最近,参加了年底冲刺降脂减肥的团队,每天坚持运动,控制饮食,一个半月的时间降了将近3公斤每天相互沟通交流,晚上朋友们发起的聚会基本上都不再参加了。虽然有时候显得自己很孤独,单考虑到长远的目标,不禁又有了坚持的勇气。
新目标到12月底再降两公斤,感谢同行的伙伴们,年底冲刺看结果。
最近,参加了年底冲刺降脂减肥的团队,每天坚持运动,控制饮食,一个半月的时间降了将近3公斤每天相互沟通交流,晚上朋友们发起的聚会基本上都不再参加了。虽然有时候显得自己很孤独,单考虑到长远的目标,不禁又有了坚持的勇气。
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