（作者 海丁香）
网友小香说，每次和别人交往的时候，都会遇到渣男，这是不是说明，她是渣男体质？“感觉好累，已经没有力气谈恋爱了”，她说，如果真是酱紫，她打算单身一辈子算了。
言语之间，充满无奈。
其实小香并不是一个人。已经不知道是第几次听到女孩子这么问了，可是她们真的全都是渣男体质吗？如果不是，又为什么每每遭遇渣男？
细析起来，原因有很多很多，从女方身上，也从男方身上。
比如一个非全体性的情况，女生性格内向，讨好型人格，不管是什么人什么事情都不会拒绝。又如，女生在家庭中得不到关爱，或者是男尊女卑，或者是父母祸害。再如，女生喜欢看童话故事，看暖男主动送上门爱护灰姑娘的甜美电视剧，故而心中充满了对爱情不切实际的幻想。
即使是不在上述情况的普通女生，没有掌握必要的知识点，也很难看穿渣男的“暖男外衣”。
社会学家欧文·戈夫曼的自我呈现理论指出，目标观众决定了呈现的整体趋势。在女生面前，渣男会表现出他好的一面，风度翩翩，气质非凡，绅士礼貌。只要是女性观众们喜欢的特点，他们都可以拿来搭桥。
“虽然你平时大大咧咧的，但我看得出来，其实你的内心很柔软，却没有人愿意看穿你的脆弱。”
渣男的另一个特征就是擅长甜言蜜语。家人甚至朋友都在扫门前雪，没有谁到你的心灵深处拜访过，为什么偏偏是他那么懂我？
他是真的懂你吗？巴纳姆效应指出，每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。十二星座算命术，正是利用巴纳姆效应的骗术之一。科学家经过仔细调查发现，调查对象大都认为自己符合对应星座的性格描述。调查结果一度让人相信十二星座的可靠性，但是这一结论马上被新的调查打脸，那就是——把各个星座的性格描述打乱之后，人们仍然认为描述是大体相符的。
在电视剧《虎山行》中，女主一直讨厌男主这个游手好闲的公子，但是在她落入坏人手中后，事情发生了一百八十度大转变。为什么她会突然转变态度，甚至滋生对男主的好感呢？英雄救美可能是其中一个原因，但有没有人想过，女主被绑在椅子上强吻强摸，她开始觉得自己贬值了。所以，女主的要求变低了，只要男主真心对她好，这样的男人也未尝不可。
渣男正是利用了这一点，让你越来越离不开他。他会不断地打击你的自尊心，从而让他的“爱”变得独一无二、弥足珍贵。分手之后，你已经不能自信地面对自己，面对他人了，因而常常想起他的“好”，对一去不复返的青春念念不忘。
识破渣男的套路，下一步就是如何对付渣男。
交往的第一步就是搭讪。一旦识破了对方的庐山面目，我们就要学会反搭讪。藏起你的善良，不要因为别人的“无助”开始心软，一个大男人不会主动向女生请求帮助；忍住你的话唠，使用“反口才”，让对方无话可聊，只得讪讪离去。
如果不慎入坑，也请记住：爱过无悔，未来很美。及时放下，放过自己。请在心里默默地暗示：“我原谅过去，天真浪漫导致无知的自己。我原谅过去，伤害过我的所有情缘和有关的一切人和事物。我知道，他们一定是内心充满了饥渴和邪恶，因为痛苦的欲望而迷失了自己的真心。我同情他们，也感谢他们。因为他们的考验让我获得了成长和新生，让我能拥有更美好的空间和未来。”
经过多次分析，小香本人渐渐发觉到了，渣男体质本来就不存在，而是自己来者不拒，缺少一眼识破渣男的心理学常识。由于女生偏向于感性，认为爱情只要有“感觉”就是对的，却不知道，独具慧眼是最最重要的。
不仅远离渣男如此，找到心上人也是如此。
找到了心上人，又如何快速脱单，摆脱单身狗的困境呢？除了变得优秀，女生们更要敢于说爱。不要说你害羞说你含蓄，这是一个女生的时代，含蓄的是男人。
最后祝大家顺利上岸，脱离苦海！
