人们选择受苦，恰恰是为自己逃避解决问题的责任找到借口，受苦的人们无需责怪自己，只需逆来顺受、怨天尤人；也无需通过行动去解决问题，不再做任何的努力。

人类的左脑喜欢捏造与事实不符的故事情节，而人们对自己所编的故事深信不疑。

贫穷不可怕，可怕找到贫穷的理由

怨恨不可怕，可怕找到怨恨的理由
痛苦很可怕，可怕达到痛苦的理由

大家好，我是爱写作，爱演讲，爱魔术的中国心理教练朱向武。

2018年因结缘心理教练，从而走进子祺发起的力量之源，知道了《一念之转》。

认识到我们身边的一切人、事、物，全都是我们的想法投射出来的影像。

接下来我将用30分钟时间，用“知”“醒”“惑”“疑” 与“知行合一”，从这五个方面来分享我与力量之源《一念之转》的故事。

一，知

遇见力量之源“知”《一念之转》。

原来自己一直以来的生活状态是宁可受苦，并相信自己苦得有理。

儿时的画面

①母亲在地里忙农活，我一人睡在旁边的地面发高烧至昏迷，醒来时依然是一个人躺在床上。

②我微微地睁开眼，感知到一丝又一丝晃动着，带着一股又一股寒气的太阳光从“亮瓦”照进房间。透过老旧带有补丁，带有灰尘的蚊帐，照在黑白相间偶尔还露出白棉花的大铺盖上。一颗冰冷的液体在面颊上慢慢地慢慢地移动，终于它到了嘴角，一种特别熟悉而又不可名状的味道向全身蔓延。终于清醒了，刚才在睡梦中曾经大哭过。

③我需要陪伴，我需要温暖，我需要关心，我需要爱。然而我唯一的依靠只有体弱多病的母亲，孤独，恐惧，无助向我袭来。

④精神匮乏，内在无力，外求无果，需要被爱的信息伴随了我40余年。

⑤今天知道了力量之源《一念之转》，

同时让我知道了我可以改变对过往的画面认知，也知道了可以对过往画面重新赋予价值和意义。

那就是改变认知。

走进力量之源，知道了《一念之转》，我认为我知道了。

二，醒

遇见力量之源“醒”《一念之转》

①走进力量之源前曾经证明了40年。

一度在一个被人遗忘的角落，我需要被看见，我需要被认可，那就要证明我的价值和力量。

越匮乏越想证明，越证明越匮乏。

②曾经我一直执着“你”“我”和“对错”。

生活就是生下来要活下去。为了能吃上饱饭，为了遮寒避暖，为了改变我的现状，我的世界资源太匮乏了，极没有安全感，为了活着，我只能赢得他人。“零和博弈”中，有输有赢，有对有错，有你有我。

在我的心里只有我自己，没有他人。

走进力量之源，遇见《一念之转》，我认为我醒了。

三，惑
遇见力量之源“惑”《一念之转》

①学习了《一念之转》，成为了中国心理教练。想想柳暗花明的明天，终于可以扬眉吐气了。

②我是中国心理教练，面对他人，有一种道德至上的优越感。

“我知道”，“你不知道”。

③面对家庭的问题，我的认知提升了，我在2楼，你还在1楼。

当矛盾问题发生时，我知道你对某件事情有你不同的看法。

你有情绪的原因，是因为你的看法造成的。你应该要调整你的看法，你应该改变你的认知。

只是我知道情绪的真正原因，你不知道。

所以家庭的矛盾跟我无关，都是因为你的认知，都是因为你的无知。

你应该好好学习力量之源，好好学习《一念之转》

④走进力量之源，学习了《一念之转》，我的家庭生活却依然是一地鸡毛，我困惑了。

四，疑
遇见力量之源“疑”《一念之转》

①一次沙龙中前妻分享了孩子不上学，旁边的明明教练说孩子不上学是因为做父亲的您没有做到位。回家的路上前妻说，我最后悔的事情就是认识了你。于是我们决定离婚。

②这个时候我对明明教练充满了愤怒，你作为一个高级的心理教练，竟然用你的智慧成功的拆散了我们的家庭。

③甚至在课堂上，含沙射影宣称，我离婚的原因就是因为你的好为人师。对他人的婚姻指指点点。

我变得无比的愤怒，你不应该这样，你作为一个高级心理教练，你怎么能这样去破坏一个家庭呢？你没有坚守心理教练的四大基石，你没有看到每个生命的圆满？你说我没有觉知？你如何知道我没有觉知？

