0903早起第二周总结

   第十期早起的第二周,这一周感悟主要有两点:

    第一点是对自己每天的早起作息生物钟有了更清楚的认识,尽量固定每天睡觉的时间,要求木有太苛刻,在可承受范围内就好,经本周实践,结果可以,继续努力,掌控自我。

   第二点是觉得我的屌炸天愈发亲切,这要多谢我的队长蜜糖和队友,本周遇到了一件很烦心的事儿,严重影响了我的心情和睡眠,在群里说起来,队友们的沟通,引导,我的心情不再那么不美丽,也更加喜欢上了我的屌炸天,喜欢上了早起这件事儿。

   本周早起总结到此结束,下周期间要返校了,希望坚持早起,平稳过渡!

   

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