朋友圈，阅读量最高的文章几乎有一个共同特点--贩卖焦虑。
贩卖焦虑是刻意夸大或捏造某些成功的人与事，让读者阅读之后，与其对比，发现心中的不足，产生一种挫折感，煽动不安情绪，进而达到焦虑，阅读者从而不自觉或自觉地转发文章，让文章产生较高的阅读量。
这与现实非常贴切。有意或无意中，我们总把更成功的人当做参考对象，期待进步，达到更成功的层次，这是人正常的需求。这样，积极的意义是让每一个人找到方向，朝着成功的方向前进，而消极的意义是，让人变得焦虑与浮躁，缺乏存在感。
罪魁祸首是不足，特别是在资源紧缺、竞争激烈的时代，每个人变得更加浮躁与不安，并不满足目前所拥有的，深怕被时代所抛弃，唯有努力得到，才能有存在感与优越感。
问题折射人性贪婪。但五色令人目盲、五音令人耳聋、五味令人口爽，明知贪婪不好，但人心无度，欲望比海还深，比天还广，对于未曾拥有或不能控制的东西，表现出过多的热情与追求，甚至令人发狂、令人行妨。
古人云：家财万贯，日食不过三餐；广厦千间，夜眠仅需六尺。对于身外之物，比如财富、荣誉等，我们是否真的需要太多呢？
老子说：知足不辱，知止不殆。懂得满足，就不会受到屈辱，懂得适可而止，就不会遇见危险。因为“甚爱必大费、多藏必厚亡”，只有知足与知止，才能长久与无咎。
知足，是人生一种境界。不因昨天无为而懊悔，不因今天的失意而烦恼，不因明天的得失而忧愁。知足才能常乐，知足才能淡泊名利，知足才能活得自然。
知足，是一种生活态度。珍惜目前所拥有的东西，品味自己得到的过程。不是无所追求，停止进步，而是降低多余的欲望，看淡荣誉得失，人生旅程，轻装前行，总比负重前进轻松。
知足是一种处世哲学，是人性的成熟。知足而善，善始善终，善有福报，终有大蓄；不足而贪，贪之又贪，一时逞强，害人害己。
知足，是一种幸福观。不羡慕别人的富有，不妒忌别人的优秀，对于目前拥有的东西，心怀感恩，惜之又惜，舍婪取足，豁然开朗！
老子说：不见可欲，使民不乱。文章阅读量最高，不等同于最有价值。这个时代并不缺乏贩卖焦虑文章，缺乏的是让人读了之后，觉得心境平静、坦然舒畅的文章。
希望大家知而足、足而安、安而乐！