④我把心理教练所学，毫无觉知地形成了一个又一个的利器，用尽全力挥刀砍向明明教练。

⑤同时对心理教练产生了质疑。成为心理教练了，家没有了。在课堂上，我大声呼唤，我只是需要一个家，我有错吗？

我所有的努力，我所有的奋斗都是为了有一个家，我有错吗？我有错吗？

一而再地告诉自己“我是因，世界是果”， 然而潜意识中我一直在反抗这个信念，我拼命挣扎，我对力量之源《一念之转》产生了质疑。

五，知行合一

知道做到，做到了才是真正的知道。
身心合一，说自己所做，做自己所说。

心理教练苏菲说：
实际上，不是习性和习惯，也不是选择和坚持。
是认知不到位。
也就是，我以为我知道，其实不是真知道。
真正知道，立马做到。

①2020年一场疫情，我困在山西长治旅店里。在这两个月时间里，参与了心理教练一场又一场的线上沙龙，潜移默化中提升了自己的觉察力和回归力。我告诉我自己，我既然外求不来我就不求吧，我就回归我自己，做我自己，成为我自己。

在这期间参加了樊登读书线上训练营。我向书友表达在我没有做好自己，没有成为我自己之前，我不再去伤害其他女人。

也就是这句话，吸引了同班书友刘宝莉的关注。接下来我们建立了恋爱关系。2021年，007战友游学期间举办了婚礼。

②在这个经历中我认识的。我需要一个家，是因为我认为内在没有家。内在没有家，所以这个家最终会坍塌。

当我不向外寻求家的时候，回归自己，我自己就是一个家。

我不再寻求爱，我本身就是爱。

内在有爱，所以爱来了。

内在有家，所以家来了。

③今天我要以自己微薄之力来影响更多的伙伴，一起通过演讲把更多的生命成长故事以及360行的智慧分享出来，把爱传出去。

从理上知，

到心上修，

更要在事上磨。

一群人，

透过共同做一件事情，

紧紧地抱在一起，

形成更大的磁场，

影响更多的生命。

④我的使命是

温暖友爱，充满力量。

我的愿景是：

以魔术为载体，

以演讲为通道，

以心理教练为底色，

把爱传出去，世界合一。

我的信念是：

既要仰望星空，也要低头看路。

用世界唤醒我的方式来唤醒世界。

⑤力量之源《一念之转》认识到灵活是精髓，凡事都有三种以上的解决方式。

我看到的听到的，感受到的，一定是不全面，不客观，不是唯一的视角。
如果我们痛苦，那一定是我们的认知有错误。

那是真的吗？

我敢肯定那是真的吗？

当我持有那个想法时，我会如何反应呢？

没有那个想法时，我会是怎样的人呢？

学习一定要从心智模式着手

1，心灵转变

2，放下旧有模式

3，放下执着

执着外在应该怎样或不应该怎样。

对自己信念的执着。尤其是曾经让自己成功过的信念的执着

对“我”的执着

⑥“万法合一”

有标准，然而不执着于标准。

1，当你看到一个不同的观点时，如果马上去否定，说明我的认知水平不是很高。

当看到一个不同的观点时，不马上反驳。

而是用“证伪”思维，“可能性”思维等辩证探索，说明认知水平就比较高。

②为什么总要去证明别人是错的呢？

因为别人错了，我就对了。

我用自己的评判标准去评判自己的认知。

所以我永远是对的。

有时候“认知”反而遮蔽了我们去看到更多的可能性。

为什么想去证明我是对的呢。

因为内在太匮乏了。

通过证明我是对的，

来表达自己的价值。

③鱼儿不跳出水面，永远不知道自己生活在水中。

任何时候我们都是被关进自己认知框架的囚徒
人类无法跳出认知范围去认知一个客观存在。

目之所及，就是我们的世界

④外面没有别人，外面只有我们自己。

我们看到外面的世界是我们内在世界的投射。

不断学习知识而不内化，提升我们的认知，最多只是知识的搬运工。

⑤世界的任何行为和发生，本来是空性的，是我们赋予了它的价值和意义。

既然我们能定义它为“不好”，那么我们可以基于目标也可以定义为“好”。

⑥系统性思考，雪崩之时，没有一片雪花是无辜的。

我们是世界的一份子，我也代表世界。

既然我代表世界，那么世界的一切都在我心中，万事万物也都是我。

没有一个他，也没有一个我，

没有对，也没有错，

没有善，也没有恶，

世界合一了，

内在也就合一了。

清净本然，喜悦自在，静待花开。

⑦大多数伙伴也没学清楚，就去践行。所以真的真的要来课堂，悟后起修。

走进力量之源，践行《一念之转》。

认知一变，市场一片。

“我有明珠一颗，久被尘劳关锁；
今朝尘尽光生，照破山河万朵。”

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