘】学会精进

从上个月的最后一周来到福州做项目,至今已过去一个多月,在这期间尝试了很多东西、也努力去学习了很多东西,可心中的焦虑始终没有减少,有人说这是一个知识焦虑的时代,焦虑是很多人的通病。可倘若一直在行动,一直在努力并每天都有着看得见的反馈与回报,又何来焦虑呢?

七月记录

01 看王佩丰老师的Excel2010基础视频,学Excel的常见操作;

02 看《python简明教程》

03 阅读《内向性格的竞争力 发挥你的本来优势》,《精进 如何成为一个很厉害的人》

04 大数据课程报名,学习Linux

05 绘制报表,学习BW建模

06 下厨,尝试做新菜:凉拌手撕鸡;酸菜金针菇肥牛;酸豆角鸭胗;酸菜炒牛肉;凉面;

07 看电影:《哪吒之魔童降世》

七月感悟

想学的东西很多、想做的事情很多难免会造成焦虑。说到这想起制定目标的“SMART”原则:(S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-bound)。虽然这个七月努力去学习了很多东西,但由于没有明确的目标,或者说与现阶段的目标相关性不强,所以学习的效率很低,感觉时间付出了却没有什么收获,因而更加焦虑。在工作中遇到的问题总是很奇异、没有很好的反馈与对接,或者是当搬运工、只是简单地去核对数据,进步太慢,加上公司的氛围与待遇等,还不如之前的实习所在行业,慢慢不想再在这个行业苦苦挣扎。

关于100天的自律挑战,阅读打卡的质量与数量都在明显下降,可坚持了这么久,生活真的有所起色了吗?的确,这些事情,认真地坚持下去肯定会有收获,但对于一个朝九晚九上班的人而言,如果与现阶段的工作相关性不强、与长久的目标相关性不强,是很难坚持下去的,所以,自律到底是为了什么呢?这点是真的需要去思考的,有时候真的不能去做形式上的事情并用此掩饰自己的惰性、欺骗自己。

最后,虽然有些决定能很大程度地影响人生、但人生始终是一个较长的旅行,曾经或现在做的决定都会或多或少地影响着以后,但终究不能决定人生,从现在开始还是可以不断调整、从而走出一条适合自己的路。既然如此,慢慢调整,放弃那些无谓的执着,找出自己真正想要做的事情,成为自己真正想要成为的人,争取自己真正想要的生活吧,倘若每天都在进步、都在接近真正的自我,又何来焦虑呢?加油,学会精进,回归本我~

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