【读书清单】野蛮进化

乔丹仅靠天赋问鼎NBA吗?还是有什么捷径?

没有,只有一次次的刻意练习,突破舒适区。

特别野蛮,吓人得野蛮,以及“野蛮到无人性”的教练——格列佛(本书作者)


001  无法衡量

“信守承诺”和“每日坚持”无法用明确的数字来衡量,但我们能否快速提升、机会能否被把握,却由这两个无法衡量的因素决定。

002  坚持怕啥

如果有一天不想坚持,还会有第二天和第三天......最终我们只会连一天都无法坚持下来。就像写作的每日练习,如果不坚持,只有羡慕别人靠写作赚取额外收入的份儿。

003  “破三轮儿”状态

愿意努力并且有行动,才会提升,否则就算猫叔再神通广大,就算买再多的书和课程,也推不动你这辆“破三轮儿”。我在11月就是“破三轮儿”状态,不仅没提升还退步了。

004  乔丹也必须这样

成功没有秘密,只有:制定计划--付出行动--达成目标,哪怕乔丹都那么成功了,也得如此。

005  认真地活

如果你对进步非常渴望,那就对自己的人生负责,别指望别人会对你负责。你可以写一张纸条贴在办公桌,随时提醒自己:认真地认真地认真地活好每一天!

006  白热空间

如果你喜欢长跑,请回忆最后冲刺的那几百米:只能听见心跳声,周围的一切声音都被你屏蔽---这才是“全神贯注”的定义,也叫“白热空间”。乔丹每次上场前,都会调整自己进入白热空间,然后掌控全场。

007  白热空间②

想让自己进入“白热空间”,需要对自控力进行刻意练习,比如:做别人都不愿意做的事、承担别人都懒得承担的责任、不在乎任何嘲讽。

008  野蛮

牛人之所以“野蛮”,是因为每一次都会把事情做到极致,然后归零,下一次继续“野蛮”,实现“进化”。

009 输了之后

乔丹每输一场球,都会把精力放在寻找错误原因和解决办法上,从不抱怨自己、抱怨队友,因为只图一时发泄非常浪费时间。

010 认错

犯错后,简单说明是因为自己搞砸了,愿意承担,这样会收获别人对你的信任(信任特别难得)。比如海底捞的公关--我们错了,我们改,结果他们的生意更好了!

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